心理健康
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大学生心理健康教育与训练肖冬梅 主编《大学生心理健康教育与训练》努力做到理论和实践相结合,注重科学性且通俗易懂,既有理论探讨,又有实际的心理调适指导,力求知识学习与实际体验相结合。教材具体内容紧密贴近高职大学生的实际,符合学生的心理要求,强调实用性,可操作性强。教材以“基本原理、基本问题、基本策略”为编写线索。结构新颖、互动性强,以学生为本,语言简练、亲切活泼,富有亲和力和感染力。真正达到让学生“实在地参与,开心地学习。真切地体验,快乐地生活”的目的。 -
大学生心理健康维护张海燕 主编《大学生心理健康维护》集知识性教育、咨询性教育和行为训练于一体,在更广泛的范围内普及心理健康知识,将教育资源更加前瞻、更加系统、更加优质地提供给学生。“案例写真”体现了典型性,“理论指导”体现了精练性,“应对提示”体现了针对性“误区提防”体现了前瞻性,“操作练习”体现了可操作性。当代大学生富有朝气,健康向上,有着良好的身心与人格基础,普遍关注自身的全面发展,希望发掘自我潜能,成长成才。但面临着升学、就业、人际交往、经济生活等压力,青年学生中心理不适现象日趋增多,在一些大学生中不同程度地出现抑郁、焦虑、偏执、困惑等心理现象,有的已表现出严重心理问题和精神疾患,并已引起社会的广泛关注。加强大学生的心理健康教育,引导学生加强心理品质修养和锻炼,并对心理危困学生实施干预和疏导已成为教育工作者的共识,为此,作者编写了这本《大学生心理健康维护》,让学生从心理上正确看待自己、他人和社会,正确对待困难、挫折和荣誉,促进学生心理的和谐发展,塑造自尊自信、理性平和、积极向上的校园心态,打造健康健全的人格。 -
健康成长系列穆晓睦,张明星 著《健康成长系列:农村留守儿童心理辅导手册》从农民工实际需求出发,用通俗流畅的文字写成,全面透视,体系严密。《健康成长系列:农村留守儿童心理辅导手册》共分六章。第一章从心理辅导的含义及其类型、重要性与实施原则、方法及其途径对心理辅导进行概述;第二章从留守儿童和流动儿童心理健康现状及其产生心理问题的原因进行具体阐述和分析,以期全面地了解当前农民工子女心理健康情况;第三章着重谈到农民工子女心理辅导的意义,以期引起对农民工子女心理辅导的重视;第四章站在孩子角度谈农民工子女心理辅导的内容,以期全面了解如何有效地对农民工子女进行心理辅导;第五章着重分析农民工子女因家庭教育不当引发心理问题的原因,并寻求解决问题的策略;第六章侧重于社会在解决留守儿童和流动儿童的心理问题上所采取的措施。 -
拭去心灵的泪董燕 主编《拭去心灵的泪:心理创伤咨询治疗手记》凝集了26个心理刨伤咨询治疗案例,取材于多位心理治疗师奔赴汶川地震灾区支援的亲身经历。它以心理故事为形式,以灾难发生后心理创伤的发生、发展以及修复的过程为载体,映射出生命中可能遭遇到的各种辛酸与苦痛、忧伤与惶恐,书写着人类心灵的脆弱与坚强。故事中涵盖了丰富的心理学知识,使读者在品味人生的悲欢离合间,了解了心理创伤对人们生活的影响以及心理干预和治疗的具体技术方法,帮助那些经历心理创伤的人们缝合心灵上的伤口。 -
大学生心理健康教程廖怀高,王培 著《大学生心理健康教程》是高等职业教育系列规划教材的大学生心理健康教程。书中详细阐述了做一个心理健康的大学生,大学新生适应与心理调适,大学生认识自我、塑造自我,大学生人格心理,大学生情绪心理,大学生学习心理,大学生挫折心理与应对,大学生人际交往,大学生恋爱心理,大学生性心理,大学生网络心理与网络成瘾等13个方面的问题。《大学生心理健康教程》可作为大学生心理健康教育教材,也可作为高等学校心理学专业、教育学专业等相关专业的教材,还可作为广大心理学工作者的教学、科研参考。 -
生命·健康·阳光吴子逊 编《中学生心理健康教育与生命教育教材:生命·健康·阳光(下册)》以生命教育为主线,整合了心理健康教育、安全教育、青春期教育、感恩教育、敬老教育、预防艾滋病教育、禁毒教育、环境保护教育、生存训练等多种形式的德育专题教育,解决了初中学校德育教学中无序零散的专题教育课程弊端,使德育教育更加系统化、规范化、专业化。 -
自我催眠术帮你减轻慢性疼痛袁弘 等编著你有慢性头痛吗?你有慢性腰背痛吗?你是不是每天遭受着慢性疼痛的折磨?你是不是长期服用镇痛药,而仍然不能化解疼痛?你是不是一直在寻求能真正消除你痛苦的“良药配方”?你现在找到了!自我催眠术是一种很棒的放松身体、心理以及减轻疼痛的方法,它是以正面积极的自我暗示从潜意识层面控制你的心智,改变你对疼痛的感觉和认知,提高你对疼痛的忍受力,并消除你因疼痛产生的负面消极情绪。同时,自我催眠术能改变大脑疼痛信号,阻断慢性疼痛恶性循环且改变体内神经介质,是一种安全、简单、实用而有效的自我治疗技术。目前,国际上越来越多的医学和心理学界人士研究自我催眠术,并教导和推荐这种方法给他们的疼痛病人。本书综合了中外自我催眠术专家们的经验,系统、通俗地向你介绍自我催眠术减轻慢性疼痛的原理、操作程序和练习注意事项,将一步步教导你如何应用自我催眠术减轻慢性疼痛。本书还附送一盘CD光碟,能帮助你更好地进行自我催眠习。 -
自我催眠术帮你拓展自身潜能袁弘 等编著时代的改变,社会的进步与日益加剧的竞争,使人们越来越意识到挖掘和拓展潜能将对他们的未来意味着什么。潜能犹如一座等待开发的金矿,蕴藏无穷的价值,而我们每个人天生都拥有这样一座潜能金矿,它就存在于我们的体内,在我们的大脑潜意识中。然而,正常情况下,我们一生中也最多只用了自身潜能的2%,另外的98%则被我们闲置或者浪费掉了。如果你期望不在当今的社会激烈竞争中被淘汰,如果你想启动你的潜在能力,并把它们转化为获得成功的力量,本书所介绍的自我催眠术就是帮助你实现愿望,获得自救的有效工具和得力推手。自我催眠术的最大作用是以正面积极的自我暗示从潜意识层面改变你的心智,通过增强你的想象力、思维能力、注意力、记忆力、控制力以及自信心等来提高你的综合能力和创造性。它是一种安全、简单、实用和有效的自我改善技术。本书综合了中外自我催眠术专家们的经验,很系统地、通俗地向你介绍自我催眠术的理论、操作程序和注意事项,并将教导你如何一步步应用自我催眠术挖掘潜能。本书还配有一盘自我催眠指导CD光碟,能更好地帮助你进行自我催眠术的练习。 -
你,正在被催眠格桑泽仁 著《你,正在被催眠》以全新的视角,揭开催眠的神秘面纱,从各个角度,还催眠真实的面目,展示东方催眠的独特魅力,并讲述了身边的催眠现象,告诉你宗教如何催眠人、传销为何明知道有害还使人无法自拔、为什么我们会沉迷网络等生活中的催眠问题,并在书中给出了明确而科学的解答。书中第一次阐释了“得觉催眠”的涵义,并将“得觉催眠”技巧贯穿始终,特别演示、分析了催眠治疗的全部细节,分步骤教给你实用、有效的催眠方法。全书采用催眠式的语言,可以与你的无意识直接沟通。在你阅读的同时,积极的催眠暗示就会渗透到你的无意识中,在不知不觉间,你便学会一些常用的催眠技巧,帮助自己和他人收获快乐与喜悦,具有现实和专业领域双重意义。 -
职业与心理教育唐少峰 主编《中等职业学校教学用书:职业与心理教育》以职业与职业道德、心理健康教育、择业与就业指导、职业生涯规划为主线,分别介绍了职业与人生、职业与职业道德、心理健康、择业心理准备、择业技巧、职业生涯规划等相关知识。结合职校学生择业、就业的实际情况,《职业与心理教育》注重内容的实用性、知识的准确性,突出了教育的针对性和灵活性。在内容组织和编排时,考虑到知识的体系,为实现学生对内容的理解与应用选用了大量相关的典型案例,具有说理性强,教育和启发效果好的特点。《中等职业学校教学用书:职业与心理教育》可作为中等职业学校的教材及有关人员自学用书。
