心理健康
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生活心理医生田伟 编著我们每个人都或多或少的有些心理问题,如郁闷、不安、烦躁等,没有心理问题的人是不存在的。有心理问题是很正常的,但如果平时不注意调整心理状态,有些心理问题就会转变成心理疾病,这是我们不愿意看到的。如何保持健康的心理、健全的人格、成熟的心态,是现代人类面对的人生及社会问题。我们每个人都有必要掌握基本的心理知识,做自己的心理医生。《生活心理医生》理论和实际相结合,运用大量日常生活中的生动案例,深刻剖析了常见的心理问题和心理疾病,提出了切实可行的解决之道,是我们解决日常心理问题和心理疾病的好帮手。心理好,状态就好。状态好,一切都好。 《生活心理医生》由田伟编著。 -
心理不生病的智慧肖汉仕 著由肖汉仕编著的《心理不生病的智慧》围绕如何做到心理不生病这一主题,介绍了判断心理健康情况以及识别心理问题的方法,《心理不生病的智慧》探讨了如何培育良好的心理素质,如何进行心理健康,从而预防心理疾病等问题。现代健康的含义是多元的、广泛的,包括生理、心理和社会适应这三个方面。 -
西部多民族大学生心理健康状况及心理防御机制陈中永 等编著本书内容包括:大学生心理健康研究综述、防御机制的研究综述、问题提出等内容。 -
最美不过夕阳红王伟 编著本书主要内容包括老年人的自我心理调适、老年人的社会角色调适、老年人的婚恋心理、老年人的家庭心理、老年人如何应对生活变故、老年人的生活情趣、老年人的心理与行为、老年人的健康与长寿之道等,针对现代社会老年人所遇到的种种心理问题,进行深入剖析、科学探究,以新观念、新视点和新方法引导老年人顺利跨越心理转变期,提升心理健康水平,提高日常生活质量,安享祥和幸福的晚年。 -
自我催眠术(美)阿尔曼,(美)兰伯罗 著,刘婷 等译本书通过阐释自我催眠原理及教授自我催眠方法,帮助人们减轻生理负担,舒缓心理压力,克服恐惧,远离焦虑,戒除烟瘾,塑造体形,对抗多样过敏性顽疾,甚至控制疼痛,增强自信,成功应对紧张现代生活中的各种挑战。全书介绍详尽,是一本“完全指南”。技术部分介绍自我催眠的方法技巧,应通读并掌握;应用部分详细讲解如何实现你的目标,可根据自已的实际需要与目标予以查读。 -
哈佛心理课晨好 著晨好编著的《哈佛心理课》讲述了:哈佛大学是一个诞生精英的摇篮。曾经培养了8位美国总统、34位诺贝尔奖获得者、32位普利策奖获得者和数十家跨国公司的总裁……它的影响力遍及世界各地。哈佛人的成功与哈佛心理课密不可分。在哈佛,成绩不是评定一个人的主要标准,哈佛大学更注重学生综合素质的培养。在哈佛的教育理念中。培养学生良好的心理素质是提高学生综合素质的关键点。也是培养现代精英人才的重要一环。高智商和有潜能只能说明一个人有才华。但心理因素却决定着这个人的才华能不能得到发挥,以及如何更好地发挥。读《哈佛心理课》,提升你的心理素质,你也能像哈佛人一样成为政治、经济、文化等各方面的精英。 -
风靡世界500强的心理测试题吴海兵 著本书运用心理学的理论,精选了很多道轻松有趣的心理测试题,从不同角度帮助你解读自己与他人内心深处的秘密。包括心理、性格、情绪、形象、IQ、爱情、婚姻和性、社交、如何看破他人和职场等领域。语言诙谐、幽默、观点辩证、独到,内容丰富、时尚,让你在轻松测试中对自己和他人有一个正确的认识和理解。从而更加懂得人性、更容易与他人相处、更有魅力,更能够取得他人、同事、上司、面试官的好感与信赖。取得职场上的成功。 -
接受式音乐治疗方法高天 编著接受式音乐治疗是以聆听音乐为手段,使人们对美好的音乐产生反应,从而起到治疗目的的心理治疗方法。中央音乐学院的高天教授在本书中结合他20多年的音乐治疗工作经验,详细介绍了各种具体的接受式音乐治疗方法,提供了大量生动的实践案例,并分享了他丰富的临床工作心得,让读者真正明白如何开展音乐治疗工作,如何选择治疗音乐,如何运用各种治疗技巧……本书极具实践指导意义。阅读本书,我们将充分领略音乐审美所独具的临床治疗价值。 -
让孩子远离心理伤害李丽 著《让孩子远离心理伤害:把控青少年成长的25个心理敏感区》是一本防治青少年心理问题的书,是针对当今90后家长而量身定制的生命教育必备读物,也是将心理咨询的知识应用于青少年教育中的易读易掌握的实用工具。《让孩子远离心理伤害:把控青少年成长的25个心理敏感区》列出容易导致处于人生“危险期”的孩子产生心理问题的25个诱因,如“初恋”、“厌学”、“网瘾”、“手淫”等,指导家长将这些诱因有效地控制和解决,以爱育爱,化解掉阻碍孩子成长的能量,让孩子的生命得以舒展,从而避免对孩子造成重大的心理伤害。本书以家庭教育的角度,以家长可以改变的范畴里来谈对孩子安全成长的保护,具有很强的实用性和操作性。 -
青少年心理与辅导卢家楣 主编由卢家楣主编的《青少年心理与辅导》内容介绍:教育的关键是教师,教育发展的真正后劲是教师专业化素质的不断提高,这是当今社会的共识。因此,旨在提高教师专业化素质的教师教育改革,已成为深化教育改革、推进教育发展的重心所在。纵观国际和国内教师教育改革的大背景,在各类教师教育改革中,中学教师教育改革历来是世界各国教师教育改革的热点和难点,其中,以课程体系改革为主导的职前中学教师教育改革更是处于全球共同关注的焦点位置。在这样的改革大潮中,高等师范院校自然肩负着义不容辞的责任,面临着无可退避的挑战。我们正是在这样的形势下,迎来了新一轮的职前中学教师教育的教育类课程体系改革。
