为使文字生动有吸引力及感染力，作者选取中国人熟知的有关成语典故、名人轶事，将文学与医学结合，撰写成文。全书分为绪论、一般心理活动和个性人格、成长心理、心理偏差和障碍、心理防御和心理治疗等几个部分，使西方的现代精神医学、诊疗心理学及心理疗法等有关内容东方化、中国化，能为中国人所接受，使具有一般文化水平的人能看懂。以往的心理治疗书多为翻译或编译国外资料，《从成语典故谈心理健康》的观点内容有别于以往同类书，对医务人员及临床心理学者亦有启发借鉴作用。

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全面了解压力成因，迅速打造自我防御。轻松实现压力管理，共同分享减压妙方。典型案例引人深思，专家解析科学调整。科学测试拨云见日，综合分析应对有方。充满高压的现代社会中，压力坏了人的心情，损了人的意志，毁了人的身体。因此对压力进行及时有效的疏通和排解至关重要。本书以专业的知识，通俗的语言，生动的故事，翔实的案例，简易的方法，告诉您如何给自己的心灵松绑，帮您轻松排解压力，让您的工作更加惬意，让您的生活更加美满。俗话说：“身无压力轻飘飘，压力太大吃不消。”压力并不是百无一利的，适当的压力不仅不会损害我们的健康，反而会刺激我们迎难而上，积极进取。面对压力就像是举重，适当的重量，我们可以将它举起，甚至有所超越，不仅强健了体格，还增强了应对的能力。但如果这个重量远远超过了力所能及的范围，那么无论你怎样努力。最终只能是失败。所以，过大的压力像一座大山，会压弯你的脊梁，直至把你压垮。这时候，你需要的是减压，把心头的巨石撬开，还心灵一片轻松。物质生活不断改善和提高，人的精神状态却每况愈下。这表明。高速度、快节奏的现代社会在给人提供舒适的物质生活的同时，也给人的心理健康带来巨大的损害。因工作紧张、情感受挫、意外事故、家庭不睦等重大压力长期积压，由此而引发的担忧、害怕、委屈、惶恐等不良情绪得不到合理的宣泄，很容易引起各种心理疾病，诸如抑郁症、强迫症、失眠症、厌食症等，从而损害身体健康。因此，如何缓解心理的重压则是你心身健康的基础和关键。本书则是以此为宗旨，教你认识压力，帮助你有效地减轻压力，指导你化压力为动力，不断提高生活质量，保持心理健康，使你事业更加成功，学习更加进步，婚姻更加幸福，家庭更加和睦。心灵有不堪承受之重，不要给它太多的压力，撬开心头的巨石，还心灵以轻松。

《菊花心语：生活中的心理咨询》以两个虚拟主人公金子和小东为线索，以轻松随意类似讲故事的方式将现代人不时要面临的心理咨询的理论、常识、方法娓娓道来，生动、亲切、惹人向往。

《健康，从心开始：解密健康心理学》力求用简单通俗的语言、生动活泼的形式和引人入胜的内容，从心理学的角度探讨一些有关身体健康的问题。

关注影响一生的心理学，拥有幸福快乐的人生路。现代社会的人面临着各种各样的挑战，每个人或许都有心理的困惑，甚至心理疾病。不同年龄阶段的人面临的问题又不同，这一些与生活息息相关的心理问题严重影响个人健康和家庭和谐。不论你处于人生哪个阶段，生活中难免产生一些心理上的烦恼和忧愁，让你的快乐和幸福消失。外在物质条件日益丰富的今天，如何保持一生良好的身心健康呢？人生四季，四季人生。本书以春、夏、秋、冬四季来对人生的各个阶段进行定位，并针对每个时期出现的心理问题提出相应的调适方法。简单亲切的语言，常见的案例，让你科学拒绝“灰色”心理，创造优质的人生。

完美的女性，一半是造物主赋予的，另一半则是自己塑造的。女性由于天生感性、细腻、脆弱等原因，很容易在遇到诸如疲劳和生存压力、工作中的竞争、财务困难、婚姻中的问题等时产生抑郁情绪，严重的会影响心理健康。本书就从以上问题入手，细致入微地引导女性走出心理困惑和压力。女性都是爱美的，所以有些女性常常要花大把的钞票去做美容。其实，要使自己皮肤亮丽、容光焕发，最好的药物就是心理健康、心情舒畅。因为美的重要元素就是健康，身体健康是直接的、表面的美，而心理健康是内蕴的、根本的美。

心理健康是人才素质的基础：只有心理健康，大学生才能全面发展；只有心理健康，大学生才能培养自己的实践能力和创新精神，这已是全社会的共识。正因为如此，今天的大学生关注自己的心理健康，想了解心理健康知识的愿望比以往任何时候都更加迫切，心理素质的培养已成为高校不容忽视的教育内容。心理学家荣格就曾经提醒人们，要防止远比自然灾害更危险的人类心灵疾病的蔓延。他认为，随着人们对外部空间的拓展，人们对心灵的提升却停止了；人们在智力方面收获过剩，心灵方面却沦丧殆尽，心理健康问题已成为一个“世纪性”的问题。精神生活的深度不安折磨着现代社会中最敏感的人，尤其是具有较高智力、文化、自尊、追求和抱负的青年大学生，面对社会竞争的压力，在学习、生活、人际交往、自我意识、情感和就业等问题上，苦闷、孤独、焦虑、冷漠……甚至精神崩溃，使得高校心理健康教育不得不从质上入手，改善心理健康教育的手段与措施，通过课程设置、普及知识、心理测量、心理咨询等方式，使大学生养成心理健康的科学观念，学会心理调节的基本技巧，最终形成良好的心理素质。正是基于对大学生们深深的爱，结合自身多年的实践和体会，我们开始了对大学生心理健康教育内容、方法、手段和途径的研究。经过认真地思考，我们选取了10个相互依存又相对独立的主题，来构建符合大学生身心发展特点的课程教育体系。包括大学生心理健康概述、认知与大学生心理健康、自我意识与大学生心理健康、情商与大学生心理健康、人格与大学生心理健康、人际交往与大学生心理健康、性心理与大学生心理健康、学习心理与大学生心理健康、职业生涯规划与大学生心理健康、心理咨询与大学生心理健康。通过浅显易懂的理论阐述、富有趣味的心理咨询案例、学以致用的心理测验和颇具启发性的思考练习，让大学生了解自身的心理发展特点和规律，学会解决成长过程中遇到的各种心理问题，提升心理素质，开发个体潜能，促进身心健康发展。

《心理健康：女性的幸福之本》是女性心理学的最新通俗读物。该书从女性心灵、社交、职场、婚恋、性心理障碍及身心疾病五个方面共95个题目入手，讲述了女性心理特征，洞察女性心理。书中既有针对女性特点的各类心理问题的原因剖析，又有结合女性生活的各种心理误区的现象评点；既有简明易学的心理健康自我测试方法，又有行之有效的解决心理困扰的应对之策；既有女性在职场与社会交际中的自我心理调适，又有女性在家庭生活与身心护理中的自我心理医疗。本书有助于读者全面深入了解女性心理，有助于女性解除心理困惑和心理烦恼，应对生活工作中的种种心理压力和难题，追求健康的心理和人生。

抑郁症是一种严重危害人类身心健康的常见精神疾病，主要表现为情绪的持久低落，兴趣的丧失，思维迟钝，意志行为减少，严重者伴有自杀观念和行为，部分抑郁症患者会出现幻觉和妄想。这是一部提供了大量抑郁症实用信息的科普读物，由中国心理访谈网心理专家推荐。本书给抑郁症患者及其家庭和朋友带来了战胜抑郁症的希望。介绍抑郁症（现在又称为抑郁障碍）这种常见疾病的基本临床知识，使人们，尤其是那些得这种病的人们，能够认识到这是一种病，知道这是一种可以治疗的病，知道这是一种应该去哪里诊断和治疗的病。本书可供抑郁障碍患者及其家人阅读。