《守住阳光守住梦：大学生心理素质测评和训练》是大学生心理健康教育读本。目前心理疾病正在“入侵”大学校园，高校学生的心理健康问题日益引起社会的关注。编著者针对大学生学习、生活和成长过程中遇到的各方面问题而编写此书，为大学生普及心理健康知识，帮助他们掌握心理调适的最佳方法。

临床心理学研究表明，性绪主宰健康。拥有一个健康的心理，对一个人的一生有着十分重的的意义。青年时期是精神疾病的多发时期，更是不健康行为的孕育期。由于大学生心理活动状态的不稳定、认知结构的不完备、生理成熟与心理成熟的不同步、对社会和家庭的高度依赖等，使得他们比成年人有更多的焦虑，会遭遇到更多的挫折，因而更容易产生心理障碍。《做自己的心理调节高手》是一部及时、有效的心理健康智典，全书旨在通过讲述诸多真实范例加专家点评的方式，来为广大青年及大学生解除心理困惑，引导他们摆脱心理问题的阴影，重新以健康的心态迎接人生的挑战。

大学生健康人生系列挂图共十张，每张挂图一个话题，包括压力管理、人格完善、人际沟通、爱情成长、自信培养、幽默培养、创新能力培养、生涯规划、自杀意念控制和魅力培养。十个话题与大学生的心理成长密切相关，有助于大学生迅速扩充心理学知识。教师可将挂图张贴于教室及校园内，方便同学阅读。本系列挂图适用于普通高校学生阅读。

随着生活水平的提高，人们的寿命比过去长了，中国的老年人比例也在加大。老年人的健康，尤其是心理健康，影响着老年人的生活质量，左右着老年人子女们工作的情绪，也几乎影响着所有家庭的幸福。因此，怀着为老年人作点实事，以表达我们尊老、爱老、敬老的心意，我们写出了这本《老年心理保健15讲》。希望这本小说能对您有些许帮助，对一下正在老年化的社会和无一例外处于自然规律中的人们带来些许启发。

有数据表明，我国有2600万抑郁症患者，在自杀的人群中，有80%的人患有抑郁症或是处于抑郁情绪状态中。本书作者为资深心理咨询专家，书中所选案例是作者对近十年来治疗感悟的梳 理、提炼。对于普通读者来说，该书结合实例，通俗易懂，可以唤起读者对抑郁的重视，帮助读者正确面对抑郁情绪。对于专业人员来说，本书详细记录了作者在个案咨询中所使用的方法、技巧以及分析思路，具有借鉴意义。　这是本有关抑郁症及抑郁情绪障碍的案例集。书中讲述了十个故事，同时，也比较详细地记录和陈述了作者在个案咨询中所使用的方法、技巧以及分析思路。书本内容通俗易懂，可以唤起读者对抑郁的重视，有助于读者正确面对抑郁情绪。

本书的编写分为四部分十一个章节，第一部分主要介绍心理学的基础知识和心理正常与异常的相关知识；第二部分主要介绍现阶段我国大学生的心理健康状况；第三部分按各专题分类来探讨当代大学生在成长、成才过程中的心理发展特征、可能产生的心理问题以及如何进行心理调节；第四部分指导大学生在心理问题发生时如何去寻求心理帮助。本书内容充实，案例丰富，可供从事心理健康教育工作的教师、大学生等阅读。

《大学生心理健康指导手册》分为新学校新生活、认识自我、学会学习、交往的技巧、爱的教育、面对压力、远离网络成瘾、成功开发潜能、未来生涯路共九章内容，内容翔实丰富，语言简练朴实，深入浅出，对于帮助在校大学生处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑，提高健康水平，促进德智体美等方面全面发展，有非常好的针对性和实效性。

★把自己当成别人—— 当我们感到痛苦忧伤时，把自己当成别人，痛苦自然减轻了：当我们欣喜若狂时，把自己当成别人，狂喜会变得平和淡然。 ★把别人当成自己—— 只有这样，我们才可以真正地理解和同情别人的不幸，明白对方的处境及需求，并在需要的时候给予恰当的帮助和支持。 ★把别人当成别人—— 明白“存在就是合理”的真谛，每个人的个性都不同，正因如此才构成了五颜六色的花花世界，所以我们要充分尊重每个人的个性及独立性，多欣赏对方的优点。 ★把自己当成自己—— 在理解、包容及接纳万事万物的同时，保持自己的尊严及个性，好好珍爱自己，善待自己。记住，你的心态是你——而且只有你——惟一能完全掌握的东西，如果能做到以上四点，你一定可以控制你的心态，凡事都能想开一点。

随着社会生活节奏愈加快速，人类的心理问题也越来越凸显。本书详细介绍了人类常见的心理问题，并结合时代特征，指出了现代社会生活中广泛存在的心理障碍，全书既有生动真实的案例介绍，又有深入浅出的心理学理论分析，同时针对各种心理问题提出了简单易行、效果显著的解决途径。心理问题最终需要自身来解决，通过学习有关心理学的知识和方法，每个人都能成为自己的心理医生，自我解决心理问题，拥有健康明媚的生活。

《世纪高职高专精品书系：大学生心理健康实用教程》较为系统地介绍了高职学生的心理健康问题，并提出了切实可行的措施，为国内高职学生心理健康教育提供了很好的教材。它将帮助高职学生如何适应新的环境，如何建立和谐的人际关系，如何调控自我情绪，如何对自我做出客观评价，如何提高意志力，如何发展健全与独立的人格，如何正确处理恋爱问题，如何来认识生命、增强生命意识等问题，同时提出了很好的指导性建议。这不仅有助于高职学生顺利完成学业，而且为高职学生将来走向社会、适应社会打下良好的心理基础，帮助其在事业上获得成功，生活上得到幸福。