心理健康
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心理健康教育礼国华,宫林峰 主编礼国华、宫林峰主编的《心理健康教育——阳光心态训练》是高职高专教育“十二五”规划建设教材,适用于高等职业院校各类专业的学生使用,也是供所有关心青年成长的教师、家长和社会工作者参考的读物。《心理健康教育——阳光心态训练》应用积极心理学的理论,关注、引导学生乐观、积极、美好的品质,而不是盯着他们身上的短处,要认识并塑造他们身上的长处,即他们拥有的最美好的东西,将这些最优秀的品质变成促进他们幸福生活的动力。我们的教学就是集中力量于利用人积极的本性来使人更像个人,而人又能在个人和集体的解放中表现出充分的积极性,这就是在学生的心里播撒积极的种子。朋辈辅导成为大学生心理教育工作中不可或缺的组成部分,因此,本教材针对心理委员的培训补充一部分材料,指导他们提高工作能力,掌握心理工作的方式方法。 -
都市白领心理自查书邱学东 编著邱学东的这本《都市白领心理自查书》针对都市年轻白领普遍存在的心理现象和心理问题,分自我认知、心理健康、人际关系和职业发展四个篇章,运用心理测试知识,提供了初步自我诊断和自我应对的方法,《都市白领心理自查书》是一本心理自我保健普及读物。 -
如何宠爱自己的心李娟 编著《如何宠爱自己的心:生活中的心理妙招》内容涵盖了自我调适、人际交往、教育子女等多个方面,把心理学应用到生活各个角落,用心理学的知识帮助读者认识自己,积极面对生活中遇到的各种难题。市场上有关心理学的图书品种繁多,与之相比,《如何宠爱自己的心:生活中的心理妙招》更加贴近生活,分为自我篇、爱情篇、婚姻篇、事业篇和育儿篇,介绍心理学知识的同时还引用了诸多实例,为读者展示了一个个活灵活现的生活样本,从中读者能够更加真切地体会到心理学技巧如何巧妙地应用到生活中,由此可以更轻松地处理生活中遇到的各种问题。《如何宠爱自己的心:生活中的心理妙招》力求以最简洁的语言、最生动的事例保证《如何宠爱自己的心:生活中的心理妙招》的实用性、趣味性,为广大读者提供一个非常值得参考的生活手册,相信你会从书中获益匪浅。 -
18岁以后懂点心理学牧之 编著无论你身在何处,无论你从事什么职业,无论你在家庭中担任什么角色,无论你处在人生发展的哪个阶段,心理学都会对你有所帮助。心理学不是一种可以教你成为心理学家的学问。然而我们在社会上生活,就要学会如何思考,学会变得更具有智慧,学会让自己更好地主宰自己的命运,学会让自己的每一天都过得充实、快乐!《18岁以后懂点心理学》告诉你:18岁以后,你应该如何正确地认识自己、如何处理好人际关系、如何摆脱心理困惑、如何获取成功等。没有抽象的理论,只有鲜活的案例,它能让你在精神享受中获得帮助。18岁以后,你能掌控自己的命运。改变命运先要改变自身,改变自身首先要敢于剖析自己的心理。 -
大学生心理健康教育教程官汉蒙 主编《大学生心理健康教育教程》包括:为心理把脉:健康与快乐,你拥有多少、自我探索之旅:正确认识你自己、跟着学习一起变:学习心理调适、打开沟通的天空:校园人际交往等内容。 -
冥想减压书李桁 著冥想就是和自己在一起。冥想的功效系统、综合、安全,是传承自远古的自然疗法的核心技术。其最显而易见的功效,恰好就是纾解压力。纾解不仅是缓解,还包括了对压力的控制和转化,我们不仅可以化压力为动力,甚至可以自行主动调节压力的大小,使它成为我们事业与生活的帮手而不是障碍。现在,请接受我的邀请,来冥想吧! -
校园心灵氧吧刘嵋 著《校园心灵氧吧:学生团队心理辅导与咨询》分为导论篇和实务篇,其中实务篇包括团体心理辅导、团体心理咨询和团体心理工作坊。作者根据多年团体心理辅导与咨询的实践经验,为读者提供了实际有效的团体心理辅导、团体心理咨询和团体心理工作坊的设计方案与部分实例,具有可操作性强的特点。《校园心灵氧吧:学生团队心理辅导与咨询》适合于各级各类学校心理健康骨干教师、心理咨询师、辅导员、班主任、社会工作者、心理学及教育学等相关专业教师、学生、德育工作者等人士阅读与参考。 -
大学生朋辈心理咨询手册吕燕青 编《大学生朋辈心理咨询手册》针对高校大学生朋辈心理咨询工作开展的现状、大学生朋辈心理咨询员的角色特点编写而成,将心理咨询理论技能、大学生心理健康教育、朋辈心理咨询三者有机融为一体,构建了大学生朋辈心理咨询理论知识和操作技能体系,旨在为大学生朋辈心理咨询员学习和掌握基本的心理咨询理论和技能提供一定的指导,同时有助于朋辈心理咨询员熟悉大学生的身心发展特点,更好地掌握助人的理念和技能,做到“助人自助”。《大学生朋辈心理咨询手册》注重科学性和实用性的结合,分为上下两编。 -
高职大学生应用心理学韩光道 主编《高职大学生应用心理学》既可作为高职大学生的教材,也可供中职生、普通高校学生和心理学研究者阅读之用。目前,随着科技和信息知识更新的逐年加速,生活节奏的逐年加快,心理问题已经成为困扰当今人们的一个重要问题。当代高职大学生的心理问题也日益凸显。《高职大学生应用心理学》旨在更好地丰富高职大学生心理健康知识,协助其掌握更多科学的心理调适的方法。该书涉及心理健康知识、学习心理、人际交往心理、人格心理、自我意识、情绪调适、爱情心理、性心理健康、网络心理、异常心理的识别及调适等知识。 -
为什么不能考得更好龚维义 主编《为什么不能考得更好:考生与家长的心理调适》在总结作者大量高考心理咨询实践的基础上,针对考生和家长许多为什么考不好和为什么不能考得更好的问题,有的放矢地提出了许多简单、明了、科学、实用的方法,帮助较差的考生考好,较好的考生考得更好。
