心理健康
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大学生心理健康教程陈红英、潘丽红加强大学生心理健康教育是贯彻以人为本科学发展观和促进大学生全面发展的客观要求,是构建和谐社会的重要条件。《21世纪职业院校规划教材·大学生心理健康教程》遵循理论联系实际的编写原则,既重视应用心理学原理,阐明大学生心理发展的规律和特点,又密切联系当前大学生心理问题的实际,阐明进行心理指导的理论和方法,采用灵活多变的形式,以具有代表性的案例来说明寓意深刻的理论知识。
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大中专学生心理健康教育的理论与实践马惠霞心理健康研究已成为当代我国心理学研究中的“热点”、“焦点”;心理健康教育成为素质教育的重要组成部分,且常被称为素质教育的“核心”、“基础”,成为素质教育工程的奠基工程,受到教育界的极大重视。此著作的写作目的有三:一是概述中国目前心理健康教育的概况;二是总结山西学生心理健康教育的经验与不足;三是梳理我的研究思路为下一步研究做准备。心理健康教育是一个正在蓬勃发展的领域。我国改革开放后的心理健康研究始于20世纪80年代,心理健康教育活动的开展则又是90年代的事情了。在心理健康研究20多年的时间里,涌现出了大批的研究文章,并形成了研究的良好路线。心理健康教育活动开展仅10多年,但成效显著。从现状研究到影响因素研究,再到提高心理健康水平的研究;从注意有心理问题的少数人到注意全体研究对象;从理论研究到实践研究。学校心理健康教育工作的开展从少数专业的研究者、教育者到全部任课教师和管理人员;从单学科研究到各学科的渗透;从治疗矫治模式到发展教育模式。在心理健康教育领域中,中小学心理健康教育的研究与实践较早,教师的心理健康教育理念已基本树立,各地开展活动比较普遍,已有许多具体的活动模式,也有许多种教育的教材和参考书,国家和地方教育部门也给予了极大的支持,还有群众团体,如学会、协会以及社区组织等支持。大学生心理健康教育由于大学教育的特点各不相同,各地各校有着不同的思路和模式,有的还具有专业的研究工作人员,再加上教育部的重视,心理健康教育也开展得轰轰烈烈。《大中专学生心理健康教育的理论与实践》概述了中国目前心理健康教育的概况;总结了山西学生心理健康教育的经验与不足。
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用艺术抚慰心灵BIAD传媒建筑创作北京减灾协会 编一场猝不及防的自然灾害,使四川盆地成为万众关注的焦点,伴随着来自全国各地的救灾暖流,灾区民众已经感受到天地间那荡气回肠的力量。本书以在北京市建筑设计研究院(BIAD)2008年5月24日下午举办的“痕迹艺术展”为契机,使建筑师、艺术家、媒体人及防灾学者融汇在一起,共同在对灾情的倾诉中感受着“文化重建”的特殊力量。作为一本完全体现建筑、艺术界大师作品与理念的志愿者参与的集子,它旨在用艺术作品的感染力及防灾科学的实用性防灾减灾知识抚慰一个个需要关爱的心灵,并与灾区公众在共同面对灾难中走出一条平安之路。
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中国人的实用心理学崔金生你的焦虑、恐惧来自何处?要如何应对复杂的人事纷争?荆棘丛生的环境中如何自处?爱的博弈中你是否是最后的赢家?……本书将关乎感觉、思维、想象、情感、意志及个性的复杂心理问题,用最简洁的笔触,最灵动的语言,最切实的案例进行剖析,既有不同人生阶段的心理指导,又有各种生活困惑的应对策略,从而达到轻松应对人与人之间的交往和人与社会之间的互动与适应,正确认知个人个性和习惯的最终目的。人人内心都有缺陷,心理缺陷完全可以弥补。做到正视自己,才能取得更大的成功。
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远离抑郁症·焦虑症郭国际、唐大中、郭菲面对现实,展望未来。尽管有诸多的压力,尽管有诸多的苦闷,生命的长河都是无止境的,用你的人生阅历,用你对人生的睿智感悟,来正确面对你处的任何一种困境。抑郁无情,防治有道,抑郁防治固然任重道远,但毕竟会远离你我他。世界因为有了生命才无比美好,生活因为有了健康才朝气蓬勃,疾病并不可怕,可怕的是没有防范疾病,没有战胜疾病的意识与知识。抑郁或焦虑症的朋友要知道“海内存知己,天涯若比邻”。相信自己,相信他人,全社会充满着爱,让压力和苦闷走开,相信你,一切会更好。
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心灵诱导手册严瑜、廖皓磊我们无法决定灾害是否会发生在我们的身上,但我们能够决定以什么样的心态去面对灾害,而这种心态又决定了我们未来的命运。《心灵诱导手册(灾害版)》是灾害的“心灵鸡汤”,试图引导灾害的当事人采取积极健康的心态去应对灾害,把灾害作为磨砺自我人格的基石,塑造更加完整、健康的人生。全书通过展示人类在各种自然灾害面前所流露出来的特殊心理和行为,深入浅出地介绍了灾害心理学、预防医学、社会心理学等基本常识;从回顾自然灾害的历史画卷中,启发人们思考防御各种灾害的科学意识,学会理性地应对各种灾害,缓解各种噩梦的负性刺激;阐明了灾害对当事人所造成的负性心理的诊断策略和方法;探讨了心理健康的标准和如何帮助当事人从灾后的心理创伤实现向健康心理的转化,从而享受美丽的人生。
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别拿心理健康不当回事儿耿兴永《别拿心理健康不当回事儿》从一个心理咨询工作者的角度,阐述了心理问题产生的原因及应对办法。在书中作者结合心理学一般原理和大量的案例,从个人成长的角度,阐述了童年成长环境对成年以后健康性格形成的影响:从婚恋的角度,阐述了情感补偿机制在成年人情感生活中的重要作用;从潜意识的角度,阐述了潜意识对于心理健康的深层影响。
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掌控情绪调节心情的不生病活法周蓉靖翻开《掌控情绪调节心情的不生病活法》,希望您读出来的是健康的身心。是坏心情出卖了你的健康,它会导致很多身体疾病。所以,要想身体好,就不能让坏心情从中作梗。只要我们保持一种精神上的良好状态,用一种积极乐观的心态去生活,就能够有效地保障身体各个器官功能的相互协调、平衡。使之良好地运行,使我们远离疾病困扰,达到防病健身、延年益寿的目的。这是一本对调整心理,保持身心平衡有着普遍指导意义的全面系统的养心著作。
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如何应对小学生心理问题郭启玉《如何应对小学生心理问题:教师与家长帮教个案及儿童心理问题矫正方法》通俗易懂,融心理学理论于案例、活动之中。案例鲜活,活动丰富多彩,易于操作。书中大多数文章都获过国家级、市区级奖项,课题在结题时受到各级专家的好评。书中的理论阐释,受到了北京师范大学心理学院几名博士、研究生的热心帮助,能提升读者的认识;书中的案例,汇集了课题组老师的经验,可查可证。
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两个人的孤独素黑病态、失控、好性、梦魇、灵幻……45个真实的心理咨询案例,袒露女人迷离复杂、灵欲纠结的情感世界。素黑从心性治疗和身心灵整合的角度出发,辅以催眠、梦治疗等专业分析,引导我们静心观照,发掘潜意识的无限能量,并带来出乎意料的破执启示。 本书为香港著名心性治疗师素黑在大陆首度推出的“素黑心疗系列”第四本,针对女人在两性情感中出现的病态、失控、好性、梦魇、灵幻等各种心理问题,进行智慧透彻的观照和深层解析,并提出解决方案。作者将两性情感中常见的种种典型困局剖解得淋漓尽致,引导读者直面自己的心理症结,寻求自我疗愈和心灵的健康成长。本书得益于作者扎实的心疗学背景和丰富的个案治疗经验,是一部关于两性情感心理咨询的精彩实用指南。