心理健康
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大学生心理健康刘海娟 著本书旨在把自我成长和大学阶段的主要问题结合起来,从心理成长的角度来尝试解读一个人在面对大学阶段遇到的各种挑战如何胜任,帮助学生形成为自己负责、与他人互赖的信念和价值观,从而提高其应对压力的能力,更好地完成大学阶段的成长任务。
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高职大学生心理健康教育张海婷 编《高职大学生心理健康教育》以《高等学校学生心理健康教育指导纲要》的要求为准绳,贯彻以学生为中心的指导思想,在内容安排上,根据学生在大学阶段容易出现的各个成长性主题进行分类,关注大学生自我认识、学业发展、人际交往、情绪管理、职业生涯、情感困惑、生命意义等各个方面的问题,紧扣大学生日常生活中的心理困扰。在呈现形式上,以课前讨论及案例引入主题,以简明的心理学知识点结合具体问题呈现学习内容,并配合心理互动游戏、小测试等丰富课堂活动,帮助学生将课堂讲授与课后实践自然地结合,真正把心理健康的理念与学习内容带入到生活中去。《高职大学生心理健康教育》适用于高职院校学生、学生家长、及对心理健康知识感兴趣的人士。
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管理领域房树人图画心理分析鞠强 著内容简介 顾名思义,“房树人图画心理分析”就是通过一幅包括房子、树木和人的画来分析画画者的潜意识,进而拓展到性格特征。 本书是作者经过二十余年的研究,将西方房树人图画分析理论中国化的成果。作者通过大量的实践案例积累、精确的数理统计分析,并根据中国人的心理特点加以改良,提炼出了极具实用价值的约300个分析维度。在此书中,作者精选了其中的50个维度,主要包括图画中房子的潜意识分析、图画中树的潜意识分析、图画中人的潜意识分析、图画中其他物品的潜意识分析四个部分,并配合大量示例图片进行讲解。随后,作者还选取了部分实际案例进行详细的分析,以帮助读者更好地理解书中内容。 本书对管理领域的干部提拔、招聘识人、反贪防腐、群体事件预防,婚姻恋爱中的了解伴侣、婚姻匹配、预防出轨,亲子教育中的理解孩子、更好地激发孩子潜能等都有巨大的作用,是一本不可多得的、实用性极强的书籍。同时,本书内容也是作者教授自己学生的必修课之一。
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学校心理健康教育课程设计与教法刘宣文,赵晶,蔡雪,王彬 编《学校心理健康教育课程设计与教法/新编21世纪心理学系列教材》从读者需求出发,以问题解决为导向,强调理论与实践、原理与教法、操作与技术要高度融合的写作原则,对心理健康教育课程设计的支撑理论、基本环节、教学模式与技术等方面进行了全面、系统的阐述,目标是提升读者课程设计的理论水平、课程开发与设计能力和教学能力,体现出前沿性、结构性、操作性和实用性等四大特点。首先,教材内容紧跟学校心理健康教育理论研究的国际前沿,选取脑神经科学、团体动力学和发展生态学作为课程设计的三大支撑理论,不但可以拓展读者的视野,而且可以提升课程设计的理论水平。第二,教材完整地呈现了心理健康教育课程设计系统里的每一个重要环节,并把课程设计中的目标设置、任务分析、流程确定、体验设计、教学技术和课程评价等六大环节,以技术路线图的方式呈现,有助于读者建立结构化的学习与思考模式。第三,教材紧扣教法研究,详细介绍了心理健康教育课程的三类教学技术与五种教学模式的内涵、作用和操作方法,不但弥补了同类教材中此部分内容的缺失,而且能让读者快速适应课堂教学,提升专业教学能力。第四,教材内容涵盖了学校心理健康教育领域的八大模块二十四个教学主题,从概念、理论、测量1二具、辅导策略和教学案例等方面多层次、多角度地展示了教学方案的完整设计历程,方便读者学习与应用。《学校心理健康教育课程设计与教法/新编21世纪心理学系列教材》是学校心理健康教育课程的设计指南,既是操作说明书,也是资料手册,既是心理健康教育新手教师的入门必读书,也是心理健康教育教师专业成长的重要参考资料。
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心理健康与自我发展朱岳梅 著《心理健康与自我发展—团体沙盘心理技术在大学生心理健康教育课程中的应用》是哈尔滨工业大学文化素质教育核心课程“心理健康与自我发展”的配套教材,它是作者在多年心理健康课程事件基础上,对课程形式和课程内容的大胆创新和探索。团体沙盘心理技术强调自我察觉、自我成长功能,是近年来广泛应用于各领域心理健康教育和团体辅导的整合技术,本书将该技术引入学生心理健康教育课堂,收到了喜人效果。本书从大学生的自身发展和实际需要出发,以增强大学生的心理健康素养为目标,选择了认识心理健康、自我意识发展、情绪发展、人际关系发展、大学生恋爱心理发展、意志发展和自信提升六个单元主题,侧重团队活动和团体沙盘的操作体验、互动分享、总结提升过程。书中介绍了课程设置和课程实践的主要内容,包括每一个单元的课程导入活动、主题沙盘操作流程、核心理论知识,并收录了学生的课程收货与心理成长感悟。本书既可作为大学生心理健康教育课程用书,也可作为团体心理辅导和主题成长工作坊的参考用书。
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我还能变好吗王轶楠 著生而为人,都不完美,人间值得我们变得好一点儿。 本书是北京师范大学心理学部研究生导师王轶楠和她的学生合著的一部心理科普文集,全书围绕“自我”这个主题,通过一篇篇专业而不失风趣,严谨而不失灵活的文章,讲述了如何了解自我,如何塑造自我,如何完善自我,ZUI终如何超越自我等问题。 读自我心理学,让你增强自知力,完成自我超越,成为更好的自己。
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大学生心理健康教育陈劲松 著《大学生心理健康教育》紧密结合当代大学生实际,包含导论、自我认知与职业发展、有效学习与时间管理、大学生情绪认识与情绪管理、积极心态与人际交往、两性交往与爱的艺术、大学生网络心理与问题应对、挫折应对与压力管理、关爱家人与享受亲情、危机应对与珍爱生命、自我完善与成长发展等内容,共11章,每章有“案例”“链接”“素质拓展训练”“本章小结”“收获与成长”“自测题”等环节。教材设计理实并重、学训结合,富有思想性、知识性、趣味性、实用性。
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大学生心理健康教育刘娟,刘燕本书紧密结合大学生思想与心理实际,精选10讲内容,涵盖大学生生活的主要方面和领域,保证教材内容的系统性。其中,根据大学生的心理特点,有针对性地选取了一些案例和典故,帮助大学生树立心理健康意识,优化心理品质,增强心理调适能力和社会生活的适应能力,预防和缓解心理问题。10个主题相互依存又相对独立,构建符合大学生特点的课程教育体系。本书10讲均以“案例导入—心理知识—心理自测—互动训练—拓展资源”的模式展开,让学生在生动的事例引导下,学习心理知识。“拓展资源”则让学生通过相关的心理网站、心理影片、心理书籍加深对心理知识的理解,强化自身心理健康水平。本书体例中既有“心理知识”这样的理论学习,又有“心理自测”“互动训练”的操作过程。不仅便于大学生确立正确的自我意识,而且可以促进理论知识转化为个人心理素质,提高心理健康水平和挫折应对能力。
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无惧衰老卡梅,隆˙迪亚茨,桑德拉˙巴克 著,王敏 译《纽约时报》畅销书。这是一本关于女性衰老话题的百科全书,但并非一本聚焦于抗衰老的书。好莱坞著名影星卡梅隆·迪亚茨亲自走访了几十位相关领域的权威专家学者,在书里分享了有关衰老的前沿研究,并融汇了权威医学专家的真知灼见和她自己的想法、观点和经历。通过更全面地了解衰老究竟是什么,弄清楚人类衰老的科学和生物学原理、人类衰老的文化和历史背景,让读者更全面地了解女性身体的衰老机制,以及为了健康变老,我们该做些什么。
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大学生心理健康教育杨小丽,孙宏伟 著《大学生心理健康教育(第三版)》为第三版,较上版增加了很多新的研究成果和理论,对一些章节进行了必要的整合、删减,力图通过有计划、有系统的教育引导大学生主动参与、亲身实践、独立思考、善于质疑,以发展和提高大学生的创新能力;使大学生能以积极的心态、有效的方法正确应对学习、生活和交往中的各种变化,预防或矫正心理困扰和障碍。《大学生心理健康教育(第三版)》结构体系完整,涵盖了心理适应、自我发展、情绪管理、人际关系、恋爱婚姻、挫折应对、生涯规划等大学生心理健康教育中的共同问题;《大学生心理健康教育(第三版)》内容新颖实用,在广泛吸收国内外新研究成果的基础上,提出了有助于促进大学生心理健康和心理疾病预防的策略;知识性与趣味性并重,《大学生心理健康教育(第三版)》穿插了大量案例和拓展学习的内容,具有较强的可读性。