《孤独的高跟鞋》以作者的切身经历为基础，讲述了作者作为女性，同时作为孤独症人士面临的种种困境，包括难以维系友谊、遭遇校园霸凌、被PUA、患上厌食症等，以及她是如何在这些困境中找到自我、实现自我的。很多孤独症女性，甚至普通女性都能从书中发现自己的影子并得到一些帮助。不仅如此，《孤独的高跟鞋》也将作为一盏明灯，带领社会“看见”女性，进而“看见”孤独症女性。

本书共十章，分别为心理健康概论、大学生角色适应心理、大学生自我发展心理、大学生人际交往心理、大学生情绪心理、大学生学习心理、大学生爱情心理、大学生审美心理、大学生生命健康以及大学生心理健康工作。 本书可供在校大学生、心理健康教育相关课程的任教老师、参与心理健康教育的工作人员，如学校的班级辅导员、学生行政管理工作人员等学习使用。

你能想象如果你没有花这么多时间进行自我身体羞辱，会有多少空闲时间？本书认为无论你拥有什么形状的身体，你都是强大的、有趣的、值得被爱的，你的外表并不决定你的价值。本书切合当下话题热点，具有很强的现实意义。能够正确引导读者去认识自己的身体、接纳自己的身体，拓宽属于自己的边界，让对立面的那边不断缩小再缩小，关爱身体与心理的健康。 作者凯蒂·斯图里诺曾经花了三十年的时间，为自己的异于常人的外形和身体缺陷感到羞耻。现在她不在乎别人怎么看她；她只在乎自己是否快乐和舒适。身体积极性和体型包容性是一个相对较新的话题，凯蒂·斯图里诺坚持使用博客向大家分享改变她一生的观点：接纳自身，绽放生命，我的身体我做主。

本书是普通高等学校心理健康教育读本。本书是在教学实践和调研的基础编写而成的。在编写过程中，以适合高职学生的知识、能力、兴趣、需要为原则，突出科学性、实用性和先进性，强调通俗、简明，案例的选取贴近高职高专学生的特点，采用积极心理引导方式，分析以正面教育为主。本书的主要内容包括心理健康概述、自我认知、适应大学环境、学会学习、人际交往与沟通、爱情认知、情绪健康、个性完善、应对挫折、网络与大学生心理健康、生命教育、心理障碍等12讲内容。本书不仅可以作为高职院校开设大学生心理健康教育的教材，也可以作为青年心理健康教育的自助读物。

你希望拥有更多时间、金钱或精力吗？你希望在生活中找到更多目标和意义吗？你是否会因为想填补内心的空虚而去做某些事，结果发现收效甚微？机械地吃零食，无聊地刷手机，一逛购物网站就控制不住买买买……做这些事时我们明明是快乐的，可这种快乐却无法形成持久的满足。 这些看似无害的习惯就是“软瘾”。它们不仅浪费了我们的时间和金钱，还麻木了我们的情绪，榨干了我们的精力，降低了我们的生活质量。它们仅仅提供了表面的兴奋，而掩盖了我们更深层次的渴望，阻止我们实现我们的目标、野心和梦想。 在这本开创性的书中，莱特从她在个人和职业发展领域的丰富经验出发，对软瘾做了一次彻底的解剖，提出了摆脱软瘾、充实生活的具体方案。以软瘾为线索，你将看清自己真正需要的是什么；学习摆脱软瘾，你可以为生活中的更多可能腾出空间。

心理健康是时代的课题，是现代社会进步与人类自身发展的客观要求。大学阶段是人才成长发展的重要阶段，大学生正处于青年期向成年期的转变过程。本书分为“呵护心灵健康成长”“融入大学牵手同行”“学会学习成就自我”“探索自我优化自我”“塑造人格提升魅力”“掌控情绪自在行动”“学会交往快乐生活”“压力管理与挫折应对”“感知爱情完善自我”“规划生涯树立目标”“善用网络健康生活”“珍爱生命向阳而生”十二个项目。根据大学生实际和心理发展的特点，从“心灵花园”“心知探索”“心海导航”“心灵成长”四个板块进行编撰，帮助大学生树立正确的人生观、价值观和世界观。大学生通过大学阶段的学习和生活，成为有知识、有文化，对社会有用的合格人才。本书既可作为高职院校学生的心理健康教育教材，也可作为大学生提高自身修养、进行心理保健的通俗读物，还可作为高职高专辅导员从事教育工作的参考资料。

本书针对大学生心理和发展的主要问题，设置了心理学概述、心理咨询、自我意识、人格、情绪、学习、人际关系、恋爱、性、压力应对、职业规划和生命教育共十二个板块。并在每一章中设计了案例故事、心理学知识、章末补充三个部分，既可为负责心理学教学工作的教师提供教学思路和素材，又可为学生提供全面的、可读性强的心理学知识，并用于指导他们解决学习、生活中遇到的各种心理困惑。全书思想性、科学性、前瞻性、适用性相统一，结构清晰，概念准确，语言通俗易懂、直观简洁，内容由浅入深、循序渐进，难易适中，重点突出，可读性强，是一本令学生受益终生的教材。可作为各级高校的心理学教材，也可作为心理学爱好者的参考读物。

你是否时常被一种巨大的无力感包围，陷入空洞与迷茫，无法继续前进？面对现实，你是否会被深深的焦虑和恐惧裹挟，开始自我厌恶，并感到无可适从？你又有多久，没有体会过发自内心的快乐，或者为什么人，什么事而心动过了？你想过为什么会这样吗？ 如果说，“ 肌无力”形容的是人的部分或全身骨骼肌肉没有力气，是身体的易疲劳，那么“心无力”就是指人们内在力量的缺乏。间歇性的“心无力”已然成为这个纷繁复杂的时代，变幻莫测的世界里人的一种心理常态。面对这样的现实，我们要如何保持内心与外界，理想与现实的平衡？要如何找回对生活的动力与激情，找回那个失落已久的真实自我呢？ 这是一本心理自助指南，献给面对当今诸多变化和挑战的现实世界的人们。林音是一名心理工作者，她也曾陷入严重的“心无力”状态，亲自感受和经历过“心无力”的体验。历经数年的内心挣扎和探索努力，她终于能够面对和克服“心无力”，并重获“心”生。全书通过林音与五位“心无力体验者”的对话，对“自我PUA”“空心人生”“微笑抑郁”“快乐无能”和“恋爱失格”五大主题进行了深入探索，对人们共同面对的心理困境进行了细腻的解剖和分析。 这本书将通过对“心无力”问题的抽丝剥茧，步步深入，通过对话带领你穿越内心深处，拨开重重迷雾，寻找多年来内心困扰的根源，帮助你走出“心无力”的状态，让你逐渐从无力变得有力。在这个充满重重挑战、纷繁复杂的世界，在容易“心无力”的时代，陪你一起寻找和塑造一颗不被焦虑控制，不被虚无裹挟，丰富、强大且拥有力量的心，重获“心”生。

当我看见内在的自己，伤痛还在 却不再抱怨 当我与命运和解，当我与真实相遇 当我看见我所看见的，有关抑郁症的一切 都如我所见 24个直面内心、揭开生命真相的故事，抚慰心灵，给你坚定的信念； 13位知名专家，理论结合实践，传递科学的力量，带你走出精神困境。 ——你所认为的幻象，其实是我的精神世界 经历过精神疾病困扰的人，或多或少都有过幻象。有些患者在幻象的控制下，能看到别人看不到的东西，听到别人听不见的话，有着别人所体会不到的内心感受。——你受的苦、遭的罪、忍的痛，最后都会变成光，照亮你的路接受得病的事实，接受不堪的经历。在绝望中尝试，在尝试中等待，在等待中改变，在改变中重生。——如果我身处黑暗，你是能救赎我的光 走出精神困境，要相信科学，积极求治。不仅需要内心的动力、坚定的信念，更需要知识和行动。

《摆脱青春期烦恼：中学生心理健康读本》为图文并茂的心理健康读物，分别从自卑心理、性别认同、强迫症、睡眠问题、亲子关系、考试焦虑、网瘾、抑郁等方面入手，深入浅出分析了现在中学生存在的种种心理问题及应对方法。《摆脱青春期烦恼：中学生心理健康读本》语言文字通俗易懂，插图生动有趣，内容专业详实，符合中学生的阅读习惯，同时让中学生父母及教育工作者能更好地了解青少年的成长发育。