自卑作为人类普遍存在且重要的情感体验，在中国学生中也是普遍存在的，并且是影响学生成就和心理健康的重要因素。然而，心理学工作者对于自卑心理开展的深入研究却不多。积极开展学生的自卑心理研究，不仅可以充实自我的心理学研究、丰富人格心理学和健康心理学的相关理论，还能为心理健康教育、心理咨询、心理治疗工作提供理论指导，具有重要的理论意义和实践指导价值。李艺敏编著的《我为什么不如他——学生自卑心理研究》从中国学生自卑心理的现状出发，以“学生的自卑心理”作为选题，认为自卑心理包括可以意识到的自卑感和无法内省的内隐自卑两部分，把自卑感定义为个体在与他人进行比较时，意识到自己不如他人而视之为缺点并为之苦恼的情感体验，而内隐自卑则是自卑感内化的产物，是无法通过内省意识到的自卑感；特别强调自卑感和内隐自卑是个体与他人进行社会比较的结果，认为应该从社会比较的角度对自卑感和内隐自卑进行测量。《我为什么不如他——学生自卑心理研究》在社会比较的视野下，首先通过编制大学生、中学生、小学生自卑感量表探讨学生自卑感的结构，分析大学生、中学生、小学生自卑感的现状，并探查学生自卑感的具体内容是否存在学龄阶段间的群体差异和学龄阶段内的个体差异。其次，采用IAT、EB、CFII方法探索大学生、中学生和小学生是否存在内隐自卑。然后，在此基础上，探讨学生自卑心理的结构及特点并探索自卑与自尊的关系。首先，本研究对大、中、小学生的自卑感结构进行研究的结果表明：小学生自卑感主要包括学业自卑感、生活自卑感、性格自卑感三个因素，中学生自卑感在小学生自卑感的基础上形成，包括生活自卑感、社交自卑感、学业自卑感、性格自卑感四个因素，大学生自卑感在中学生自卑感的基础上形成，包括生活自卑感、社交自卑感、学业自卑感三个因素。因此，生活自卑感、学业自卑感、社交（性格）自卑感是学生自卑感体验的重要内容。但是，不同学龄阶段学生的生活自卑感、学业自卑感、社交（性格）自卑感又有不同的所指。性格自卑感在学生自卑感的形成与发展中起着桥梁与中介的作用，社交自卑感是学生性格自卑感发展的必然结果。本研究还尝试制定了大、中、小学生自卑感探索性常模，并对大、中、小学生的自卑感现状进行了分析，发现性别、生源、是否独生子女、学科门类、年级等人口统计学变量影响大、中、小学生的自卑感体验。然后，本研究基于社会比较的视角，利用IAT、EB、CFII三种范式对大、中、小学生被试的内隐自卑进行了探讨。其中，IAT和EB范式中所用的测验材料均是在相应地自编大、中、小学生自卑感量表的项目基础之上改编而成的。在对大、中、小学生被试进行内隐自卑的IAT测验时，大学生被试又包括三个实验组，每组接受的内隐自卑的IAT测验的材料并不完全相同；中、小学生被试各属于一个实验组，每组接受的内隐自卑的IAT测验的材料分别完全相同。在对大、中、小学生被试进行内隐自卑的EB和CFII测验时，大、中、小学生被试各属于一个实验组，每组接受的测验材料分别完全相同。总的看来，各实验组都表现出显著的内隐自卑效应。在上述研究的基础上，本研究分别根据内隐自卑测验和自卑感测验的结果，将自卑心理结构划分为高内隐自卑／高自卑感、高内隐自卑／低自卑感、低内隐自卑／高自卑感、低内隐自卑／低自卑感四种类型，探讨了学生自卑心理结构的特点。结果发现：不同自卑结构的人格差异主要表现在YG的情绪性因素上；高内隐自卑／高自卑感类型被试比低内隐自卑／低自卑感类型被试的心理健康水平差；自卑感而非内隐自卑与心理健康的关系更密切。最后，本研究从实证的角度探索了大、中、小学生被试自卑与自尊的关系。结果发现：无论是对从学龄阶段间的角度进行取样的大学生、中学生、小学生被试，还是对从学龄阶段内角度进行取样的三个大学生组的被试的测量结果都表明内隐自卑、内隐自尊、自卑感和外显自尊分别是相对独立的、不同的结构。另外，还发现低外显自尊者不全属于高自卑感类型，高自卑感类型者不全是低外显自尊的，因此认为不宜笼统地讲“低自尊即自卑”。

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心血管病是我国人口死亡率的第1位，这把“金交椅”已经快30年了，并且这一数字还在以惊人的速度不断上升。所以我冰要加强健康知识的学习。这本由张艳、朱爱松和礼海主编的《养心论》就介绍了有关心脏的健康知识。《养心论》主要内容包括：养生养心，认识您的“心”；中医和您谈“心”；把握您的“心”；健康所系于“心”；养生养“心”等。

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据世界卫生组织估计，全球每年自杀未遂的达l00016人以上；造成功能残缺最大的前10位疾病中有5个属于精神障碍；并推算中国神经精神疾病负担到2020年将上升至疾病总负担的1／4。在中国，目前保守估计，大概有1．9亿人在一生中需要接受专业的心理咨询或心理治疗。当一个人的内心体验已经感觉到痛苦，而且这种痛苦已经影响到生活时，他就应该去心理咨询了。心理咨询最普遍、最主要的对象是健康人群或存在心理问题的人群，它有别于极健康人群，也和心理治疗的主要对象有所不同。心理咨询涉及个体的生老病死以及社会生活的各个方面。然而，也应该指出的是，心理咨询不是万能的灵丹妙药，它有自身的适用范围。这里列举的只是目前心理咨询工作的一些常见内容，随着社会的发展，人类的进步，会有更多的内容可以充实到心理咨询的范围内。心理咨询除了发展心理咨询、临床心理咨询，还包括管理心理咨询、商业心理咨询、工业心理咨询、环境心理咨询、运动心理咨询、军事心理咨询。除上述之外，心理咨询的内容和范围还可以触及宗教、民族、跨文化、特殊职业等领域和范围，其本身的分支也在不断发展、完善。国外心理咨询已有百年的历史。我国的心理咨询开展得比较晚，仅有十几年的历史，但已经有长足的发展。以前人们误认为去心理咨询就是精神有病，或认为心理咨询不过是谈谈话，解决不了什么问题。因此，为了帮助广大读者正确地了解心理咨询的作用，多了解一些心理常识，科学地应用心理咨询，增强自我保健意识，我们特别针对日常生活中常常遇到的困惑，请心理专家为我们答疑解惑，为我们提供多角度的人生经验和体验。有时候，你受到启发，改变了～个视角，从“我是一个被动的受害人”变成“我是某一个问题的形成者”，很多东西就会变得不同了。

《心灵驿站》分为开卷篇、学习篇、考试篇、青春篇、人际篇、问题篇、生活篇、警策篇8大类，共89篇文章。作者运用心理学的基本原则对中学生在学习、生活、交往等方面存在的心理问题一一解析，并给出可行的解决方案；这对中学生解决自身的心理问题大有裨益。本书的一个个鲜活的案例，富有启迪的寓言、故事，有趣的名人轶事、警世语录，有利于扩大中学生的视野、有利于中学生自身素质的提高，从而促进中学生的健康成长。

《心理健康教育讲课指南》按照“教育培训篇”“教育应用篇”“教育参考篇”三个模块，列出了涉及心理健康教育的26个方面的讲课提纲，为部队、院校开展心理健康教育提供借鉴和参考。

《你睡得好么：睡眠障碍解读》是一部关于睡眠障碍的科普读物。详细介绍各类睡眠障碍的病因、症状、治疗及预防。在预防和治疗方面，介绍了睡眠障碍的自我心理调节，睡眠障碍的药物治疗，睡眠障碍的中医治疗，睡眠障碍的运动和音乐治疗，睡眠障碍的心理治疗等内容。既有理论知识，又有大量实例，生动易懂。为读者掌握睡眠和睡眠障碍方面的心理健康知识、预防和治疗睡眠障碍、提升心理健康水平提供有益的参考。

《快乐心理学（第2版）》如何找到快乐？快感满足感自在感喜悦感远离郁闷无聊的生活。陈医师通过亲身体验，借助医学心理学专业背景，从快感、满足感、自在感、喜悦感4个方面对快乐进行独到深入的阐释。抑郁症蔓延的年代，每个人都得学会快乐。快乐是头脑的最高指令，也是人生最需要学习的课题，但一直都被家庭、学校与社会忽略掉了，也难怪忧郁症不断蔓延。陈医师透过其个人亲身的体验与专业的背景，对于快乐作独到与深入的阐释，俾人人能远离忧郁。研读此书可说是一趟体验人生的快乐之旅！