全书分为理论与研究篇，教育与训练篇，共20章。根据军人一般生理、心理发展特点，结合特殊作业军人的特性，运用科学的教育方法和手段，以培养军人聪慧、忠诚、勇敢、自信和耐挫等心理素质为根本，维护和促进军人的心理健康，预防和治疗心理障碍，提高部队战斗力。.本书是为适应部队心理健康教育发展的现实需要而编著的，既可供基层部队心理健康教育工作者使用，又可供广大部队官兵自学参考。...

《大众健康心理咨询》旨在帮助人们应用心理学的理论和方法，寻求诱发心理问题的各种原因和认知因素；确定咨询切入点和切入方式，正确指导心理问题者解决心理问题；运用各种测验方法对心理问题者进行各个方面的心理测验，并解释测验结果。本书将全面、系统地告诉您保持健康心理秘诀和焕发青春的效力，最大限度地开发健康和长寿潜能。全书共分健康心理、青春期心理、长寿抗衰老心理、减肥增肥心理、保健心理、疗疾心理6个部分，汇集了有关健康的最有效和最新的心理知识。

一个人生活在社会中，总要扮演一个或多个社会角色，每个人的角色不同，那么他或她就会有自己的特殊的心理，也就必然会怀着这种心理对待生活、事业、爱情。为什么有些人就是比其他的人更成功，赚更多的钱，拥有不错的工作，良好的人际关系、健康的身体。快快乐乐地过着高品质的生活，似乎他们的生活就是比别人过得好？而许多人忙忙碌碌地劳作却只能维持生计。其实，人与人之间并没有多大的区别。但为什么会有差别？不少心理学专家发现，这个秘密还是人的“心理”。所谓心理即心理态度的简称，换句话说，心理就是人的意识、观念、动机、情感、气质、兴趣等心理状态的一项，它是人对各种信息刺激做出心理反应的趋向。人的心理反应趋向不论是认识性的、感情性的，还是行为性的、评价性的，对人的思维、选择、言谈和行为都是具有导向和支配的作用。所以我们有充分的理由相信，人生的成败有许多因素的影响，但是起决定作用的就是心理态度。

在人际关系日益复杂、生存压力越来越大的今天，若能找到一个做人处世的最佳方式，也就找到了一条通向成功人生的捷径。其实，做人轻松一点，就是当今社会快乐做人，明智处世的一种方式，一种成事手段，更是现代人享受美好生活的诀窍。人的一生如此的苦短，然而却总有那么多责任、使命，生存的压力像大山一样压在我们每个人的心上，何苦为一些不乐意的事而踌躇不前呢？耿直固然显得鲁莽，但往往有时却可以省去很多不必要的麻烦，可以帮你摘掉那层早就不应戴的、伪善的、令自己总是难以快乐地生活的假面具。从这以后，你就自然可以轻松地做人，洒脱地处世。本书从待人处世的多个方面进行入手，谈到了人品、心态、胸襟、见识等做人的素质和原则问题，做人是一门高深的学问，是一个永远的难题。希望能给那些在生活中抱怨的，为种种意想不到的事情而烦恼的，不能够满足于本可以改善的不理想现状等的人们一些帮助。做人需要修身立德在人生的关键点上能够举足轻重，轻松地做人处世。让内心真正地开始一次轻松愉快地旅行，经历一次充实精神开阔思路的过程，让自己的心灵接受一次升华的洗礼吧！

大学生心理素质教育是时代发展的要求，是教育改革的要求，是德育创新的要求，也是学生健康成长的要求。高校心理素质培养关注的不仅是学生的心理健康，更关注学生自我评价、情绪管理、挫折承受、个性发展、学科学习、人际交往、婚恋态度、潜能开发、适应发展、求职择业等非常实际的大学生成长的课题。《21世纪高职高专系列规划教材：心理健康教育》仅仅是一个启发性的探索过程，还需要接受实践的检验，需要广大理论工作者和实际工作者在使用过程中不断修改、充实和完善。

本书内容涉及生意场上面对失利时的心理调整、中高考落榜时的心理危机、单亲家庭孩子的逆反心理、爱与被爱中的相互理解、频繁跳槽的心理惯性、因恐惧社交而引发的诸多病症等等。书中还涉及生活领域的诸如同事关系、家庭关系、恋爱问题、婚姻问题、职场问题、压力与减压、网恋、睡眠障碍、自杀现象、梦解析、预防犯罪和犯罪心理分析等。 不同年龄、生活及文化层次的读者都可以从中寻得自我解压的方式、方法。 《做自己的心理按摩师》是一本为面临种种压力而处于心理危机、心理困境中的现代人提供解决问题的方案，并为大众提供心理服务的解压书。 该书从心理科学的角度以通俗的方式在大家有相似经历或能产牛共鸣的故事和社会事件中帮助人们认知自己的情绪、心理和行为并给予适当的方法和建议。 由于心理压力是每个人在生活中都要面对的问题，所以本书着眼点不是在“病”上，而是在“压力与健康”上，是围绕着预防不良心理压力和不良情绪的积累爆发，如何塑造·个积极的向上快乐健康的“我”这个目标而进行的。

让精神从杂乱回归专一，让意识由外向回归内向。让心回归于身，人回归自然。本书所教的方法叫做“健康回归法”。目的是通过主动的形神相合的锻炼，强化精神自控能力，以改善，提高人的生命功能。本书从不同的侧面告诉我们一个道理：那就是要“把心带回家”，把外放的心收回来，专注自己的生命，以期达到身心合一，身心和谐。希望你随着这些道理来体会、来感悟，来调整你的心。当然更希望你按照书中所讲的方法来锻炼，这些方法可以直接作用到身体，畅通气血，练完后你会觉得是一种享受！困为精力充沛了，就会有一种健康回归的快乐和幸福感！本书作者以多年健康培训师的经历，详述了如何进行自我身心健康诊疗，并从心理上和精神上指导人们如何进行心回归，通过自身梳理，走上健康道路。

现实生活中的人们都离不开交际，也离不开说话。无论求学，无论求职，无论走进什么样的环境，是课堂还是宿舍，是办公室还是班组车间，甚至家庭，都有一个怎么和人相处的问题，也同时有一个怎么开口说话的学问。怎么交际、如何说话是门大学问，有人捉摸了一辈子，但就是一辈子不得要领。呈现在读者面前的这套丛书，是《交际与口才》杂志近年来的精华篇章，分五种，内容涉及求职、心理、口才诸多方面，几乎涵盖了从学校到单位，从家庭到社会的所有人际交往的应知和应会。文章大多出自专家与名家之手，是他们在人生实践中的感悟和经验，既实用又好读，值得大家借鉴并珍藏。 现实生活中的人们都离不开交际，也离不开说话。无论求学，无论求职，无论走进什么样的环境，是课堂还是宿舍，是办公室还是班组车间，甚至家庭，都有一个怎么和人相处的问题，也同时有一个怎么开口说话的学问。怎么交际、如何说话是门大学问，有人捉摸了一辈子，但就是一辈子不得要领。呈现在读者面前的这套丛书，是《交际与口才》杂志近年来的精华篇章，分五种，内容涉及求职、心理、口才诸多方面，几乎涵盖了从学校到单位，从家庭到社会的所有人际交往的应知和应会。文章大多出自专家与名家之手，是他们在人生实践中的感悟和经验，既实用又好读，值得大家借鉴并珍藏。

本书是一本心理咨询师入门的专业指导手册——贯穿于整个心理咨询解析过程中的思考内容，使初入行的心理咨询师可以按图索骥，迅速成长为一名优秀的心理咨询师。 本书也是一本心理自助类的科普读物——通过深入浅出的语言对普通人心理活动的特点加以剖析，增加了广大心理学爱好者对心理咨询工作的性质，特点及内容的了解，使其真正领悟心理咨询助人自助的涵义。 本书还是一本心理自助手册——帮助遭遇“情绪感冒”或心理困惑的朋友解开心结，重获快乐与健康！

本书以中职生的成长为主线，结合中职生心理的变化与需求，运用心理学的理论，着重围绕中职生健康心理的一般特征、中职生的人际交往、自我认知、学习心理、情绪与情感、人格发展、挫折心理、中职生的心理障碍与心理治疗、中职生的心理等主题进行论述。目的是使中职生通过这门课程的学习，能更好地认识自我，培养健康的人格，提高适应能力和对挫折的承受能力，以适应主会的激烈竞争。本书是为中等职业学校心理健康教育课编写的教材，也可供广大青年朋友、教育工作者学习参考。