美国学者B·R·赫根法指出：“人格一词来源于拉丁文Persona，原意是面具的意思。”后来，随着时代的发展，该词含义几经繁衍、扩充、引申，变得非常抽象复杂，它被广泛应用于心理学、伦理学、法学、哲学、社会学等学科里，人格一词也就因学科的不同有了不下数百种的定义。在中国古代没有“人格”这个词，但有“人品”、“为人”、“品格”这些词。概括起来讲，古代所指人格主要是一个伦理道德的范畴。有人格即有道德。在心理学中，人格就是指个性，即每个人不同于其他人或动物的特征的总和。心理学的观察角度和侧重点是人们自然的生理活动和生命活动。所以，它总是从人的生存上或是人的发展上或是精神上来描述人格，把人格分为正常与异常。人格特征可以是外在的，也可以是隐藏在内部的。对于每个生活在这个社会的人来说，健康完美的人格都必不可少并且至关重要，它关系到你能否健康而愉快地享受生活。从某种意义上讲，人格是我们自身存在的最终价值所在。当我们所追求的一切功利或者世俗的东西，随着时间的流逝，仅仅以一种符号的形式存在和表现时，人格，便成了衡量一个人自我成就的标准。因此，人格健康，便成为我们关注的焦点。人人都希望自己的人格健康完美，那么，究竟怎样才能算得上一个人格健康完美的人？怎样进行健全人格的塑造？我们对这些问题进行了深入的探讨和分析。在此基础上，我们编写了这套《完美人格测试手册》。这套手册旨在通过不同类型试题的测试，让被测试者对自身的思想行为有一个全方位的了解，从而可以有针对性地对自身进行全方位的设计，全方位的塑造。丛书包括：《少儿心理测试与辅导》、《青春期心理测试与辅导》、《青年心理测试与辅导》、《中年心理测试与辅导》，《老年心理测试与辅导》。五本书囊括了人生各个不同年龄阶段的人格心理特征，按照测试题、计分、测试报告、专家建议的统一格式编排，本着权威、科学、简明、生动、趣味紧密结合的原则，力争达到最真实的反映，最完美的阐述。这本《青年心理测试与辅导》是此套系列中的一册，全书按照测试题、计分、测试报告、专家建议的统一格式编排，本着权威、科学、简明、生动、趣味紧密结合的原则，力争达到最真实的反映，最完美的阐述。

为了做好群众性的强身治病工作，普及调节心理知识，我们带着“心理与人生——调节心理强身治病”这个课题，深入农村、工厂、学校、医院、科研单位等进行调查研究，收集了大量的实例材料。在此基础上，又翻阅了国内古今医学文献，从理论到实践，反复验证，经过筛选和精心加工，编写成此书。全书分为上、下两篇。上篇为调心治病的原理与方法，包括尽情与健康和病情的关系，健身和防病的措施，调节心理（治病）的科学方法等内容；下篇为我国古今调心治病故事汇编，共介绍50个事例。

《心情不爽怎么办：少男少女心理烦恼自解手册》讲解了青少年在学习、考试、情感、与父母沟通等方面心理问题的表现及成因，并从不同角度探讨了青少年心理健康的维护。

编辑推荐：瑞士著名心理学家荣格，按照人的心里活动倾向于外部或内部，把性格分成外倾型和内倾型两大类，也就是我们平时所说的外向型性格和内向型性格。你是否知道你自己的性格呢？本书介绍了一系列测试自己性格的方法，使读者更好的了解自己心理。

本书从理论上探讨了当代大学生的心理健康、心理素质与健全人格发展等方面的问题以及开展心理素质教育的对策与途径；运用心理学实验方法，对提高我国大学生心理素质水平及如何有效开展心理健康教育等问题进行了实践上的探讨，并提出相应对策。本书可供高校教育工作者、政府教育主管部门人员、心理学、教育学、社会学等专业师生及在校大学生参考。

心理学作为一门科学相当的年轻，但其源起，却可溯及人类 思想的萌芽期。18世纪之前的心理学思想，散见于古希腊和中 国哲学家、伊斯兰教和基督教的官能心理学家、科学革命时期的机械论者等著述之中。到了18～19世纪，在前人研究的基础上，若干重大的理论和实践，包括联想主义、自然主义、实证主义、进化论、科学边缘的研究和实验生理学等，加速驱动着心理学从哲学中分化出来，为心理学成为一门独立的学科提供了基础。然而，心理科学的真正发展则是在20世纪。回顾一下心理科学在这百年间所取得的成果，不仅有助于人们认识心理科学 自身的地位和作用，为今天的研究提供比较的范本，而且可以为21世纪心理科学的基本走向提供历史的经验和教训，促使心理科学更加健康地发展。我们出版“20世纪心理学通览’’的目的 就在于此。

本书挑选的18个案例，反映了不同年龄段的女性在情感生活中的困扰、无助和失望。但作者的案例分析却让我们看到了人性中积极向上的一面和自我成长的潜力。作者以自己的真诚、爱心和智慧，为急需帮助的、暂处于弱势的姐妹们分析多元选择的利弊，赋予她产人文关怀和有效的指导，发掘其正向改变的潜能和力量，消释、化解着好们的疑虑和难题，使她们通过自我调整、自强自助走出阴影和困境，以积极的心态再创明天。本书挑选的主要是女性情感方面的案例，力图从心理学的角度分析这些案例，期望更多的人得益于心理咨询。本书在写作过程中，得到了上海三联书店朱慧君编辑和上海交通大学胡近教授的指导和帮助，在此一并表示感谢。由于本人水平有限，粗疏错误在所难免，恳请读者批评指正。

你必须坚定地相信：你可以自己拯救自己！要自信、自立、自强、如果你不能自己拯救，将永远摆脱不了失败的阴影。人的一生，无论哪个年龄段，都会遇到这样或那样挫折和困难，烦心的事接连不断。特别是面对市场激烈竞争的复杂环境，人们觉得“求生存”更加艰难，稍有不慎，就会失去工作，丢掉饭碗。经常有提“心”吊“胆”的危机感。本书以“拯救自己心理”为题，紧密结合生活实际，以大量实例，深入浅出地介绍了心理学在人生各个方面的应用，它是智慧的源泉，成功的法宝。根据现代社会竞争特点，提出调适自我心态、找准人生目标、改掉不良习惯、纠正不良行为、塑造成功性格、走出交际肓区、驱散事业迷津、系紧爱情纽带、适应各类环境等9种拯救自己的心态，希望对你有参考作用。对您能有所启示和帮助，争取早日敲开命运之门，成为一个名副其实的自我拯救者，真正成为掌握自已命运的主宰者、成功者。

一个人不和有多聪明、多能干，家世有多好，但是如果不懂得怎样去做人处事，最终总还是会失败的。如何做人处理是一门艺术，甚至可以说是用毕生精力也未必能勘破个中因果的特殊艺术。本书集当代社会学、心理学、行为学和成功学的优秀研究成果，教育人们要诚实而非虚伪，善良而非恶意，热情而非轻浮，宽容而非妒忌，处逆境却充满乐观，在人与人之间架起相互理解、信任的桥梁，在通往成功的路上起一个向导的作用。并从社会实践的视角扩展开去，对人们在社会上谋求生存的艺术和相互竞争的技巧，进行了缜密的逻辑归纳和深刻的理性剖析以及广泛的社会生活的认证，从而为人们在社会上赢得善待、获取成功提供了具有指导性的经验和便捷有效的方法。只要您能灵活运用本书中提供的方法、技巧、手段，困难就可能迎刃而解，您就可能获得一个圆满的结果。

孤独是不良心理因素表现之一，它给人们带来的是种种消极体验，如沮丧、失助、抑郁、烦燥、自卑、绝症等。因此，孤独对人体健康有很大的危害。把统计，身体健康但精神孤独的人，在10年之中的死亡数要比那些身体健康而合群的人死亡数多1倍。人的精神孤独所引超的死亡率与吸烟，肥胖症，高血压引起的死亡一率样高。有鉴于此，人们必须战胜孤独，摆脱孤独，走出孤独。以“尽终其天平，度百岁乃去”。在本书的编写过程中，中医心理学专家侯云山先生费尽了九牛二虎之力，孙波先生也积极微策划，在此表示衷心感谢。