心理健康
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在线心理咨询(英)琼斯,(英)斯托克斯 著,朱朱,汪洋 译这是一部由国际在线心理咨询机构创始人写给心理咨询师的专业教科书,也是全球8000万心理困惑者寻求心理救助时首选的心理咨询参考书。在信息时代,在线心理咨询已经成为当前最前沿、最火爆的心理咨询方式,它突破了传统面对面的咨询在时间、地点等方面的限制,能为工作繁忙者、行动不便者、语言沟通有障碍的人士、偏远地区居民、学生等,提供便利、专业的心理咨询服务。本书作者基于多年的在线咨询经验,针对在线咨询特有的技术和治疗问题,通俗晓畅地讲述了成功咨询的各个要点,包括如何进行在线咨询的前期准备工作,如何营造安全的工作环境,如何通过文字察觉客户的深层情绪,如何书写有效的治疗邮件,甚至是如何巧妙地运用聊天表情等等,有分析、有指导、有案例,步骤详细、操作性强,是在线心理咨询师和相关培训机构必不可少的工具书。 -
心理健康教育讲课指南江作舟,刘平,彭云 主编《心理健康教育讲课指南》按照“教育培训篇”“教育应用篇”“教育参考篇”三个模块,列出了涉及心理健康教育的26个方面的讲课提纲,为部队、院校开展心理健康教育提供借鉴和参考。 -
大学生心理素质训练龚惠香 编著由龚惠香编著的《大学生心理素质训练》根据团体咨询的理论和技术,把活动式、体验式教学作为课堂教学的组织形式,与以往的教材相比,特色比较明显,主要体现在以下几个方面:形式新颖,内容针对,结构独特。《大学生心理素质训练》共三篇二十五章节,主要内容为课程教案,学生体会,课程总结,认识自我——我是谁,珍惜生命,感恩生活,人际交往——做沟通的赢家等。 -
灾后心理重建参考用书中国社会工作协会社会心理健康服务指导中心,中国科学院心理研究所心理健康服务指导中心 编写由中国社会工作协会社会心理健康服务指导中心编写的《灾变心理援助与社会工作》简要阐述了灾后心理重建的基本理论、基本思路和框架,着重从心理援助和社会工作两个层面进行系统的介绍和描述,从理论到实践,从形式到内容,从前方实施到后方组织,全方位、多角度、分层次地介绍了为什么要开展心理重建,怎么开展社会工作,实施心理重建,如何评估心理重建的效果等内容。同时《灾变心理援助与社会工作》还收集整理了我国1949年至2010年重大灾害简录。本书可以作为心理咨询师、社会工作者、民政干部、社区工青妇基层干部、志愿者的一本灾后心理重建基础性读物。 -
大学生心理健康教育暂缺作者本书为了普及心理健康知识,帮助大学生尽快适应大学生活,指导大学生有效地解决个人成长中遇到的各种问题,避免因适用不良而引发心理障碍,提高心理健康水平,促进德智体全面发展而编写。 -
做自己的心理医生大全集赵广娜,郝羽 著我们生活在一个复杂且不断变化的时代,随着人们生活节奏的加快、竞争的日趋激烈、人际关系的愈加复杂,随之而来的一系列问题也常常使人们的心理处于失衡状态。人群中充满了焦虑、烦躁、愤怒、失落、紧张和恐惧,以至于有人说:“人类进入了心理负重年代。”不健康的心理就像一枚定时炸弹,如果不及时排除掉,便时时威胁着人们的身心健康。心理问题还会导致伤害自己或伤害他人的悲剧出现,严重者甚至危害社会。所以对于个人来说,很有必要掌握一些心理学知识,自己为自己“把脉”,做自己的心理医生,及时发现自身存在的心理问题和缺陷,“对症下药”,把心理问题的危害消灭在萌芽状态。为此,赵广娜、郝羽编订了《做自己的心理医生大全集——现代人的心理困惑与自我调适之道》一书。它是一本为面临社会压力,处于心理危机、心理困境中的现代人提供解决方案及心理服务的心理解压书。《做自己的心理医生大全集——现代人的心理困惑与自我调适之道》将深奥的心理学理论深入浅出地进行分析,同时针对目前人们的心理现状,剖析了常见不良心态、人格障碍等各种异常心理产生的根源,并根据人生各阶段出现的不同的心理危机,结合典型心理案例,提出了管理情绪、应对压力、常见心理疾病的自我诊断与治疗等各种具有实效的解决方法,并对一些极端心理,如迷恋网络、赌博、酗酒、疯狂购物等也提出了有效的矫正方法,将各种常见心理问题“一网打尽”。书中收录的部分自我心理测试题,还能让读者有针对性地了解自己的心理,解读心灵的迷茫。阅读本书,你就能化解心中的困惑,准确地自我诊断存在的心理问题,纠正不良心理倾向,化解心理危机,以健康的心态迎接人生的挑战,享受安宁、快乐的幸福生活。 -
心理健康教育宗伟 主编本书针对职高学生心理特点,主要讲述了职高学生如何克服心理上的障碍,引导他们正视现况和实践相结合,笑迎生活,学会学习,学会操作,稳定情绪,放飞心灵,珍惜青春,学会真爱.本书可作为职高学生心理学教材,也可供有关人员参考。 -
高职大学生心理健康教育朱永芳,项振英 主编本书为了适应加强高职大学生全面素质教育的需要,针对高职大学生普遍面临的问题,主要讲述了高职大学生心理健康概述、高职大学生的学习心理、人际交往和心理健康、恋爱与心理健康、情绪调节与心理健康、自我意识与人格塑造、团体心理素质训练等内容。本书可供高职大学生作为教材之用,也可供相关教育人员参考。 -
最好的心理医生是自己肖西 编著《最好的心理医生是自己》从心理健康的重要性、不良心理、心理的暗示疗法、心理异常的测试和调适、建立积极的心态、职场心理等几方面阐述了关于心理健康的问题与相应的调节方法,是现代人和现代家庭测试并保持心理健康的一本工具书。相信《最好的心理医生是自己》会给你带来意想不到的惊喜!快速的生活节奏,紧张的工作进程,沉重的精神压力,让人们的身心始终处在焦虑和抑郁的状态中,心理疾病渐渐增多,严重影响了人们的正常生活。心病还需心药医,正视心理问题,以积极乐观的态度对待心理上出现的一些小问题,就能将心理疾病大病化小,小病化无了。 -
专业技术人员心理健康与心理调适培训教程中国高级公务员培训中心教材编写组 著《专业技术人员心理健康与心理调适培训教程》介绍了专业技术人员是指从事教育教学、医疗卫生、编辑、翻译、研究、设计、新闻、出版、工业技术、农业技术等专门业务,具有专业技术职称的人员。他们学识丰富,在各行各业中起着先锋骨干的作用,在社会不同领域为我国的现代化建设做出了巨大的贡献。现代社会的飞速发展和快节奏变化,给人们带来更多的压力。专业技术人员群体的工作性质和社会责任,决定了他们要比社会一般人员承受更大的压力。关心专业技术人员的心理健康问题,帮助广大专业技术人员掌握心理健康知识,学习一些心理调适的方法,提高心理调运能力,保持健康心理状态,已经成为一项重要的社会任务。
