心理健康
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心灵之约李爱娟,张艳 编《心灵之约:大学生心理健康教程》以心理学理论为基础,结合高职院校大学生的身心发展特点、思想动态及面临的现实问题,指导高职大学生积极适应、主动发展,以达到助人自助的目标。
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大学生心理健康教育高亚兵 著高亚兵主编的《大学生心理健康教育》大量参考吸收国内外新研究成果,所阐述的内容以研究报告、学术论文作为支撑,增强前沿性和科学性。本书阐述的是当代大学生的心理发展特点和心理偏差,除引用我们针对90后大学生所做的研究成果外,还较多地参考了其他专家学者的新研究成果,以增强内容的时代性、针对性。
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大学生心理健康教育李书 著本书主要从大学生心理健康导论、心理咨询、心理困惑及异常心理、自我意识与培养、人格发展与完善、学习心理、职业生涯规划、情绪管理、人际交往、性心理及恋爱心理、压力管理与挫折应对、生命教育与心理危机应对等方面进行理论阐述和建构,同时结合学生实际和工作实际,对大学生调适不良心理、克服心理障碍提出了对策建议。进一步深化了大学生心理健康教育的理论探索,体现了新时代背景下提升大学生思想政治教育质量的理论价值,同时对促进高校心理育人具有实践指导意义。
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大学生心理健康教育张伟本书立足大学校园,本着“以知识为基础、以能力为本位、以素质为核心”的人才培养理念,积极探索“课堂教学+面向全体”的育人模式、“自我成长+个别辅导”的学习模式及“心理咨询+心理社团”的服务模式;力图引导学生正确认识义与利、群与己、成与败、得与失,培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展。本书共分十二章,每一章先明确学习目标,后以典型案例导入,让学生在案例教学、体验活动、行为训练中进行课程学习,最后解决实际问题。本书内容既能满足教师行动导向教学需要,更能满足学生自主学习需要,尤其是对高职院校心理健康教育教学工作的开展具有较强的针对性和适用性。
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心理健康与大学生活王慧本书紧扣大学生适应社会和发展自我的主题,以心理健康普及教育为目的,紧紧围绕影响大学生人格发展和自我完善的主要心理困惑与难题展开。全书分为 心理适应、自我意识、情绪管理、人际交往、学习方法、恋爱心理等方面。每章由心理学经典理论、案例分析、自我测评和拓展阅读等部分组成,在知识、技能和自我认知三个层面帮助大学生更好地认识自我,增强心理健康教育的自觉性、主动性和积极性。本书内容贴近大学生活,适合大学生阅读和学习,可以作为大学生心理健康教育的教材,也可以作为大学生自我修养、心理保健的读本。
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军人心理教育训练张俐,张伟《军人心理教育训练》遵循思想性、科学性、先进性、启发性和适用性的原则,紧紧围绕新一代革命军人所需的素质过硬、能打胜仗的能力要求而编写。书中内容紧贴基层官兵所需的心理教育训练的理论、方法和技术这条主线展开,力争通过学习,构建军人心理调适系统,提高军人在险恶环境条件下遂行作战任务的心理调节能力、心理承受能力与心理适应能力,从而改善军人的疲劳状况,使他们在未来战场上能够临危不惧、遇险不惊。陆军、海军和空军中长期从事心理服务、教育和科研工作的人员经过不懈努力,在总结多年心理教育工作经验和科研成果的基础上,引进、消化和吸收了大量国内外有关心理学的新理论、新知识和新方法,撰写完成了这本既体现心理学的新理论实践成果,又符合部队心理服务需求的《军人心理教育训练》一书。
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大学生心理健康教育实用教程马福,吴越,刘娟娟 著本书是一本顺应时代要求、合乎大学生心理健康发展需要的大学生心理健康教材,立足于分析大学生心理健康的表现及其发展规律,培养并完善大学生的心理素质,既有心理学理论知识的阐释,又有生动、真实的大学生心理个案分析。本书共八个模块,主要包括:大学生心理健康新观念、大学生的自我意识与培养、大学生的人格发展、大学生的情绪管理、大学生的挫折与压力应对、大学生的学习心理、大学生的人际交往心理、大学生的健康爱情观。每个模块主要围绕三个方面组织内容,即概述、表现及规律、培养与完善。同时,每个模块还有相应的心理测验、课堂训练、案例分析、美文赏析、知识窗、阅读推荐等内容,以增加生动性及互动性。
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大学新生适应心理辅导尤小红,吕玉,掌海啸本书主要是由从事学生管理工作一线的辅导员,团委老师根据大一新生适应过程中遇到的实际问题整理而成,其主要内容包括:定位自我,开启大学生活新起点;适者生存,领略大学生活 方式;时间管理,遨游精彩大学生活; 学习心理适应;人际心理适应;消费心理适应;恋爱心理适应;职业生涯规划心理辅导;常见心理问题应对。共九个章节。
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心平才能得健康王中平本书重在讲述心情的变化起伏对人体健康的影响,以及如何科学地通过心理调节来达到恢复身体平衡和辅助治疗的目的。书中反复强调,心情变化后的人体气血存在不同程度的改变,这些改变会使我们的身体随之发生明显或者潜在的病理反应。如果我们可以从情绪上进行调整排解,那么恢复正常后的情绪也会作用于我们的气血,从而使导致身体出现病变的病因被不断清除,疾病也因此减轻甚至痊愈。
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大学生心理健康教育改革与创新厉丽,迟曜辉,刘雅静 著关注大学生心理健康教育,提高心理素质和心理健康水平是培养符合社会主义市场经济条件的高素质人才的必然要求。《大学生心理健康教育改革与创新》通过对大学生心理健康教育课程的重要意义进行分析,对大学生心理健康教育课程现状及教育过程中存在的问题进行阐述,提出了相关大学生心理健康教育课程改革和创新发展的路径。