心理健康
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学前儿童心理学王振宇 主编教育部人才培养模式改革和开放教育试点教材,由华东师范大学学前教育与特殊教育学院博士生导师王振宇教授担任主编。《学前儿童心理学》详细介绍了学前儿童心理发展的生物学基础,对遗传及其机制、大脑的结构和发展、胎内环境对儿童心理的作用做了生动、详尽的讲解。学前儿童认知与情感的发展,社会化发展,在各类活动中心理的发展,气质、性格、性别化、自我意识的形成都在本教材中进行了充分的介绍。此外,通过学习关于儿童心理发展的各种理论也能帮助读者开阔视野,更好地了解儿童的心理发展过程和特点。 -
大学生心理健康与成长张渝成 等 著《大学生心理健康与成长》以大学生心理健康理念为经,以常见心理问题为纬,注重理论与实际相结合,密切结合高职高专院校的实际,本着贴近学生、为其服务的宗旨,通过案例分析和训练活动,对大学生的适应能力、自我意识、人际交往、挫折压力、情绪管理、学习方法、交友恋爱、职业选择等方面的心理问题进行分析探讨,并提出了有实用价值的解决方法,帮助学生提高心理健康水平。《大学生心理健康与成长》可作为高职高专院校学生的心理健康教材,也可以供广大教育工作者包括学校的心理咨询师、辅导员、任课教师等学习参考书。 -
大学生心理健康教育宋宝萍 著《大学生心理健康教育》紧密结合大学生的心理、学习和生活实际,阐述了大学生心理健康方面的基本理论、基础知识,并提供了丰富的案例和操作细则,旨在解决大学生在现实生活和学习中所遇到的心理问题,为其在现实生活中处理好各种心理问题起到更好的指导作用。《大学生心理健康教育》共分十三章,内容包括大学生的自我意识及特点,怎样塑造良好人格,怎样高效学习,如何处理大学生时期的恋爱问题,如何增强人际交往的能力,怎样保持良好的情绪状态,提高应对压力和降低焦虑的策略有哪些,如何理性地对待挫折和化解挫折,在网络环境中如何保持良好的心理状态,大学生常见的心理障碍与心理疾病有哪些,如何进行危机干预和自杀预防等等。书中深入浅出地论述了大学生心理健康教育方面的突出问题及解决办法,引导大学生掌握心理健康知识,学会自我心理调适方法,开发自身潜能,培养良好的心理素质,提高心理健康水平。《大学生心理健康教育》既可作为高校大学生心理健康教育课程的教材,也可供广大心理学工作者、教育工作者和家长等参考,还可作为大学生和青年朋友提高自己心理素质的自学参考书。 -
抑郁这样防治郭瑞增 主编抑郁症是一种严重危害人类身心健康的常见精神疾病,主要表现为情绪的持久低落,兴趣的丧失,思维迟钝,意志行为减少,严重者伴有自杀观念和行为,部分抑郁症患者会出现幻觉和妄想。这是一部提供了大量抑郁症实用信息的科普读物,由中国心理访谈网心理专家推荐。本书给抑郁症患者及其家庭和朋友带来了战胜抑郁症的希望。介绍抑郁症(现在又称为抑郁障碍)这种常见疾病的基本临床知识,使人们,尤其是那些得这种病的人们,能够认识到这是一种病,知道这是一种可以治疗的病,知道这是一种应该去哪里诊断和治疗的病。本书可供抑郁障碍患者及其家人阅读。 -
OFF学—会玩,才会成功(日)大前研一 著;陈柏诚 译OFF学,引爆上班族休闲革命,蝉联日本亚马逊书店排行榜第一名,《日经流通新闻》“十大有益工作的好书”、《朝日新闻》必读好书。什么是“OFF学”?我认为就是学会成为“人生的达人”,不只在工作领域游刃有余,也能创造丰富的人生。如果能学会“off”这个“course”,所谓成功的人生当然是“of course”。从年轻的时候开始,对于“on”(工作)与“off”(休闲)都应该同样地关注,并且设法创造出时间、金钱、悠闲的心情,尽情地享受人生。我一直在游玩,这不但没有成为工作的阻碍,反而还有助益。——大前研一成功的人生=一流的工作能力+一流的休闲能力上班族的工作危机,恰恰因为缺乏休闲能力!上班时游刃有余,下班后享受兴趣,如此才能收获人生的乐趣。玩,是工作的动力,同样需要认真地学习。只会工作不会休闲,为什么最累的总是你?要想工作不断,依然创意不绝,就要掌握“OFF学”!身为全球管理大师、日本战略之父,大前研一在休闲方面也自有高招。从享受海洋、旅行、书本的乐趣,到高效地购物、居家管理,在本书中他将现身说法,教你如何更有意义地度过下班后的休闲时光,收获多姿多彩的人生。 -
自我心理咨询的理论与方法周建南 编著《自我心理咨询的理论与方法》共分10章,系统地介绍了从自我心理学出发的心理自助、助人和互助的理论方法与应用。内容包括:自我心理学与心理咨询新观念,自我心理学与相互作用分析的主要知识和技能:实施相互作用分析的具体过程;恋爱婚姻关系、家庭和亲子关系、人生压力问题、常见心理行为问题、团体咨询等的咨询要点:并有大量举例说明和18例心理咨询参考案例。本书内容丰富,文笔流畅,科学性强,有重要的实用意义,是一部具有较高参考价值的心理咨询专著,可供临床心理医师、心理咨询师、神经精神病科医师和心理求助者阅读。 -
心理健康教育学吴均林 主编《心理健康教育学》作为高等医药院校应用心理学专业(含临床心理学方向)规划教材之一,通过对本书的学习,使本专业的学生掌握心理健康教育的有关基本概念、基本理论、基本知识、基本技能与研究方法;为今后开展心理健康教育的研究,使心理健康教育的理论方法应用于社会实践,创建和谐社会打下一个良好基础,为促进全社会人群的心理健康作出贡献。本书主要介绍了心理健康教育学、心理健康促进的基本理论,基本知识和基本技能,具有思想性、科学性、适用性,不但适用于医学院校心理学专业本科生和研究生,也适用于其他院校和其他专业学生及爱好者阅读,或作为心理健康教育参考教材。 -
心理治疗胡佩诚 主编世界在走向中国,中国也在不断地与世界接轨。随着中国改革开放进程的不断加快,竞争与压力骤增,某些应对的职业也蓬勃发展起来,这就是心理治疗、心理咨询、心理保健以及心理辅导等职业在中国的兴起,同时为培养这些专业人员的应用心理学的教学与实践也在迅速升温。本书将有选择性地介绍到目前为止,世界上发展得较为完善的心理治疗方法。从理论到实践,从观念到操作。理论性、实用性、可读性很强。本书也是迄今为止为数不多的中文心理治疗著作及教科书。本书每一章的基本框架是:概述、基本理论、治疗过程、基本技术、治疗案例及应用研究与评价。但是每种具体治疗方法的表述方式有所不同,特别是某些方法适合把案例合并于技术之中。因此,全书并非统一的模式,请读者谅解编写此书的初衷。目前知道的心理治疗方法已达400多种,可见流派之多、方法之各异、研究者之众多。本书只能选择一些具有代表性的方法,难免挂一漏万。本书在介绍主要方法的基础上,推出了一些国内还较少人得知或较少人操作的方法,如:眼动治疗、漂浮治疗等,希望有一些“耳目一新”的感觉。还要说明一点的是,心理咨询的一些理论和方法与心理治疗有交叉、有融通,但毕竟有其独立的研究领域,因此许多咨询技巧并未在本书中介绍,希望“各司其职”、有所分工为好。本书的作者均为受过心理治疗方面良好训练的教授、副教授或心理学博士,而且许多人都是把他们心爱的讲稿拿出来,经过加工撰写而成,相信读者读后会感到易于操作、便于工作。本书针对的读者是应用心理学或医学心理学专业的学生、正在从事或即将从事心理治疗、心理咨询、心理保健以及心理辅导的专业人员、广大的医务工作者、心理学工作者以及爱好者。 -
大学生心理健康教育韩延明 主编《大学生心理健康教育》全面系统地介绍了大学生心理健康教育的基本知识,内容包括大学生的角色转换与环境适应,大学生的人际交往心理,大学生的情绪心理健康,大学生挫折心理与调适等。《大学生心理健康教育》内容充实,理论联系实际,案例丰富,具有很强的可读性。《大学生心理健康教育》的编写,将最大限度地贴近大学生的学习与生活实际,以使其能够成为大学生的心理导航仪,真正使大学生珍爱生命、关注心理、悦纳自己、善待他人。 -
高校体育与大学生心理健康教育研究刘根发《高校体育与大学生心理健康教育研究》从高校体育与大学生心理健康的关系入手,根据作者长期从事高校体育教育教学的实践经验,依据心理健康教育的基本理论,从理论和实践两个方面深入探讨了高校体育对大学生心理健康的促进作用。《高校体育与大学生心理健康教育研究》力求摆脱系统性和完整性的束缚,从大学生心理健康的实际出发,从高校体育教学的现实出发,突出针对性、实效性和创新性。希望《高校体育与大学生心理健康教育研究》能对大学生心理健康发展有所促进和启迪。
