有时候，人们对别人给予的小恩小惠感激不尽，对亲人一辈子的恩情却视而不见。亲情之所以可贵，就在于它从始至终的稳固和那份如影随形般的牵挂和思念。在这个世界上，谁都值得爱，爱谁都值得！人们感受爱，付出爱，在给予与接受之间享受幸福的生活。来不及的爱，来不及表达的歉意，来不及实现的诺言……我们唯一能做的就是在来得及的时候，小心呵护手中的珍宝。真正的强者不一定是他多么有力量或者多么有钱，而是他对别人有多大帮助。

本书以大学生最常遇到的情绪管理、自我塑造、环境适应、学习心理、人际交往、恋爱婚姻、性心理、网络调适以及挫折和压力的处理等十大问题为主线，以积极的应对策略和心理辅导为主要内容，为大学生和广大读者朋友们打开一扇通向光明的窗户。

随着社会的发展，人们的生活节奏不断加快，竞争意识不断增强，同时，人们的心理压力和精神负担也在不断加大，心理问题的威胁已远远大于生理疾病的困扰，成为当代人必须面对的人生及社会问题。有人甚至认为，人类最大的敌人不是饥荒、地震、洪水、海啸等天灾，而是比自然灾害更难以对付的自身心理问题。本书参考国内外大量相关资料，从心理健康科学知识普及的方法出发，试图以专业的角度，侧重通过对与心理健康相关因素的分析、心理异常成因的分析及其预防、一般心理问题的表现、常见心理障碍的症状、不同年龄阶段人们心理发展特征及心理健康维护、常见心理疾病治疗和护理方法的深刻描述，使广大读者对自己的、家人的或朋友的心理问题有所了解，并根据书中介绍的方法有针对性地进行自助、互助，在心理异常初期就及时提醒疏解矫治，尽量减少由心理问题带给自己或家庭的困扰和焦虑，不断提高生活质量。

现代社会科学技术的进步，虽然极大地提升了我们的生活水平，却也带来了种种矛盾和困惑：物质条件的丰盛对应着精神生活的匮乏，快节奏的工作伴随着沉重的心理压力；激烈的社会竞争导致精神的高度紧张…… 如此等等。这些错综复杂的矛盾，使我们的内心疲惫不堪、伤痕累累。因此，关注心理健康，还自己一个宁静的心灵，已经成为摆在社会大众面前的一个亟需解决的问题。然而，心理学或心理健康又是一个相对枯燥、曲高和寡的命题，怎么样才能使读者对此萌发兴趣，并进一步了解自己的心理呢？本书的写作可以说是对解决这一问题的有益尝试。作者从浩如烟海的成语中选取了100个与心理问题密切相关的成语——一则则有趣的成语故事娓娓道来，一个个迥然不同的心理问题仔细剖析。作者将趣味性、知识性与实用性紧密结合，并尽量通过浅显生动的语言，向读者介绍一些简便易行的心理保健、康复方法以及提高个人心理修养的方法。本书的宗旨，是帮助读者了解自己的内心，并及时发现、解决自己的心理问题。全书分为五章，涵盖健康心理、负面心理、心理疾病、治疗方法以及优秀心理素质培养等方面。相信本书的出版会给广大读者带来轻松的阅读氛围，并能提供切实可行的解决方法！

本书从研究生常见的心理困扰开展分析，揭示研究生成长过程中可能遭遇的心理暗礁，给予提示性的导读。本书的作者，既包括有多年心理健康指导经验的人员，也包括了心理学院的研究生，他们从个人成长经历的角度，提供了一些更为新鲜和真实的体验与学习心得，相信一定会对你有所启发。本书正是根据研究心理咨询的实际而开辟了以下课题：适应、挫折、烦恼、逆境、与他人的关系、婚恋准备、心理问题的预防与生涯规划等，以满足研究生心理自动的实际需要。这是一本类似自助餐式的手册，请你根据需要选择有关篇目，遵从自己的内心感受，耐心地做一做 ，想一想，一定会有所感悟。如果你还想进一步探索和研究，请与北京师范大学心理咨询中心联系，那里会为你提供一步学习、探索的课程或读物，提供心理训练、心理网站、心理帮助热线等服务。

人格面具理论认为，人格是由“人格面具”构成的。一个面具就是人格的一个侧面，也称子人格或亚人格。它本身就是一个整体，由知、情、意等心理元素组成。把心理元素组合起来的是“任务”或场合。人格面具就是人们在特定的场合的心理活动和行为表现。面具和场合是对应的。心理障碍就是在某种场合错用了其他面具，或一个面具多了或少了某种成人。心理治疗就是修正面具，为面具划界，规范使用范围，正确使用面具。《心灵之约：一个心理医生的手记》根据作者多年从事心理医疗工作的临床经验，以散文随笔的形式对当代社会生活中多种觉的心理疾患进行了剖析、释疑和解答。作者还在书中运用现代心理学的基本原理，对中国古代神话中若干主题富有创建地做了新的阐释。

暂缺简介...

生活节奏越来越快，女性承担的社会角色也越来越重要，压力随之来，很多人越来越难以体会到什么是快乐了。走在路上，满眼望去，竟然都是一张张沉默忧郁的面孔，很难再看到一张微笑的脸，偶尔见到，但觉得心情为之一振，感觉连路边的建筑物都在发光，便不知不觉猜测她到底为什么这么开心。快乐是一种心态，是一种生活态度，是解决心量问题后的自我释放。本书就是探讨了48种你可能存在的心理偏差，这些偏差是导致你不快乐的直接原因，书中不仅列举了种种心理偏差，而且按照一定的逻辑关系选择了一些实际的例子引导大家如何摆脱习惯思维的束缚，找回那个真实快乐的自己。微笑是一种发自内心的感觉，抛开那个阴郁落寞的自己，开始你的快乐人生，做个快乐的女人吧！

本书作者以其独特的视角，运用心理学、医学、教育学、营养学等基本原理，大量引证国内外心理学的最新研究成果，并从理论与实践的结合上，对怎样建立科学健康的生活方式与养生之道等加以科学分析与阐明。

暂缺简介...