心理健康
-
大学生心理健康教育田爱香 编《大学生心理健康教育》是根据教育部颁布的《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》编写的一本校本教材。实用性、可读性、趣味性是该书编排和写作的突出特点。《大学生心理健康教育》旨在帮助大学生掌握一些必要的心理健康教育的基本知识和技能,并能灵活运用于自己的学习、工作和生活,提升自己的心理素质和心理健康水平。塑造优良心理品质和行为习惯,达到良好的适应社会状态。 -
中职心理健康教育李家丽 编《中职心理健康教育/“十二五”职业教育规划教材》是针对职业学校学生入学时,从初中跨入职校校门后,有可能出现的心理问题、心理疾病以及如何排遣心里烦恼,如何面对就业、婚姻爱情、学业与就业、人际关系处理、个人与社会等等矛盾和问题,如何树立其个人的独立人格、性格,养成良好的学习生活工作习惯,为今后走入社会打下良好的基础。
《中职心理健康教育/“十二五”职业教育规划教材》案例丰富,分析简洁到位。 -
快乐在左痛苦在右楚门子升 著《快乐在左痛苦在右:重度抑郁症康复实录》是一部真实详尽的重度抑郁症病人成功康复实录。这位重度抑郁症病人就是作者本人。这本书的所有内容并非虚构杜撰,而是真实的、诚恳的和充满真情的。这本书只想告诉读者:抑郁症真的能够战胜不留痕。
《快乐在左痛苦在右:重度抑郁症康复实录》通过作者本人的亲自口述,用真实质朴的文字讲述了自己从患有抑郁症到成功战胜病痛长达6年的经历过程,旨在通过真实的故事与读者朋友们一起揭开抑郁症的神秘面纱,让正被抑郁症折磨的人们重新认识这一心理疾病,增强成功的信心和决心,点燃生命的希望,找回生活的热情和勇气,收获一个健康、积极、美好的人生。
作者将自己如何坚持与病魔作斗争,最终成功摆脱抑郁症烦恼的过程娓娓道来,其中经历了陷入抑郁症的泥潭——四处投医——心理咨询——药物治疗——病情反复——最终康复的漫漫疗愈之路,给人的心灵以强烈的震撼和抚慰。其间既有作者对该疾病的客观认识和分析,也有在该疾病所致的心理扭曲和迷茫、悲观、恐惧等心理状态的描述;既有着敢于与疾病抗争的勇气和信念,同时也大胆而真实地诉说在求医问路中所遭遇的种种迷途和弯路。在阅读过程中,我们会感觉作者时而像一位亲切的医生在指点迷津,时而像一位同病相怜的病友令人同情和悲悯。在温暖生动的对话中,逐渐地让读者认识和了解抑郁症,消除对抑郁症的恐惧,科学地面对和治愈抑郁症,做健康的自己。新颖的阅读视角,独特的心理沟通,改变了人们对抑郁症的传统认识和误区。真实的生活经历,有效的方法指导,疗愈了千万患友深受疾病痛苦折磨的身心。无论是健康人士,还是曾与作者站在一列的患者,都能从中获益匪浅。 -
大学生心理健康教育秦小刚 著《大学生心理健康教育/“十二五”普通高等教育规划教材》的编写力求做到既有必要的理论阐述,也有案例导入;既有知识的学习,也有心理训练的拓展。理论阐述循序渐进、深入浅出;案例的引入新颖、典型,与知识点的衔接自然。不仅要让学生了解心理学的有关理论和基本概念,明确心理健康的标准、意义,了解大学阶段个体心理发展特征及异常表现,掌握自我调适的基本知识;更要让学生树立积极的心态,能够客观评价自己的身心状况、行为能力,能够正确认知自我、接纳自我;在遇到心理问题时,能够进行自我调适或寻求帮助,积极探索适合自己并适应社会的生活状态。 -
女职工心理援助工作指南何晓宇 编《女职工悦读系列:女职工心理援助工作指南》立足于当前企业女职工面对的压力和心理问题,从心理辅导基础知识、心理健康及影响因素、女职工不良情绪与心理压力调适指导、女职工心理障碍干预方法与步骤、女职工职场与家庭关系心理调适指导指导以及女职工四期心理调适指导等方面,深入浅出地对女职工心理援助的方法、技能进行分解,并列举了大量相关知识、诊断工具和具体的辅导案例,以帮助女职工心理援助工作者更加科学、高效地开展女职工心理援助工作。 -
大学生心理健康白玛卓嘎 编《大学生心理健康/高等院校“十二五”规划教材·公共课》以大学生的成长需要为主线,结合大学生的心理变化和关注话题,理论联系实际,具有较强的时代性、针对性、可读性和新颖性。每章由贴近生活中的实际案例导入,提出问题,让学生饶有兴趣地带着问题去学习和讨论。 -
高职高专学生心理健康指导汪海燕,马奇柯 编《高职高专学生心理健康指导(第三版)/“十二五”职业教育国家规划教材》依据心理学的基本理论和方法,针对高职高专大学生心理成长过程中热切关注的话题,如心理健康、自我认识、健全人格、学习策略、求职择业、人际交往、性与爱、情绪管理、压力纾解与挫折应对、珍爱生命等实际问题,进行分析和探讨,提出多种调适心理、解除困扰、改善关系的方法和策略,具有较强的针对性、实践性和可操作性,有助于帮助大学生掌握自我心理保健的途径和方法,提高心理健康水平。为了增强可读性和教学效果,《高职高专学生心理健康指导(第三版)/“十二五”职业教育国家规划教材》除正文外,还以名人名言作为章前导引,精选案例“以例释理”,安排心理活动训练以便于大学生演练,推荐阅读材料以供大学生自学。 -
高职生心理健康体验式教程徐宏俊,顾定红,陆晓娟 等 编《高职生心理健康体验式教程》的编写思路是将基本理论、心理训练和案例剖析有机地结合在一起,既可作为高职院校大学生心理健康教育教材、学生自助读本,也可以作为大学生开展心理健康团体训练活动参考或指南。其内容初拟为以下十个模块。模块一:潜意识(潜能大爆发;模块二:改变(改变处不在);模块三:创造力;模块四:爱的能量;模块五:我是谁(正确认识自我);模块六:感恩处不在;模块七:团队中的我;模块八:生命密码;模块九:战胜恐惧;模块十:幸福在手。 -
心理健康问答集赵国秋 编《心理健康问答集》是对多位心理学教授几十年咨询经验的总结,在整理过程中根据内容的差异,概括为生活、工作、情绪、学习发展和人际关系五个篇章,在各个篇章下面,均采用最常见的问答方式对日常生活中可能出现的各类困扰进行具体的解释和分析,并给出了应对建议,以期能够解除碰到类似问题读者的疑惑。 -
中学生心理课杨红梅,朱雅勤 著;蒋薇美 编在上海市心理课程大赛中获奖的心理教师们将他们多年探索和实践的精华课程呈现在本系列图书中,为读者提供可操作、有内涵的优秀心理课程。
