心理健康
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数字编辑技术路振光《数字编辑技术》是从“大编辑”的概念着手的,即编辑的对象不仅仅是数字文本,也包括数字图像、数字音频和数字视频,也就是所谓的多媒体编辑。这是时代的需要,特别是网络编辑的需要。因为网络出版是一种多媒体的出版,网络编辑的对象也自然是多种媒体的。所以《数字编辑技术》由三大部分构成:第一部分为数字文本编辑,在阐述数字文本基础知识的基础上,介绍了数字文本的编辑、校对、审稿的特点与方法。第二部分为数字图像编辑,在阐述数字图像基础知识的基础上,介绍了数字图像的编辑功能和方法。第三部分为数字音/视频编辑,在阐述数字音/视频基础知识的基础上,介绍了数字音/视频编辑的特点和方法。《数字编辑技术》是一本基础性的读物,既可作为教材之用,也是电脑爱好者的良师益友。要掌握书中的内容,需对计算机基础知识,特别是Windows操作系统有所了解。 -
大学生心理与心理健康薛德钧 田晓红《大学生心理与心理健康》分为心理与心理健康基本理论、心理健康问题和心理咨询三部分。首先系统地阐述了心理与心理健康的基本理论;然后紧密结合大学生心理和生活实际,深入浅出地论述了大学生心理健康教育各个方面的突出问题及其解决办法;最后根据各高校大学生心理咨询的实际情况,介绍了大学生心理咨询与心理治疗的方法、程序及影响因素等内容。 -
EQ情商测试全书雪砚、文慧紧张的都市生活是不是让你经常心生困惑?复杂的人际关系是不是让你觉得人心难测?多变的情感之路是不是使你身心疲惫?这些问题可能会出现在你生命中的某一个阶段,这时你就要好好思量一下如何改变这种状态了。本书从性格特征、婚姻爱情、事业前程、人际交往、发财指数等六个方面通过心理测试的方式解析你的心理,让你能够轻松地跨出战胜自己的一步。本书将帮你揭开心灵的神秘面纱,让你活出更灿烂、更真实的自己。通过这些测试,你也可以窥探别人心里的小秘密哟! -
现代女性心海导航宋辉本书为女性心理调适科普读物。它告诉读者怎样展示女性风采;怎样优化婚姻质量,使爱情之树常青;怎样在职场竞争激烈的环境中获胜;怎样在人际交往中羸得成功;怎样驾轻就熟地把子女培养成才。可以说,这是一本让现代女性走出迷惘与困惑的书,是一本是提高女性修养与智慧的书,是一本让男性和女性相互理解的书,也是一本让家庭永远和谐、幸福的书。读这本书的女性,将获得前所未有的自信;读这本书的男性,将给予女性更多的理解与关爱。因此将些书献给那些渴望提升自己的女人们和渴望了解女性内心世界的男人们。 -
心灵成长郑晓边《心灵成长——校园生活中的健康心理与辅导》是一部全新的学术性大众读物。全书分八章,依次为:健康的心理品质,健康的校园辅导,健康的学习考试,健康的生活方式,健康的求职生涯,健康的成长历程,健康的校园环境,健康的问题矫正。《心灵成长:校园生活中的健康心理与辅导》试图保持文字流畅、描述生动、分析深入,集科学性、趣味性和操作性于一体的风格,使它能够成为一部珍贵的学校健康心理学与辅导领域的学术专著或教材,也成为一本实用的心理健康与辅导教师专业培训读物,适合广大的教师、家长和青少年朋友自学。 -
大学生心理健康教育奚晓暂缺简介... -
心理禅徐光兴《心理禅:东方人的心理疗法》第一章对禅的历史渊源和文化内涵进行追本溯源,可以发现禅的诞生就是一台充满着变革和斗争,并且有传奇色彩的四幕戏剧。第二章解读禅的真谛本义。禅是对真实的追求,它关注人的生命和心灵,使人洒脱、自信和开悟;在动与静的瞬间品味出人生的三昧。第三章运用心理学的理论对《十牛图》进行新的解说,《十牛图》图亦禅,诗亦禅,含意深长地展示人的精神探索和人性磨炼的进程。第四、五章从心理学的视角将东方的禅和西方的现代科学及精神分析学进行比较研究,既可以发现二者的关联性,亦可看出禅的现代性。第六章对现代社会病症进行心理解析,同时指出,心理治疗师要点亮别人心中的灯先要点亮自己的心灯。第七章讲的是在生活中实现禅悦,在禅悦中落实生活。第八章从佛教经典和禅学著作中掇取八十则寓言和禅家故事,加以编译和点评,展示禅的人生智慧。《心理禅:东方人的心理疗法》的大部分内容,在华东师范大学心理学系的本科生和研究生的教学中进行了多次试讲,也为各地参加心理咨询师培训的专业人员作过讲演,引起了各界广泛的兴趣。 -
走出抑郁于洛生 著一门研究心灵科学的书。心理稳定性对于我们的前途、命运影响很大。日前,我国有3000多万抑郁症患者、2000万强迫症患者、10万以上大学生患有抑郁症,以及更多的亚健康状态人群。目前没有特效的治疗方法,很多患者沦为精神残疾并渴盼治疗的好方法。本书耀度探讨了心理素质稳定性与智力最优化的问题,将找出这种差异背后的根源,揭示心灵的缺陷,并提出抢修心灵短板的办法,给读者多一个选择与改善人生品质的机会。作者曾是重度神经症的患者,后被姐姐运用自由联想法完全治愈。作品的第一部分以不同患病时期创作的诗歌为主线,作者完全把自己当作标本,同忆走出抑郁症完全恢复健康的历程,讲述神经症的发病原因和如何彻底治疗的方法,并提出解释以往精神分析学的全新观点,分析它们的正确与错误。第二部分则是这种方法在人群叶1推广的记录,详细分析多个案例,为患者进行耐心指导,收集反馈效果。 -
谁为老人解心愁赵钰 编著有人曾说:生活是大烦恼和许多小快乐的结合,因此要充分享受每一次小快乐,以勇敢的心来面对大烦恼。《谁为老人解心愁》向您揭示的是:生活是快乐还是烦恼,只在您一念之间。佛家有云:一念天堂,一念地狱,这话也可理解为:很多事只在于你怎么想,快乐还是烦恼,由你自己决定。当然,说起来容易做起来难,对自己“心”的控制毕竟不那么简单,但是只要你愿意,这完全是可以通过简单基础的学习掌握的。书中收集了许多来自生活的事例,对您所关心、或许正在困扰着您的问题进行了阐述,并提供了一些专家意见和某些老年人自己总结的方法,希望你看了后对了解或解决自己的困惑有所帮助,并能基本掌握转烦恼为快乐的方法。《谁为老人解心愁》写作上主要采用观念为主、方法为辅的形式,用语简单易懂,您可以把它当作一本科普读物,也可以将它作为休闲读物,有空翻翻看看。 -
0障碍心灵沟通夏荆剑品格是引导一个人行动的航标,拥有良好的品格,我们才不至于在人性的丛林中迷失方向。学会接纳他人,容忍他人的缺点,是人生的一门重要课程,它有助于提高你的人格魅力。拿出真诚与朋友相处,不要计较失去与拥有。成功的路上处处有风险,做每一个决策都要冒可能失败的风险,但就像达尔文说的那样,“幸运喜欢照顾勇敢的人”,地狱的入口处正是通往天堂的大门。弱者在眼泪的陪伴下沉浮,强者则是在拼搏中把痛苦变成快乐。
