你可以操纵自己，而不被别人操纵。中学男生心理读本1拥有这个年龄段的情感，并不能说明你已经拥有了情感这种东西，而是你的意识从一只乳房跳往另一只乳房的过程。你认为自己长大了，有自己的权利来选择或者是逃避，可是你不负责任的行为总是你行为的总结。中学男生心理读本2情感是每一个花季少女都会拥有的，在这里，情感所指的范围很广，包括亲情、友情，师生情等不一而足。中学女生的身体发育虽说已经基本成就，仍有一些情感还是不宜涉足的，比如爱情，生活中的你是如何把握的呢？大学男生心理读本3婚姻，许多人都说不不禁它到底是什么东西，家庭，亦是如此。有许多人也不知它究竟为何物。不过，众人都有一个共同的感觉——那就是快乐与痛苦相伴，温馨与冷酷同行。大学女生心理读本4性格是你与人交往的基点之一。性格好的女孩，会让人禁不住想接近，和她成为朋友。在事业上，性格好的女孩，也会让人觉得比较容易合作，甚至可以得到大家的拥护，形成众星捧月的局面。已婚田性心理读本5一个人的成功与人缘有一定的关系，人际间的交往、邂逅、合作、互助、往往会成为一些人难得的机遇。那么，怎样与人往来接触，才能建立起良好的人际关系呢，这需要我们掌握其中的黄金定律。已婚女性心理读本6女人的情感，从特质上说对外具有散射的属性，而为人妻之后，社会规范又要求其情感收敛到丈夫身上，于是乎矛盾出现了，情感上属性的东西永远是不甘寂寞的，新的世纪，已为人妻的女性究竟应该怎样消费自己的情感呢？

人际关系是人类社会中不可或缺的社会关系的重要组成部分，人的许多需求都是在人际关系中得到满足的。如果人际关系不顺利，就意味着心理需求被剥夺，满足需要的愿望受挫折，因而会产生孤立无援或被社会抛弃的感觉。本书切入各种社交的死角，对18位典型的社交心理障碍者个案进行心态实录，同时予以深入浅出的剖析和辅以独到的心理疏导方法，旨在帮助读者提升社际情商，跨越人际交往中的种种心理障碍，尽快走出社交的死角，建立和谐愉悦的人际关系，最终提高生活和工作的质量。

上网或者看一些休闲一类的杂志、书等，经常可以看到有许多测试游戏，花样百出，涉及范围也较广。是不是曾有朋友给你发那种测试短信？不仅仅是测试过程，就连结果也会感觉很有趣，或者挺准。事实上，心理学等各方面的测试已经开始实现市场化。像有些面临跳槽、择业、就业的人可能会花钱作“职业测试”，学校里也会有“性格分析测试”。越来越多的专业化测试，已经可以科学的帮助我们更好的认识自己、了解自己、把握自己，甚至改变自己。这本书就是一种将心理测试带入游戏，既丰富生活，又有所收获！角色扮演心理游戏，3分钟看一生。15种场景，95道测试题，每题在3分钟内测出深层心理的直接反应！通过把自己假想的一个场景中的连续故事性角色扮演，检测你个性的方方面面，让你更深层地了解自己改变自己！每种场景中共有6个以上的测试，都是通过连续的故事来讲述测试，在每个完整的情景角色扮演得故事中，从各方面给你下诊断。记住这样的连续故事性测试，可以让你在火车上、在酒吧里、在所有百无聊赖无事可干的时候，讲给身边的朋友听，既可以让你更加了解对方，也可以让别人觉得你是个有趣的家伙。

《当代大学生心理健康教育研究》汇集了有关大学生心理健康方面的论文，分为理论篇、实证篇和个案篇加以整理归类。分别包括了对大喾一心理健康教育的理论思考、对大学生心理健康现状的调查及干预研究、对大学生心理咨询中代表个案的分析，三者有机地构成了我们在大学生心理健康教育实践中的思考、研究和探索。这种结构的编排一方面反映了我们工作中延续的思路，另一方面也希望借此与正在从事这方面工作的高校教师进行交流，以起抛砖引玉之效。理论篇注重在心理素质培养，如人格、价值干预及适应能力等方面的新观点、方法；实证篇涉及各类军队院校大学生与地方大学生心理健康的比较、睡眠问题、亚健康、生存质量、考试应激等方面；个案篇记录了若干心理问题解决的全过程。《当代大学生心理健康教育研究》可供大学生心理健康研究工作者、高等院校管理人员及大学生参考阅读。

在多年的教学实践中，我常常看到或接待那些因心理卫生问题而苦苦挣扎的同学——或因为学习方式难以适应，或备受人际交往困扰，或因失恋而痛不欲生，或上网成瘾难以自拔……显然，依靠现有的心理卫生资源不能给这些同学以咨询辅导，更谈不上通过多种途径促进大学的心理健康、发掘心理潜能。发挥大学生主观能动作用，让大学生自己掌握解决心理困扰的“金钥匙”，即开展心理卫生自我教育，是为了解决现阶段大学生心理卫生资源不足、专业或业余工作者素质尚待提高的局面。《大学生心理健康自我教育》正是在这种背景下写出的。全书针对当前大学生的学习、人际交往、自我意识、恋爱、性心理、人格发展以及择业就业中的诸多适应问题。以大学生的自学能力为出发点，在让大学生通过自学了解相关心理卫生知识的基础上，通过设计的阅读理解材料和典型案例，加深对专业知识的理解；同时，依据精神分析、人本主义、认知心理学和行为主义心理学理论，设计了丰富的心理训练，坚持练习，必达潜移默化之效。

本书从大学生心理健康内涵入手，着眼于当前大学生的心理特点和常见心理问题进行阐述，并介绍了一些大学生自己可以运用的心理调适方法和维护心理健康的小技巧，突出了针对性、时代性和时效性的特点。该书注重理论联系实际，内容深入简出、生动有趣，版面设计新颖独特，具有很强的可读性和操作性。对于提高大学生适应社会生活的能力，培养大学生良好的个性心理品质，优化和提高他们的心理素质，促进他们的心理素质、思想道德素质、文化素质、专业素质和身体素质的协调发展具有重大的指导意义。

在激烈竞争的当代社会，方方面面的压力是少不了的。心理社会因素对人们的心理健康也产生越来越多的影响。关键是如何正确认识自己，如何正视压力、善待压力，使压力变成动力，如何采取积极的和科学的方法利用压力或适度减压，以促使你释放身上潜在能量，从而使心灵轻松，学业有成，生活愉快，身心和谐健康地成长。本书通过感悟篇、心态篇、智慧篇、生活篇、休闲篇、学习篇、考试篇、完美篇、焦虑篇、宣泄篇、误区篇、危害篇、咨询篇、分析篇、调节篇、凡人篇、女性篇、名人篇、经验篇、个性篇、心练篇、操练篇等22个方面的案例，对压力的正反两个方面产生的作用做了透彻的分析和引导。本书以青年为主要读者对象。

我该怎样与朋友相处？怎样学会与人交往？怎样在职场获得成功？怎样找到成功的自我？作者长年心理咨询的实践表明，人们有太多诸如此类的心灵的困惑。为人处世真的不是轻而易举的事情，闹不好就会陷入心灵的误区。走过处世的心理误区，就会走向成熟。有这样的路径吗？有，请你打开本书，就会找到跨越外世心理误区的坦途。全书共分七章：告别自我迷路、破解生活迷梦、穿越成功迷途，驱散情感迷雾，跨越心灵迷津、走出病态迷宫、自测处世心理。书稿内容来自作者多年处世心理咨询实践，本着篇篇抓住读者所关注的心灵热点、处处针对读者有困惑的心理难题的准则，从中精选从最具代有性的处世心理故事汇集成册。本书以青年为主要读者对象。

这是一本教会青少年如何获取自信的指导和练习手册。它汇集了许多从本质上与自信有关的文章，其中所谈的观点都是来自于人们实践的总结，蕴含着大量跨越心理障碍的人生智慧。特别是在解决一些困扰青少年已久的心理痼疾上，它给出了新颖、独特、有效、简便的对待态度和解决方法。本手册在每篇文章之后，都配有相应的思考与练习题，可帮助读者深入领会文章观念，把所学的理论转化为实际行动。 如果你能亲身体验一下本手册中有关的建议和练习（你甚至无须对它们如何生效作过多过深的了解）的话，你整个生活方式就会发生巨大的变化。 阅读过程中把文章中的东西和亲身体验结合起来学习与练习。如果你的目标是增强自信心，这本手册就是为你而写的。广大青少年是本书的主要。

人人都可能产生心理问题，无论男女，其一生中都无一例外逃脱不了心理问题的困扰，且每个人在不同的阶段所遇到的心理问题都会不同。那么怎样消除这些心理问题使自己生活在快乐幸福中呢？事实上，只要你能够做到没有压力，那么你的烦恼就会烟消云散，你也不会被心理问题缠身了。面对众多的“心病”，如果人们能以正确的心态去认识它、对待它，提高自己的心理素质，学会心理自我调节，学会心理适应，学会自助，那么，每个人都可以摆脱心理问题的困扰了。