《心理学的帮助：人人受益的心理策略》从性格、识人、管理、说话、办事、销售、做人、两性等多角度介绍了心理学知识，指出了人们的心理和生活困惑，阐述了现代人常见的不良心理、心理障碍的防治策略，实在是一本难得的心理学自助好书。从理论上讲，一般的心理问题都可以自我调节，每个人都可以用多种形式自我放松，缓和自身的心理压力和排解心理障碍。面对“心病”，关键是你如何去认识它，并以正确的心态去对待它。

《大学生心理素质教育》针对高职高专学生的身心特点和思想实际来编写，具有一定的理论性和较强的实用性。《大学生心理素质教育》共分心理健康概论（卷首课）、心理现象（第一章～第四章）、人际关系（第五章～第七章）、职业生涯（第八章～第十章），心理问题预防（第十一章、第十二章）五部分，从各个角度介绍了大学生在生活、学习、工作中遇到的心理素质问题，指出了原因，阐述了调适方法。　《大学生心理素质教育》可作为高职高专各专业的心理辅导教材。

生命健康是“1”，财富是“0”。如果“1”倒了，那么财富就会变成“0”，财富对人的生命而言，就没有任何意义了。只有当这个“1”被我们牢牢拥有的时候，我们才能去追逐更多的“0”。那个“0”不仅仅是财富，也包括了爱情、事业以及其他一切人们为之奋斗的东西。世界的颜色由自己决定。健康靠自己。我们虽然不能苛求背景、资源、条件和环境，但却不能不认真对待自己的健康。习惯要靠自己养成，健康要靠自己追求；有病的时候，调养靠自己；没病的时候，保养也得靠自己。《我的健康我做主》为你准备了以下12项健康专题。共计100条健康建议，每一条建议都是用心而且贴心的：让健康听从自己安排——积累身体资本；让年轻不再只是梦想——延缓身体衰老；让睡眠成为最大享受——对抗失眠抑郁；让筋骨在养护中刚毅——远离筋骨病痛；让身体不受毒泰困扰——排除体内毒素；让人体不再弱不禁风——提高免疫力；让身型不受脂肪困扰——预防肥胖症；让血压在平稳中运转——远离高血压；让血液糖分轻松溶解——远离糖尿病；让挫折在乐观中减半——清洁心理垃圾；让身体在营养中浸泡——调节每日膳食；让运动打造钢筋铁骨——进行体育锻炼。

审视心理世界，提出心理困惑，解析心理问题，为心理患者提供科学的心理调适方法和针对性的治疗方案，帮患者赶走心理“魔鬼”，从而营造健康的心理世界，享受快乐的幸福生活。

本书由尤建国教授、乔建中教授提出写作思路，确定写作大纲与体例，并组织在高职院校长期从事大学生心理健康教育教学、心理咨询与科研的教师根据自己的工作实践与学习研究参与编写。书中以学生入校后不同时期面临的不同成长困惑为线索，介绍了入学适应、解决学习困惑、处理人际关系、调节情绪困扰、正确处理恋爱问题、职业发展等方面的内容。

近年来，随着社会竞争和变革的加剧。大学生心理负荷日益沉重，他们在环境适应、人际交往、求职面试等诸多方面出现的心理困惑越来越多。大学生的心理健康已经成为关系家庭、学校和社会稳定的一个亟待关注的重要问题。笔者及其他两位作者均长期从事大学生心理健康教育教学和相关的科研工作，深切感受到大学生对心理健康知识的渴求以及改变自己消极心态的急切愿望；同时，还体会到仅靠咨询、讲座等途径改善大学生心理状况是远远不够的，心理健康工作需要全面化、普及化。正是这份任重道远的责任感，促使我们编写了《大学生心理健康理论与实践》，以期通过大学生本人、家长及教育工作者的学习与阅读来共同提高大学生心理健康水平，促进和谐社会的建立。

《当代中国青少年心理问题及教育对策》从理论—实证—析因—对策等多方面探索我国社会转型时期青少年心理问题的类型、结构与特点，从社会变革与青少年自身成长交互作用的角度系统分析了青少年心理问题的成因，深入探讨了我国青少年良好心理素质形成和发展的内在机制，客观揭示了社会变革与青少年心理发展变化的互动机制，理论联系实际地探讨了青少年健康心理素质培育的促进机制，取得了多方面的、系列的、丰硕的研究成果，足见其研究内容系统完整、研究成果丰硕实在。

《21世纪高职高专规划教材·公共基础课系列：大学生心理健康教育》共分十一章，从心理学、心理健康人手，内容涉及大学生在校学习、择业、交友、恋爱与性、人格塑造、网瘾心理、心理危机等相关问题。该书内容符合国家对大学生心理健康教育的基本原则和要求，理论联系实际、内容深入浅出、实用性强。《21世纪高职高专规划教材·公共基础课系列：大学生心理健康教育》是一本供相关教学使用的理想教材，也是一本指导青年学生健康成长的科普读物。

《意象治疗：心理咨询中的创造性干预》的重点是在心理咨询与心理治疗中提出意象疗法，并提供不过度理性的方法来解决来访者呈现的难题。来访者体验到的情绪问题大部分是无法直接通过理性和认知的过程来认识，而在治疗关系中使用意象技术，则给他们提供了一个直接而迅速地体验和认识复杂内心情绪状态的媒介。我们还提出，意象技术既适用于成年人的教育问题和心理治疗问题，同时也适用于青少年的诸多问题。

《每天学点健康心理学》从38个方面为你开列了克服心理危机的有效“处方”，旨在从正、反两方面阐述必须这样做的道理和方案，让你在短时间里铲除自己的心理危机感，发挥自己的优势，成为一个驾轻就熟、本领超群的人！有道是：变则通，通则活。在心理危机面前束手就擒，不善于及时应变，显然毫无出路。幸福生活源自快乐的心灵，其实世界和人生的庞杂，早已超离了我们的想像。我们所能做的，只是还原生活的本来面目。真诚地面对世界，真诚地面对旁人，也真诚地面对自己，给自己创造一片心灵的乐土。希望你能静下心来读《每天学点健康心理学》介绍给你的变化之道，它们一定有绝妙之处。