心理健康
-
北大心理课精讲暂缺作者暂缺简介... -
大学生心理咨询与心理健康教育许迪《大学生心理咨询与心理健康教育》从结构到内容上博采众长,吸收国内外已有的同类著作的长处和新的研究成果,坚持科学性和实用性、理论性和实践性相统一的原则;在内容组织上,不仅介绍心理咨询与心理健康学科领域经典的理论观点和方法,而且涵盖心理学领域新的资料,力求反映国内外研究的新成果、新见解、新经验和新方法,坚持百家争鸣、百花齐放的方针,对于某些有争议的观点和看法,也适当地做出评价,而不是以一家之言作为结论。《大学生心理咨询与心理健康教育》适用于从事心理学研究的学生与学者参考用书。 -
大学生职业生涯规划与心理健康研究于洋,霍素彦 著暂缺简介... -
大学生心理健康导论王春生,杨苏平 著大学生心理健康教育是一门大学生心理成长的必修课。本课涵盖范围广、具有很强的理论性与实践性。在众多心理健康教育研究成果中吸取营养,编写一本适合独立学院学生使用的心理健康指导用书,既能满足学生急需,也是独立学院从事心理健康教育的一线教师肩负的一项重要使命。依据****《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》和***《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》等文件精神,针对独立学院学生心理成长特点,结合心理科学理论研究成果,在总结教学实践经验基础上,作者编写了《大学生心理健康导论/高等学校公共基础课“十三五”规划教材》。《大学生心理健康导论/高等学校公共基础课“十三五”规划教材》论述了心理健康与人才成长以及自我意识、环境适应、认知学习、情绪情感、意志品质、需要动机、人格特征、人际沟通、社会态度、从众心理、压力挫折、职业生涯和恋爱婚姻与心理健康的关系,最后阐述理解生命,珍爱人生的意义。 -
驾驭情绪的力量珍妮弗·泰兹[Jennifer L.Taitz,] 著,徐卓 张婍 译情绪不好,吃一顿就好了吗?在感到抑郁、焦虑、无聊、压力、愤怒或者高兴的时候,很多人都会选择大吃一顿。但是,用饮食来管理情绪,往往适得其反。酒足饭饱之后,被吞下的情绪往往卷土重来,甚至变得更糟!《驾驭情绪的力量》作者作为美国资深临床心理学家,结合自身丰富的经验,将辩证行为疗法(DBT)、接纳承诺疗法(ACT)、基于正念的认知疗法(MBCT)结合在一起,为情绪管理提供了一套完整的方法。这套方法强调的不是控制情绪,更不是压抑或逃避,而是接纳并驾驭情绪,与情绪和谐共处。《驾驭情绪的力量》并不是关于减肥的,不会教你如何吃或者吃什么,而是提供一种科学的方法,教你温和地管理自己的情绪和冲动,从感受中学习,更有技巧地应对压力,真正地活在当下,进而提升生命的意义。 -
高原军事心理健康研究冯正直,赵梦雪高原军事心理健康是高原部队战斗力的重要组成部分。《高原军事心理健康研究》是近10年来陆军军医大学心理学院在高原军事心理健康方面的研究成果,基本掌握了高原军人心理健康的社会发展趋势、心理素质教育训练需求,建立了高原军人心理健康常模,从纵向和横向揭示了高原军人认知、情绪、幸福感、应激和心理素质等心理健康特点和规律,理论构建和实证论证了高原军人心理健康教育训练的模式和方案,真实报告了三次高原军人心理健康服务的工作和技术。 -
读祛心病宫梅玲 著本书系我国首部阅读治疗典型案例集。宫梅玲从20年阅疗咨询的众多案例中精选出的抑郁症、焦虑症、强迫症、社交恐惧症及严重的心理问题等典型案例39个,每一案例均由“案例故事-对症下书-疗效追踪-阅疗感悟-共鸣文献阅读疗法原理分析五个部分构成,充分彰显了一个优秀阅读疗法师清晰的阅读治疗流程及极具说服力的疗愈效果。该书不仅是青年学子阅读疗愈心伤,排解心理困扰的自助手册;也为心理咨询师、阅读疗法师荐书提供了参考范例;更是学生家长呵护儿童心灵,培养孩子健康人格的必备手册。 -
一本就能看懂中医宋敬东 编\n \n本书共分十一部分,包括揭秘中医体质学、体质的分类、阳虚体质、阴虚体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质、气虚体质、血瘀体质、特禀体质、平和体质等内容。简要介绍了体质的分类、体质与健康的关系、体质的测定、影响体质的因素,并对常见体质的特点、成因、表现和调养原则进行了详解。本书语言深入浅出,漫画生动有趣,使本书集知识性、趣味性、实用性为一体,让普通读者也能轻轻松松读懂中医,为中医初学者提供了全新的阅读和学习体验,具有很高的出版价值。 -
心理健康教育读本巢燕,宦平 著2017年1月,国家卫生计生委、中宣部、教育部等22部门联合发布了《关于加强心理健康服务的指导的意见》,要求以最大限度满足人民群众心理健康服务需求为目标,加强心理健康知识的传播与普及,加强人文关怀和生命教育,预防为主、以人为本,从而形成自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。本书在第二版的基础上,专门针对中等职业学校学生这个特定群体,结合时代发展的多元性和网络化特点,就青少年心理成长所涉及的主要方面普及心理健康知识,进行生命教育。主要内容包括:认识心理健康、了解真实自我、开发学习潜能、正确驾驭情绪、体验自我成长、塑造健全人格、促进同伴交往、聚焦生活心理。 -
健康心理与幸福心理研究王极盛《健康心理与幸福心理研究/王极盛心理学丛书》系中国科学院博士生导师数十年从事心理学研究的成果,内容包括健康心理研究、幸福心理研究、心理素质研究、抑郁研究、焦虑研究、强迫症研究、生活事件研究、父母教育方式研究、创新素质研究、幸福心理研究,以及由作者主持编制的心理量表,书稿具有一定的学术价值。
