心理健康
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二十几岁必读的心理学全书柯君 编著二十几岁的你,你是否还在为不知将来的人生之路通往何处而迷茫?你是否还在为如何面试或是如何处理职场上的纷扰而苦恼?面对暂时的挫折,你是否试图认清自已、肯定自己?你的工作与生活是否充满激情?你的人际关系是否顺畅而有力?认清自己。改变自已的态度,挑战自己的弱点,每天进步一点点,最终你就可以获得成功。《二十几岁必读的心理学全书》为你准备了以下精彩内容:关于自已——塑已心理学:关于求职——求职心理学;关于职场——职场心理学:关于赚钱——致富心理学:关于理财——理财心理学:关于营销——销售心理学:关于沟通——沟通心理学:关于团队——管理心理学:关于人缘——人际心理学:关于压力——释压心理学:…… -
大学生朋辈心理辅导崔建华,苏兆成,李石 著大学生朋辈心理辅导员的概念与遴选;大学生朋辈心理辅导员的职能与督导;大学生朋辈心理辅导员的角色认同与个人成长;大学生朋辈心理辅导员的生命教育与技能培养;大学生朋辈心理辅导员的实施计划与理论思考;大学生朋辈心理辅导员在心理健康教育中的重要性;大学生朋辈心理辅导员的四份心理问卷;大学生朋辈心理辅导员培训大纲与学习体会整合报告。让我们走进《大学生朋辈心理辅导》,熟悉、认识大学生朋辈心理辅导员,培养他们发展成持续成长性团体,发挥他们在高校学生心理健康教育工作中的重要作用。为在校园中建立起“助人自助”的人文关怀和侪辈支持的文化氛围而努力。 -
大学生心理素质拓展教育崔建华,陈秀丽,王海荣 编著《大学生心理素质拓展教育》是结合当今大学生的实际状况和心理需要,有针对性地探讨大学生在校园学习生活中经常遇到的心理问题,介绍心理健康知识及大学生增进心理健康的途径、心理调适的方法;同时,解析心理异常现象,帮助大学生正确认识和对待各种心理问题,保持心理健康。 -
心理咨询师手记刘迎泽 主编《心理咨询师手记》所举的案例分为五个部分。第一卷收录轻微的心理障碍和不良心态的案例;第二卷收录严重心理疾病、有自杀倾向等足以影响生理健全的案例;第三卷收录儿童心理发展和青春期典型心理问题的例子;第四卷包括情感障碍、婚姻问题以及其他人际关系不良的案例;第五卷收录职业倦怠和影响职业活动的心理问题的案例。根据心理咨询保密性的原则,《心理咨询师手记》案例中所有人的名字都由代号表示,但是足以影响心理状态的年龄、职业、教育程度等等情况都是真实的。心理咨询,是指在心理方面给咨询者以帮助、劝告、教导的过程。心理学家塞西尔‘帕特森认为,心理咨询是“一种人际关系,在这种关系中医生提供一定的心理气氛或条件,使咨询者发生变化,作出选择,解决自己的问题,并且形成一个有责任感的独立个性,从而成为更好的人和更好的社会成员”。为了使更多的人能够了解心理咨询,特编辑了这本案例集,通过99个发生在心理门诊的真实案例,向读者介绍心理咨询师日常工作的情况,同时使读者能够了解解决心理学问题,防治心理疾病的科学方法。 -
班级心理教育手册宋宁 主编这是一套写给班级老师的书。这是一套写给班级老师关注孩子心理成长的书。班级老师必须关注孩子的学习。学习的基础是什么?是心理。观察,记忆,思维,兴趣,意志,能力,都是心理。而有了这些方面的良好心理品质,学习才可能取得优秀的成绩。孩子学习的许多问题,都可以从心理上找到根源。关注孩子心理,才是从根本上关注孩子学习。班级老师必须关注孩子的品德。品德的基础是什么?是心理。品德的认知,品德的情感,品德的自律,都是心理。而有了这些方面的良好心理品质,品德才可能得以优化。孩子品德的许多问题,都可以从心理上找到根源。关注孩子心理,才是从根本上关注孩子品德。总而言之,孩子各方面的成长,都与心理密切相关。一个把孩子成长放在心中的老师,必然会真真切切地关注孩子的心理成长。从幼儿园到高中,对孩子心理成长影响最重要的是班级,是班级中任课的老师,是班主任老师。事实上,每位班级老师已经在自觉不自觉地对孩子实施班级的心理影响:通过课本的教学,把一个个优秀人物送进孩子的心灵;通过丰富多彩的活动,活跃孩子的身心;通过多种形式的沟通,与孩子进行心灵的交流。诸如此类的举措,都可以认为是促进孩子心理成长的朴素经验,是十分宝贵的、生动鲜活的经验。 -
别把生病太当回事杨文忠 编著《别把生病太当回事》最大的特点是温暖贴心、简单实用。一方面讲述病人和家属如何更快乐地面对生病的日子,教会病人正确应对生病后的烦恼心事,与疾病做朋友。另一方面介绍最经典的就医经验。帮助病人在看病难的今天,多掌握一些看病的“学问”,走出“看病比生病更痛苦”的误区。 -
青少年最想问的60个心理问题李石华 编著《青少年最想问的60个心理问题(最新珍藏版)》结合青少年的心理现状,以简洁、鲜活、富有情趣的文字,再王见了青少年经常遇到的问题,进行心理分析,并为家长和老师提供解决心理问题的方法、对策和建议。表达清晰、分析透彻、观点鲜明,有较强的可读性和实用性,可谓是为青少年而写就的一本心理健康指导书。在《青少年最想问的60个心理问题(最新珍藏版)》的引导下,青少年可以走进自己的内心深处,在一个个故事中净化自己的心灵,呵护自己内心的世界,永葆心理健康,发掘内心的潜能,为成功塑造人生观和世界观打下坚实的基础。 -
写给青少年的心理学胡叶 编著生活中有许多人总是活得太累、活得太烦,他们把原因归结于外部,殊不知控制心态的主动权却掌握在自己手中。同样的处境、同样的事情,用乐观的态度去对待,那样你就会感到轻松;但是,如果你用悲观的态度去对待,就会感到悲楚不堪。叔本华说:“一个悲观的人,把所有的快乐都看成不快乐,好比美酒到入充满胆汁的口中也会变苦一样。生命的幸福与困厄,不在于降临的事情本身是苦是乐,而要看我们如何面对这些事。”每个人都或多或少的爱慕虚荣和显示自己的心理。但智者能驾驭虚荣,愚者被虚荣驾驭。每个人也都有恐惧的心理。但是一旦恐惧心理占据上风,就会影响人们的正常生活,引发郁闷、忧愁和失眠等症状。这是一个到处充满诱惑、充满陷阱的社会,金钱的诱惑,美色的诱惑,名利的诱惑,地位的诱惑,情感的诱惑……正是这些欲望令人们迷茫,也正是这些欲望的驱使,令人们抛弃了自己的灵魂,抛开一切道德,只为满足自己的私欲,而另一些人则成了这些人满足自己私欲的牺牲品。法国作家巴尔扎克说:“世界上的事情永远不是绝对的,结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石……它对能干的人是一笔财富,对弱者是一个万丈深渊。”罗曼·罗兰则说:“痛苦这把犁刀一方面割破了你的心,一方面掘出了生命的新的水源。”由此可见,选择怎样的生活取决于人们有颗怎样的心。一个乐天达观的人,会活得很轻松、很潇洒;一个患得患失的人,会被无尽的烦恼困扰着,活得痛苦、艰难。卑怯者叹息沉吟,而勇敢者却面向光明抬起纯洁的眼睛。人性中存在着很多弱点,人们有自卑和恐惧的心理,每个人的内心都渴望得到别人的关心,会嫉妒周围比自己优秀的人才,还畏惧批评……这些都是人们的心理。只要人们懂得设法去克服自身悲观的心理,就能成功。不论你有什么背景、是男性还是女性、年龄多大,这部充满力量、充满智慧的书,在生活中一定会给你启迪,使你勇敢地克服自己悲观的心理,发挥自己的优点,勇敢地去把握自己的人生,拥有美好、快乐、成功的人生。时间终将沉淀记忆,那些该沉下去的东西终将沉下去,该浮出水面的东西总有一天会浮上来!抓得住的抓不住的,留得住的留不住的,是你的终归是你的,不是你的终归要飞走!你若不能做条大路,那就做条小径;你若不能做太阳,就做一颗星星;不要以大小来决定你的输赢,但要做,就要做最好的你! -
中国人的孝道叶光辉,杨国枢 著集结两位作者多年来有关华人孝道的系列研究,以心理学的观点,将原本以文化色彩著称的孝道概念,由人文学的研究范畴,引介到华人本土心理学的实证研究中。《中国人的孝道:心理学的分析》分从“社会态度”与“认知发展”两种不同取向切入,探究孝道如何在日常生活运作中影响人们的心理与行为:前者主要针对孝道的静态组成内涵进行检验,进而探讨各成分间的关联及其作用;后者则强调由动态的认知思考历程,分析影响个人孝道行动的各项认知特征,以探讨各项特征是否组合成不同认知组型,并据以界定不同的孝道认知发展阶段及其影响效果。《中国人的孝道:心理学的分析》不仅有助于从事本土心理学研究者的理论思考,对于关切家庭与亲子互动、华人社会文化变迁等议题的其他人文社会学科者,亦可提供研究取向上的互补与联结。 -
生活教给我们的心理学刘春 编著《生活教给我们的心理学:日常生活中的心理学妙招》一书,选取日常生活中较为常见的心理问题,进行深入分析,给出一些比较实用的解决方法,同时帮助你发现自身的心理问题。这《生活教给我们的心理学:日常生活中的心理学妙招》既有丰富的案例,又有精辟深刻的心理透视,针对不同的心理问题给读者提出简单易行、效果显著的自我调适方法,每篇末尾还有趣味心理测试,帮助你了解自己的心理疾病,了解自己的真实心理,以便更好地与人相处,取长补短。《生活教给我们的心理学:日常生活中的心理学妙招》深入生活,通俗易懂,案例丰富,内容详细,把心理学理论与知识和人们的日常生活与工作相联系,是一本普通大众了解人们的心理和解决生活中心理问题的极好读物!
