暂缺简介...

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本书包括辨识健康、认识自我、优化人格、管理情绪、有效学习、学会交往、经营爱情、应对挫折、珍爱生命、适应职业10章，每章有“名人名言”“心理故事”“拓展阅读”“案例”“训练活动”“思考与解答”“推荐欣赏”等环节，阐释心理学知识与理论、融入心理操作技能、设计训练活动。

《大学生心理健康教育/高职高专“十三五”规划教材·基础课系列》以大学生的心理健康成长为主线，围绕大学生心理发展的特点，深入浅出地探讨了大学生心理健康教育的理论和应用，系统介绍了大学生在学习生活中遇到的各种心理问题、诱发原因和调适方法。《大学生心理健康教育/高职高专“十三五”规划教材·基础课系列》共分十三章，内容包括概述、自我成长、人格完善、原生家庭、人际交往、大学生恋爱、情绪管理、大学学习与创新、挫折应对、网络心理、择业心理、心理咨询、生命教育，每章分别由故事导入、理论指导、案例分析、自我测试、实践训练、心理影视、阅读思考等部分组成。

本书从幸福心理亮度、幸福心理温度、幸福心理光度、幸福心理美度、幸福心理力度五个方面，结合39个幸福宝库讲述了幸福心理学，除了帮助读者了解幸福心理学，更重要的是通过案例和心理学实验，帮助读者获得提升幸福指数的方法。

《大学生心理健康教育》是在***《普通高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要（试行）》《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）》指导下编写的心理健康教材，旨在促使大学生掌握心理健康的基本知识，及时为其提供心理健康指导。《大学生心理健康教育》是在吸收我国心理健康教育理论研究成果和教学实践经验的基础上，围绕大学生心理健康这一主线，有针对性地讲授心理健康知识，帮助大学生处理好环境适应、自我管理、情绪调节、人格发展、人际交往、学习成才、交友恋爱、求职择业等方面的问题，促进大学生素质的全面提升。《大学生心理健康教育》在编写上紧扣健康、适应和发展的主题，结合大学生的身心发展特点与生活实际，内容深入浅出、通俗易懂，既有抽象的理论探讨，又有实际的调适建议，还有各种测试量表、典型案例等，具有很强的针对性、操作性、趣味性和可读性。

《大学生心理健康教育（微课版）》结合当前大学生的心理健康状况，简要介绍了我国大学生的心理健康理论知识，并具体针对大学生在认知、情绪、意志、行为等过程心理和人格、能力等个性心理中表现出来的发展特点及在学习、生活、人际、恋爱、网络、职业等多种实践中遇到的困惑进行了讲解。书中既有理论方面的阐述，又有大量拓展性的阅读材料和案例分析，还有心理测试与训练的操作环节，具有较强的可操作性和自我指导意义。《大学生心理健康教育（微课版）》不但能帮助大学生解决实际生活中遇到的心理困惑，而且益于促进大学生的健康成长和全面发展。《大学生心理健康教育（微课版）》不仅可以作为大学生心理健康教育与辅导方面的通识教育课程的教材，而且可以作为高校相关教职人员了解大学生的参考书，还可以作为青少年健康成长的指导手册和青年人提高自身心理素质的自学用书。

目前心理学界对“心理健康”概念的认识源于世界卫生组织“健康”的定义，即“健康乃是一种躯体上、心理上和社会上的完满状态，而不仅仅是没有疾病或虚弱。”心理健康同躯体健康一样，是指情绪和心理良好状态，而不仅仅是没有心理问题或心理疾病。中职学生一般是在16-21岁之间，从心理学的角度来看，正处于青年初期。他们的心理具有青年初期的很多特点，但又有其特殊性。《心理健康教育/中职山东省职业教育统编教材》综合国内外专家学者的观点，根据高职生的年龄特征、心理特征和角色特征等实际情况，对三年制中职生心理健康进行指导。

本书主要包括适应性心理、自我意识、情绪管理、人际交往心理、个性心理、挫折心理、爱情与性心理、职业规划、常见心理问题等内容。本书共分为11章，从不同角度分析了大学生在日常生活和学习中遇到的各种心理健康问题，指出了原因，并阐述了对相关心理问题的自我调适方法。同时针对高职高专类院校学生的身心特点和实际思想情况来编写，具有一定的理论性和很强的实用性。每一章前有导入案例，后有心理训练方法和心理小测验，同时给同学们推荐相关性的阅读书目或者心理电影。

（1）编者队伍强大。本教材由高校中多年从事心理学相关教学和科研工作、并有教材编写经验的高资历教师组成编写队伍，一方面能深入了解大学生常见的的心理问题，贴近实际，另一方面能充分保证教材的质量，能科学决策教材的内容和合理安排教材体系。 （2）实用性强。本教材主要针对在校的大学生进行入学教育，对他们在校期间可能会出现的心理问题进行梳理，并提出有针对性的、科学的调适策略，这将指导大学生顺利的度过大学生活，为他们的心身健康保驾护航。 （3）应用性。本教材所提出的针对一些心理问题的调适策略及方法，主要考虑到大学生的实际情况，并注重其可操作性，学生可以依据指导自我进行调节，达到预防一些心理问题的目的，以提高大学生心理健康水平。 （4）广泛性。本教材可以根据学生的学历层次选择教学内容，主要用于本科生教学，也适用于专科生和研究生教育，也可以对他们的心理进行科学指导和帮助。本教材的编写一方面要便于教师进行课堂讲授，一方面要便于学生进行自学，一定要体现教材的启发性和可操作性的特点，要求编写人员力争文笔尽量简洁顺畅，文字、语法及专业术语运用准确，以保证教材的整体质量。按我国多数院校《大学生心理卫生》课程的设置，授课时数可以安排为16-24学时，本教材以30万字为宜。