心理健康
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大学生网络成瘾的心理需求机制研究万晶晶 著随着互联网的日益普及,大学生作为网络用户的重要群体,在享受网络带来的种种便利时,也遭遇了令人忧虑的“网络成瘾”问题。网络成瘾属于成瘾行为的一种,与我们在日常生活中遇到的药物依赖成瘾、赌博成瘾、吸毒成瘾一样,其对大学生的严重危害已引起了社会各界的广泛关注。《大学生网络成瘾的心理需求机制研究》不仅是一本心理学著作,实际上《大学生网络成瘾的心理需求机制研究》也是一本关注社会热点问题的对策性研究著作。《大学生网络成瘾的心理需求机制研究》不仅是一本心理学著作,实际上也是一本关注社会热点问题的对策性研究著作。近年来国内对网络成瘾研究的著作各种各样,涉及的领域也十分广泛,但至今尚未有一本专门从网络成瘾心理动力分析入手,从心理补偿方面研究探讨网络成瘾关系并提出如何预防和干预网络成瘾的著作。这本书的出版在一定程度上填补了这方面的空白,丰富和发展了现有的健康行为理论和行为成瘾理论。本书可以为预防和干预大学生的网络成瘾提供重要的理论支持和现实指导。 -
快乐儿童减压法马琴 著《快乐儿童减压法》讲述了:您是否发现您的孩子不爱学习,顶拉父母,不听管教,我行我素?很可能,您的孩子不是叛逆,而是由于压力过大造成的心理问题!知道吗?儿童也有压力,也需要解压和减压。父母如何及时察觉儿童的心理变化?如何舒缓与排遣孩子的心理压力?《快乐儿童减压法》拥有翔实的案例、到位的分析、有效的办法,帮你给孩子减压! -
破除人生百忧(美)鲍力生 著,张逸萍 译《破除人生百忧:改变生命的辅导》所收纳的改变生命的辅导主题,皆是日常生活常见的问题。如果读者不明白怎么做决定才是最蒙祝福,看参看《如何计划和决定》。想要经历神圣的爱,经历完全接纳我们本相之美妙大爱,经历被神所改变,有四个真理是必须知道的,这在《比“无条件”更好》中有精辟的解释。《优先次序》非常清晰地帮助读者在繁忙疲累的生活中找到焦点,作者所提供的“优先次序作息评估表”可帮助读者实际有效地管理时间作息。人的言行举止背后,有其错综复杂的动机,《人心深处的动机》显明了一个人所隐藏在内心深处的正当和不正当的欲望。《从永恒角度看苦难》揭露人们的错误动机、错误逻辑和错误结论,并提供睿见给面临苦难的人,如何能刚强壮胆地以智慧和喜乐来走过,以致不浪费所受的苦,反倒从中得益。《在痛楚中感恩》数算感恩的心态所带来的六大好处,以及所避免的缺失。如果读者不明白为何目前有些苦难临到你,请阅读《为什么苦难临到我?》,就必经历安慰和鼓励,并知道该求助于真正能帮助你的“恩人”。《化解怒气》解释怒气到底是什么,为何人会发脾气,进而了解脾气背后的人心欲望,以便知道如何能控制自己的脾气,最终成为一个脱离怒气缠累的人。《对至高者愤怒?》点出了人类经历灾难、苦难时,情绪容易转为毁灭式的宣泄,怀疑神的良善和全能,更加重苦楚。作者鼓励我们该把自己的挣扎、怀疑和问题带到神面前,学习在神面前坦诚,寻求正确的情绪表达,至终必得安慰和扶助。《我无法饶恕自己》则帮助读者认识内疚,以及如何走出过去的包袱,解决长期以来的内疚挣扎,开始过得释放的轻省人生。 -
阅读疗法理论与实践湛佑祥 等主编《阅读疗法理论与实践》从理论与实践两个方面,对国内外数千年来的阅读疗法进行了科学、深入、系统地总结和理论升华,充分阐述了阅读疗法在防治人们心理和生理疾病方面不可忽视、不可替代和“书犹药也”的独特效用。《阅读疗法理论与实践》主要内容有:阅读疗法的起源与发展及其基本理论,阅读疗法的研究内容、任务与方法,阅读疗法的实施、应用实践、临床应用案例及其在医学图书馆中的应用,阅读疗法的不良作用及其干预控制,阅读疗法书目、信息资源分布与检索,循证阅读治疗与阅读疗法前景展望。《阅读疗法理论与实践》是广大读者了解阅读疗法的作用并应用阅读疗法防治身心疾病、提高健康水平的重要著作。 -
大学生心理健康导引孔晓东 编《大学生心理健康导引》是一本关于大学生心理健康教育的专著,其主要内容涉及以下几方面:树立心理健康意识,优化心理品质,增强心理调适能力和社会生活的适应能力,预防和缓解心理问题,大学生自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调适等。本书以链接的形式提供了大量的案例和补充阅读材料。《大学生心理健康导引》可作为综合大学心理健康教育教材,也可作为高等学校心理学专业、教育学专业等相关专业的教材或教学参考书,同时还可供广大心理学、社会科学工作者进行教学和科研参考。 -
青少年不可不知的100个心理热点陈公 等著什么是心灵?什么是生命?我们能否主动地把握它们?我们是否愿意,或者说是否有勇气,真正地面对它们?法无自性,心外无法。拥有感恩的心,我们就会生活得舒适、安乐、宁静;拥有计较的心,则会比较沉重、痛苦,经常在取舍中徘徊,在矛盾中蹂躏着自己的心灵。心灵本具的光明,宛如阳光普照大地一般,照耀着生命,滋养着生命,引导我们歇息一颗不断寻找的缺失心,于一切顺缘、逆缘中,因感恩而表达着生命的完美与饱满,明白了实有假设都是邪见所生,是染污心蒙蔽的结果,是爱憎取舍所造作的苦,就能以正知正见去把握当下,延续生命的慧根。与其抱怨黑暗,不如点亮蜡烛。心理学的实用性就体现在对我们的心灵成长有很大的实际指导作用上。这就是我们要以《青少年不可不知的100个心理热点》去更好地帮助大家了解自己、了解他人、了解生命,进而亲善自己、仁和他人、尊重生命的动因所在!《青少年不可不知的100个心理热点》由陈公、陈婉君编著。 -
心灵活泉(德)海灵格 著,霍宝莲 译《心灵活泉》是国际级大师海灵格多年工作的里程碑,《心灵活泉》阐述他发展家族系统排列背后的原理与方法论,并详录他多年排列工作中所获得的洞见,包括对家庭、亲子、两性、疾病、创伤、情绪、精神病、心理治疗、心灵成长等,以及宗教行为、死亡和去世的人对人们的影响以及朝向和解与和平的方法。这是一位助人长者走过一段漫长之路所形成的智慧结晶,提供给想为自己开启一趟全新生命旅程的人。对于想了解海灵格及系统排列的人,《心灵活泉》绝对是必备的经典。 -
新农村心理健康读本·家庭篇段鑫星 等编著“新农村心理健康读本”丛书以时间为线,依次针对农民兄弟成长、成熟、成家、育儿等一系列人生课题,通过案例分析和讲解的形式,与农民兄弟拉家常,为广大农民兄弟排忧解难。《新农村心理健康读本:家庭篇》由“事例描述”、“过来人支招”、“心理师和你聊”三部分组成。“事例描述”中主要列举了农民结婚风俗、婆媳关系等方面容易出现的种种心理问题案例,“过来人支招”则再现了农民兄弟独自处理问题的经验,“心理师和你聊”则从心理师的专业角度出发,用通俗、易懂、易学的方式来给予农民兄弟细致入微的帮助。《新农村心理健康读本:家庭篇》适合广大农民朋友,尤其是进城务工人员、留守妈妈阅读,也适合农村地方干部、农村问题研究人士参阅。 -
心理健康教育导读张秀芳,周桂霞 编著《21世纪高职高专系列规划教材·高职高专“十二五”规划教材·公共素质课系列:心理健康教育导读》共计十章的内容,围绕心理学的基本知识这一主线展开,结合学生相关的一些心理问题,诸如情绪、情感、人格、人际关系、挫折冲突、学习心理、恋爱与性心理、职业生涯规划、心理障碍等有针对性地进行。《21世纪高职高专系列规划教材·高职高专“十二五”规划教材·公共素质课系列:心理健康教育导读》的特点:一是理论性。在编写《21世纪高职高专系列规划教材·高职高专“十二五”规划教材·公共素质课系列:心理健康教育导读》的过程中,我们以心理学的基本知识为依托,是希望同学们能够学习和掌握有关这方面的知识,引发同学们的一些兴趣,从而有针对性地安排自己的学习及职业生活。高职学院要求学生要通过一些具有职业资格的专业技能考试。新兴的心理咨询师资格证书的考试是其中的一种。一些同学恰恰是在课堂上通过心理课的学习,开始参加心理咨询师培训和考试。二是针对性。本书的作者是国家二级心理咨询师,多年来在学校从事心理课的教学、学生心理咨询与学生心理社团的指导工作,应该说对学生有比较深入的了解。在本书的编写中更多地贴近高职学生的心理特点和心理问题,对于高职学生和在高职学院进行心理健康教育指导的教师会有一些帮助。三是趣味性。本书的编写中我们在书后增加了一些小栏目:比如“说一说”、“读一读”、“画一画”、“测一测”、“做一做”,旨在让同学们有更多的参与,在参与的过程中加强对自己的认知,梳理自己的情绪,调节自己的行为,整合自己的人格。同时,老师们也可以通过这些方式对学生进行了解,有针对性地对学生进行心理健康指导。 -
新农村心理健康读本·亲子篇段鑫星,鹿欣纯 编著“新农村心理健康读本”丛书以时间为线,依次针对农民兄弟成长、成熟、成家、育儿等一系列人生课题,通过案例分析和讲解的形式,与农民兄弟拉家常,为广大农民兄弟排忧解难。《亲子篇》由“事例描述”、“过来人支招”、“心理师和你聊”三部分组成。“事例描述”中主要列举了为人父母、养育子女过程中容易出现的种种心理问题案例,“过来人支招”则再现了农民兄弟独自处理问题的经验,“心理师和你聊”则从心理师的专业角度出发,用通俗、易懂、易学的方式来给予农民兄弟细致入微的帮助。《新农村心理健康读本(亲子篇)》适合广大农民朋友,尤其是进城务工人员、留守妈妈阅读,也适合农村地方干部、农村问题研究人士参阅。
