本教材采用生动有趣的形式，向读者呈现丰富的学习资料，让读书真正成为收获快乐的事情！本教材以大学校园真实的案例和学生真实的心灵告白为素材，以经典理论为依据，以专家分析点拨为手段，以切实可行的调整策略为亮点，结合有趣的心理测试，力求帮助大学生理解生活中的各种心理健康现象，在学会自我分析、自我调整的同时，也能帮助身边的同学解决心理困惑。本教材可供大学师生教学使用，亦可作为公众的心理健康普及读本。

《思想与情感》是对大众读者和治疗师都可运用的认知行为疗法的一个介绍。它为十二种具体技法提供了简便而循序渐进的指导。这些认知行为技法以练习册的形式呈现，以方便读者按照其步骤做旨在改变的自助练习。那些从事助人的专业人士——治疗师、医生、护士、社工，甚至老师和管理人员——都会发现，这些技法中许多不仅对他们个人生活有帮助，对他们的患者、病人、学生或者雇员同样颇具价值。

1．通俗化，叫每位读者感到在拉家常。2．大众化，是通俗易懂、由浅入深，图文并茂，群众喜欢读的图书。 3．趣味化，小故事、小资料，叫读者趣味重生。4．易学化，一看就懂，一用就灵。 5．实用性，学以致用，指导生活。6．针对性，是以生活中最常见的疾病为基础，读者最想知道的问题作回答。 7．可读性，有初中文化水平的人就可以完全读懂。8．创见性，书中很多方法是作者从实际中反复应用，行之有效的精华。 9．礼品性，该系列丛书作为礼品，是送健康最好礼物。10．品牌性，感谢您购买此书，我愿与您携手真诚和爱心共同走进健康。

同学关系也是关系，需要去珍惜，需要去经营。同学一回是缘分，也许是一辈子的友情，也许是一辈子的遗憾。同学交往的基本法则、同学间纠纷的常见缘由、同学矛盾化解大法尽在《同在屋檐下：同学关系》中。

抑郁症被心理学专家称为“心理感冒”。它既不是“贵族病”，也不是“名人病”，而是像伤风感冒一样，是现代都市人的常见症。面对激烈竞争的年轻人，面对人生问题的中老年人，以及女性朋友都是易感人群。《抑郁症，靠边站！》特请有丰富临床经验的专家教授，以通俗的语言，介绍了抑郁症的基本常识、临床表现、常见诊断，形形色色的抑郁症，抑郁症的药物治疗、非药物治疗以及预防等。为了增加《抑郁症，靠边站！》的可读性，作者在书中采用了不少治疗抑郁症的真实鲜活的病例。在这里主要告诉大家：抑郁症并不可怕，更不是不治之症，只要大家平时注意健康小细节，保持心态平衡，就不会受其侵扰，即便患病，及时就医，解除病痛并非难事。愿大家在有限的人生中，快快乐乐地过好每一天。

《军人心理健康知识问答》针对部队这一特殊群体和官兵年龄、身体、工作及平战时所处的环境等特点，以一问一答的形式，详细介绍了心理健康、心理疾病的知识。文字言简意赅、平实流畅、生动有趣，结合实际、贴近连队，并列举了很多事例、病例辅以分析判断。旨为帮助官兵了解什么是健康，什么是心理健康，什么是心理疾病及如何识别；回答了如何防患心理疾病，患了心理疾病怎么办，怎样正确面对应激，遇到挫折怎样自我调适，如何交友、交谈和交流，怎样处理好人际关系，怎样正确评价自我等。《军人心理健康知识问答》作为普及心理健康知识读本，适合广大官兵尤其是基层连队官兵阅读参考。

中考和高考考生是青少年中的一个特殊群体，他们整日奔波，长期艰苦学习，诸多压力交织在一起，使他们的身体或多或少受到了影响。《考生保健手册》根据青少年成长发育的特点，从心理调节、身体保健、饮食营养入手，用通俗易懂的语言，向考生和]家长介绍了与考试有关的保健矢口识，重点在于解决考生普遍存在的身心健康问题。《考生保健手册》介绍的各种保健方法简便易学，一看就懂，一学即会，是考生和家长的好帮手。

探寻内心深处的力量，用爱活出真正的自我心灵推手许添盛医师通过文字和冥想练习，与我们分享如何连结内在灵魂、与疾病对话等生命课题。在对话探索的过程中，内心深处的能量得以源源展现，并成为一股强大的正向力量，在现实和心灵之间搭起一座沟通的桥梁。你便能由此开启自我疗愈力，减轻慢性病痛，活化人际关系，让身心获得更深更广的生命喜悦。

《中等职业教育课程改革新大纲教材：心理健康自测与指导》包括基础知识篇、健康成长篇、人际交往篇、学习心理篇和职场心理篇，共收集了测试题39套。自测与指导的内容基本上与教材保持一致，老师和同学们可以结合课堂教学来选作测试题。完成全部的测试题可了解同学们在心理健康诸方面的基本情况、个性特征甚至心理障碍。

《康复心理学》是专为体育院校运动人体科学专业学生讲授康复心理学课而编写的。书中系统详细地论述了康复心理学的重要理论，介绍了心理康复的目标和方法，既可以作为教材，又可作为一般读者了解康复心理学知识，增进心理健康，促进患者康复的实用手册。