心理健康
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家庭管理心理学鞠强 著俗话说,“清官难断家务事”,那是因为此“清官”对管理心理学不甚了解。本书从管理心理学的角度详细分析、阐述了家庭生活中的常见误区,并给出了具体的解决方法,找出了导致许多难解的家庭问题背后的心理原因。本书主要关注家庭管理的五大领域: 在亲子教育领域,作者详细介绍了亲子教育总原则、亲子教育误区、提升孩子学习的关键、子女早恋管理、亲子激励与纠偏、单亲子女心理保健、劝说逆反孩子心理技术、小孩经常威胁父母要离家出走怎么办、幼儿园小学的选择决策、影响当下青少年人生幸福的常见误区等。 在夫妻关系领域,作者详细介绍了夫妻冲突管理模型、婚姻与原生家庭的关系、丈夫破坏婚姻的误区、妻子破坏婚姻的误区、单亲子女婚姻误区、不孕不育的心理原因等,以及具体的应对技术。 在与老年人的关系处理领域,作者详细介绍了老年人的心理特征、老年人家庭生活误区、孝养老年父母的原则、婆媳矛盾的心理实质与误区及应对方法等。 在生活中的心理学领域,作者详细介绍了建设亲戚关系的原则、家庭理财常见误区、人生职业规划、“升米恩斗米仇”的心理分析、亲友借钱管理三大关键、抑郁症的心理解释与治疗等。在负面人格领域,作者详细介绍了会对家庭及个人产生严重负面影响的 人格类型,包括回避型人格、指责型人格、(无才)控制型人格、计较型人格、钻牛角尖型人格、面子至上人格等。 以上这些问题是绝大多数有家庭的读者都会遇到的,本书将带您拨开云 雾看清本质。这是一本不可多得的、实用性极强的书籍。同时,本书内容也是作者教授自己学生的必修课之一。
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管理领域房树人图画心理分析鞠强 著内容简介 顾名思义,“房树人图画心理分析”就是通过一幅包括房子、树木和人的画来分析画画者的潜意识,进而拓展到性格特征。 本书是作者经过二十余年的研究,将西方房树人图画分析理论中国化的成果。作者通过大量的实践案例积累、精确的数理统计分析,并根据中国人的心理特点加以改良,提炼出了极具实用价值的约300个分析维度。在此书中,作者精选了其中的50个维度,主要包括图画中房子的潜意识分析、图画中树的潜意识分析、图画中人的潜意识分析、图画中其他物品的潜意识分析四个部分,并配合大量示例图片进行讲解。随后,作者还选取了部分实际案例进行详细的分析,以帮助读者更好地理解书中内容。 本书对管理领域的干部提拔、招聘识人、反贪防腐、群体事件预防,婚姻恋爱中的了解伴侣、婚姻匹配、预防出轨,亲子教育中的理解孩子、更好地激发孩子潜能等都有巨大的作用,是一本不可多得的、实用性极强的书籍。同时,本书内容也是作者教授自己学生的必修课之一。
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大学生心理健康教育陈劲松 著《大学生心理健康教育》紧密结合当代大学生实际,包含导论、自我认知与职业发展、有效学习与时间管理、大学生情绪认识与情绪管理、积极心态与人际交往、两性交往与爱的艺术、大学生网络心理与问题应对、挫折应对与压力管理、关爱家人与享受亲情、危机应对与珍爱生命、自我完善与成长发展等内容,共11章,每章有“案例”“链接”“素质拓展训练”“本章小结”“收获与成长”“自测题”等环节。教材设计理实并重、学训结合,富有思想性、知识性、趣味性、实用性。
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无惧衰老卡梅,隆˙迪亚茨,桑德拉˙巴克 著,王敏 译《纽约时报》畅销书。这是一本关于女性衰老话题的百科全书,但并非一本聚焦于抗衰老的书。好莱坞著名影星卡梅隆·迪亚茨亲自走访了几十位相关领域的权威专家学者,在书里分享了有关衰老的前沿研究,并融汇了权威医学专家的真知灼见和她自己的想法、观点和经历。通过更全面地了解衰老究竟是什么,弄清楚人类衰老的科学和生物学原理、人类衰老的文化和历史背景,让读者更全面地了解女性身体的衰老机制,以及为了健康变老,我们该做些什么。
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大学生心理健康教育杨小丽,孙宏伟 著《大学生心理健康教育(第三版)》为第三版,较上版增加了很多新的研究成果和理论,对一些章节进行了必要的整合、删减,力图通过有计划、有系统的教育引导大学生主动参与、亲身实践、独立思考、善于质疑,以发展和提高大学生的创新能力;使大学生能以积极的心态、有效的方法正确应对学习、生活和交往中的各种变化,预防或矫正心理困扰和障碍。《大学生心理健康教育(第三版)》结构体系完整,涵盖了心理适应、自我发展、情绪管理、人际关系、恋爱婚姻、挫折应对、生涯规划等大学生心理健康教育中的共同问题;《大学生心理健康教育(第三版)》内容新颖实用,在广泛吸收国内外新研究成果的基础上,提出了有助于促进大学生心理健康和心理疾病预防的策略;知识性与趣味性并重,《大学生心理健康教育(第三版)》穿插了大量案例和拓展学习的内容,具有较强的可读性。
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大学生心理健康王江红 著本教材根据大学生心理发展的规律和特点,密切联系大学生实际,采取心理健康知识讲解、案例分析和心理训练相结合,传统纸媒与富媒体相结合的形式,帮助大学生了解心理健康的基本知识,健全人格,解决心理问题,维护心理健康,提高心理素质、促进健康成长和全面发展。
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大学生心理健康维护与调适刘新民 著本书是与普通高等学校“十三五”省级规划教材。本书以促进青年大学生成才为目标,根据青年学生心理发展的特点和需要,从大学生的角度进行健康心理学的论述,通过分析青年大学生们在心理发展方面存在的普遍性问题,阐述了大学生遇到自我认知、情绪、学习、人际关系、人格成长、恋爱和择业等问题时应该掌握的心理健康知识。书中有大量的真实案例以及丰富多彩的专栏等,增加了本书的知识性、可读性和趣味性。本书适合大学生、广大青年朋友、学校教师、青年教育工作者和家长阅读,既可作为心理卫生读物、高校心理健康教育教材,也可用作大学生心理健康教育研究和工作的参考资料。七年制学生,同时也可供研究生学习使用.
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心理自助36招制作 邓旭阳,邓铸,华孟易面对重大公共卫生安全事件,在做好医学防控工作的同时,做好心理层面的防控与辅导是疫情防控的重要方面。本绘本结合新冠病毒疫情时期人们出现的心理反应和生活行为变化,如震惊、焦虑、恐慌,疫情持久战中的悲观、愤怒、麻木、困惑、心力交瘁感,长期隔离生活的无聊感、无意义感、 不安全感、对未来的失控感等,以及有可能相伴而生的睡眠不足和各种生理上的不适等,阐述如何恰当认识病毒传播特征和疫情现实,做好健康管理和卫生防护,合理安排居家生活和必要出行;通过多种心理自助互助和求助方式,帮助人们调动自身潜力,寻找心理和社会支持,调节焦虑、担心或害怕等情绪,改善生活方式,以积极健康心态面对现实生活、学习和工作。
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走出绝望包祖晓本书从新的视角对抑郁及其治疗问题进行了深入剖析,纠正了有关抑郁诊治过程中的误区;详细介绍了诊治抑郁所需要的检查和评估,对于易混淆的疾病进行了整理;本着标本兼治的原则,在论述抑郁症常规的药物治疗和心理治疗方法之外,深入探讨了抑郁治疗中的深层次问题;并附以大量的临床治疗案例。
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大学生心理健康教育刘娟,刘燕本书紧密结合大学生思想与心理实际,精选10讲内容,涵盖大学生生活的主要方面和领域,保证教材内容的系统性。其中,根据大学生的心理特点,有针对性地选取了一些案例和典故,帮助大学生树立心理健康意识,优化心理品质,增强心理调适能力和社会生活的适应能力,预防和缓解心理问题。10个主题相互依存又相对独立,构建符合大学生特点的课程教育体系。本书10讲均以“案例导入—心理知识—心理自测—互动训练—拓展资源”的模式展开,让学生在生动的事例引导下,学习心理知识。“拓展资源”则让学生通过相关的心理网站、心理影片、心理书籍加深对心理知识的理解,强化自身心理健康水平。本书体例中既有“心理知识”这样的理论学习,又有“心理自测”“互动训练”的操作过程。不仅便于大学生确立正确的自我意识,而且可以促进理论知识转化为个人心理素质,提高心理健康水平和挫折应对能力。