心理健康
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大学生心理健康理论与实务李先锋 主编《大学生心理健康理论与实务》分为上下两篇。上篇是十个主讲话题，下篇是十篇自主阅读内容。上下篇之间相互独立，又相互衔接，涵盖了大学生关心和关切的内容，旗帜鲜明、干脆利落地改革大学生心理健康学的理论框架，体系的设计全面服从和服务于大学生心理健康的现实需求。全书语言亲切自然，将人生的哲理娓娓道来，细致入理，引人深思。《大学生心理健康理论与实务》适合作为高等院校大学生心理健康教育课程的教材，也可作为关心自己心理健康、渴求解决心理问题的青年人的自助心理宝典，适合青少年、心理健康专业学习者和工作者、大学生家长等阅读参考。 -
心理治疗图文百科1000问唐頣 著《心理治疗图文百科1000问：可以呵护全家人终生的心理健康大全》是一本教你如何认识心理疾病、调适自我的心灵手册。《心理治疗图文百科1000问：可以呵护全家人终生的心理健康大全》分3卷14章，介绍了心理学的概念、流派特点，不同时期人的心理问题与治疗，各种神经症和心理障碍，以及日常生活和人际交往中异常心理的自我治疗等，包含心理咨询和心理治疗两方面知识。《心理治疗图文百科1000问：可以呵护全家人终生的心理健康大全》采用问答的方式，1000个问答内容涵盖家庭生活的方方面面，从少儿的心理保健到成年人的心理调适，我们在生活中遇到的心理困扰都能够在《心理治疗图文百科1000问：可以呵护全家人终生的心理健康大全》中找到答案。只要简单对照目录中的提问，就能够便捷的找到症结所在与治疗方法。另外，《心理治疗图文百科1000问：可以呵护全家人终生的心理健康大全》精选了300余幅世界著名绘画与生活摄影，将抽象的心理情绪图像化展示给读者，读者可以按图索骥，轻松把握、治疗自己的情绪心态。 -
心态决定健康全集田鹏 编著《心态决定健康全集》：拥有好心态的作用远远超出我们的想象，《心态决定健康全集》为我们打开了一扇曾经紧闭的窗，让我们看到了一个五彩缤纷的世界，在这个世界里，心态为健康大厦的建筑添砖加瓦，贡献着不可或缺的力量！我们要为自己的生活负责，要为自己的生命负责，而做到这一点，好的心态绝对不能缺席！送您十招，招招管用：积极乐观保持笑容蔑视压力远离恐惧轻松生活心胸豁达善待生命努力工作善于理财主宰自我 -
做自己的心理医生陶玮玲 编著《做自己的心理医生（NLP简快心理疗法）》系统介绍了NLP的近60种技术，涉及处理负面情绪、加强力量、处理过敏和恐惧症状、改善人际关系等，这些技术经过多次尝试已经被证明十分有效。你既可以利用它们来帮助别人，也可以解决自己的问题。如果你是专业的心理医生，那么它也会在你的职业生涯上助你一臂之力。 -
洗澡不如洗脑，补身不如补心马银春，紫井萍 编著思路是种子，出路是金子，本书将告诉您思路决定出路，人人都有创造力；我们需要先处理心情，再处理事情，因为只有先控制自己，才能控制别人，左右心情就能左右事情；与其哭着过，不如笑着活，快乐幸福的最可靠来源是平常心，我们要学会要扩大自己内心的地盘；谋事在脑，成事在心；学会选择，懂得放弃；责任胜于能力，健康高于一切；情由心境，补身不如补心…… -
男人书陈庆华 编著《男人书》作者从事泌尿外科及男性科临床工作40余年，经验丰富，文笔流畅，在繁忙的工作中将点滴感悟总结下来，可谓字字珠玑。作者在书稿中以讲座式语气娓娓道来，可供广大男性读者朋友们，以及一直在关爱他们的女性读者朋友们阅读参考。男人书，一本深入了解男人的书。书中分“男人之根、男人之欲、男人之病、男人之秘、男人之极”5部分，借助日常生活中的病案小故事，引出男子性保健知识，包括男性性生理、男科病及性传播疾病防治等内容，并对男人的婚恋、家庭及提高自身修养也详细涉及，可读性与指导性强，是一本不可多得的男性生活保健指导读物。读过此书，相信您可以“看透”男人！ -
宁静中的力量（英）考尔 著，王少凯，关明孚 译在现实生活里，人的心灵总是受到莫名的干扰而变得疲劳痛苦，如果你也有这样的情况，那么，请看看《宁静中的力量》吧，这是一本充满了对女性心灵关怀的书，作者从生活小事取例，以专业的视角，剖析女性出现精神紧张、心理疲惫等心理亚健康状态的原因，并告诉你如何为心灵找回宁静，帮助你在心神宁静的氛围里恢复身心的健康充盈。 -
放松你的心（英）考尔 著，王少凯，庆天赐，孙阳 译没有谁不会经历伤痛，很少有人会在承受痛苦时心态安然，如何驱散心头沉闷的阴云，还心灵以温暖的阳光呢？看看女性心理专家——安妮·佩森·考尔的建议吧，放松地做伸展运动、抛弃抵触心理、调整呼吸……这些小小的手段，如同缕缕清风，拂去心底的尘埃，让人在苦痛面前，依然拥有坚强的心。 -
解开心结治未病陆家鹏，贾春华 著《解开心结治未病》是作者四十年行医经验的总结，以“九宫八卦”理论来认识人与生活环境的关系、人体内部五脏六腑的关系。作者指出：传统中医谈到的“未病”，不能笼统理解为现代人所说的“亚健康”状态，而是病气在人体脏腑虚位已经形成气结，而在脏腑实位还未反映出来的阶段；如果经过这个阶段，在脏腑实位产生了病变，则称为“已病”。因此在气结形成阶段，要抓紧时间治疗，否则病来如山倒，就为时晚矣。另外书中介绍了集作者四十年研究成果首创的“指针诊断疗法”，即以手指代针触摸、诊断，然后以特定手法加以推揉、按摩，以达到驱散气结、治病于未然的目的。 -
心情好病就少王昊 著《心情好病就少》从医学和心理学的角度出发，用通俗易懂的文字，全面而科学地阐述了情绪与健康的重要关系。心理学家研究发现，那些性格开朗、为人随和、豁达乐观、充满爱心的人，很少得流感、咽炎、伤风等疾病，即使得病后也很快痊愈，且不易复发。相反，那些自以为是、自怨自艾、刚愎自用、悲观多疑、心胸狭窄、缺乏自信、神经过敏的人，其身体免疫力相对低下，发生疾病的概率也远远高于心情好的人。健康与美丽，如若没有一份好心情，犹如沙上建塔、水中捞月，一切都无从谈起。
