性保健
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女性保健知识百科易磊,林敬 编著《女性保健知识百科(经典珍藏版)》语调清新明朗,内容深入浅出、简繁得当、图文并茂,是女性朋友保养自身生理、展现青春亮丽、欢度浪漫时光、享受“性”福生活、消除种种烦恼的知心朋友。 -
健康大百科杨金奎 主编如果把人的一生比做早上升起晚上落下的太阳,那么中青年应该是生命历程中最辉煌的时期,这个时期,人的身体强壮、心智成熟、精力旺盛,如日中天,在单位中是顶梁柱,在家庭中是主心骨,在社会发展中发挥着重要的作用。与此同时,由于在社会中处于中间力量的原因,大多数中青年人终日忙于求学、求职、晋升、加薪、应酬、照顾子女、赡养老人等等,使他们无暇照顾自己的身体,长此以往,以至于随着年龄的增长和各种不健康生活方式的增加,肥胖、高血压、高血脂、脂肪肝等一些慢性疾病悄然上身,影响了他们的生活和生命质量,使他们未来的老年健康生活蒙上了阴影。所幸的是,越来越多的中青年人开始意识到健康从年轻开始呵护的重要性。本书针对中青年时期存在的主要健康问题和常见的健康风险逐一作答;众多医学专家从生活中的细节出发,为更多追求健康的中青年助力。 -
关注你的肾吴志英 主编肾脏病是一种多发病、常见病,虽然肾病研究在近年发展很快,但还是有相当多患者的病情得不到有效控制,最终发展到尿毒症,必须要通过透析或肾移植来维持生命,而这些费用相当昂贵,虽国家承担了大部分,但自己付出的费用还是相当可观的。目前血透几乎达到饱和,而移植肾来源也有一定限度,不能满足患者需求,这些严重影响患者身心健康,乃至家庭幸福。 -
最佳营养指南(英) 帕特里克·霍尔福德,(英) 杰罗姆·伯恩 著如今药物广告铺天盖地,这些五花八门的营销手段打造的畅销药,真能根治疾病,恢复健康吗?《最佳营养指南》作者帕特里克·霍尔福德是国际健康和营养领域的权威,最佳营养学会创始人,领衔国际营养学研究,几十年来致力于各种疾病的营养治疗。他与英国首席医学记者杰罗姆·伯恩结合最前沿的营养学研究成果,揭示了药物的真实面目,倡导以食物获得最佳疗效。在权威的科学研究基础上,告诉你食物如何影响你的健康,营养物质如何平衡身体的需求,并针对各种慢性病提出了最科学、最有效的营养疗法,让你重获健康,充满活力! -
女性婚后易患疾病防治惠宁,徐明娟 主编《女性婚后易患疾病防治》出自从事多年妇产科工作的专家惠宁、徐明娟之笔,共分五章。针对女性的生理特点,详细介绍了其婚后易患的感染性疾病、性传播疾病、子宫疾病、易位妊辰、妇科肿瘤、生殖内分泌疾病等的原因,诊断方法,中西医防治措施。《女性婚后易患疾病防治》内容科学性强,方法实用,是现代女性婚后孙读书,也是基层医生案头不可或缺的参考书。 -
女人的身体秘密马梅英 主编《女人的身体秘密》基本上涵盖从女人身体的基础知识,到与现代医院行政布局相对的四个分科,即计划生育科、乳腺科、妇科、中医科的常见内容。《女人的身体秘密》通篇围绕女性保健形成完整体系,各章节有独立阐述不同亚专科领域,读者既可全书通读,也可根据自身实际情况选读。本书还结合当今社会高危和高发女性健康问题,全方位指导白领女性如何掌握疾病与保健方面的科普知识;在妇科、乳腺疾病方面可自查、自控、自治;在生殖健康与养生保健方面可自选、自理、自乐。当然本书不是医学书籍,女性可以根据本书的讲解进行自我识别判断,遇到较严重的问题还应尽快寻医就诊。 -
年轻离你有多近(英)德雷克,(英)米德尔顿 著保持年轻心态并思维机敏的6步骤,你真的很年轻,还是老了?老得你都想不到有多老?是那些价格高得离谱的化妆品让你年轻美丽7卸了妆以后呢?你懂的……是那些每天进食的各类保健品让你活力四射?吃完了管用?你懂的……运用《年轻离你有多近》提供的大脑年龄测试了解自己的实际思维年龄,改进思维方式从而使自己保持真正的年轻! -
听,你的身体在抱怨杨文忠 主编每个人都有一个最忠诚、最值得信赖的朋友——身体,从出生开始,直到呼吸停止,它都陪伴着我们。它的一生勤勤恳恳,任劳任怨。最可贵的是,它从来不说谎,从最基本的饿、冷、热、疼等生理感觉,到高兴、伤心、愤怒等各种情绪,身体都如实表达。它就像一面镜子,能让我们真实地面对自己,更好地了解自己。然而,我们真正把身体当做朋友了吗?又对它了解多少呢?所以,请让我们重新审视自己,认真对待我们的朋友一身体吧。不要忽视了它传达的信息,哪怕是一次微弱的信号都是在提醒我们好好爱护自己。体察身体的变化。如果你忽视了它的信息,任由那些危险的信号一点点溜走,那么,你的身体终将由绿灯变成黄灯,黄灯又变成红灯。如何倾听身体的私房话,如何正确判断身体的状态,听懂身体的话后该如何与身体和谐相处……如果你有这样的疑问,请翻开《听你的身体在抱怨》,它将带你开始与自己身体的一次倾心详谈,让你与身体成为真正的朋友。 -
教你穿得科学健康丰小强 编著《教你穿得科学健康》强调了服装作为人体第二皮肤的意义,提出服装贴身穿着的八大健康法则,论述了服装安全、服装材质及洗衣知识。重点阐述每种服装如:胸罩、内裤、卫生巾、家纺产品、鞋帽、围巾等的来源、形成、科学使用方法、健康穿着要点及注意事项,并介绍了相关文化渊源。文笔流畅、清晰完整,内容科学实用。适合广大群众,特别是女性阅读,也可供基层服装从业人员学习参考。 -
白弱男女社会生存手册沈生 主编《白弱男女社会生存手册》面向宅人群体,将中医体质学与宅男宅女关心的婚恋、社交、职场、人生、星座等时尚话题进行全方位结合,通过生动的故事和案例,对九种体质人群的性格心理特征进行了描述和解读,并给出与九种体质人群打交道的具体方法。气虚体质的年轻人能够得到精神上的共鸣和实用信息。
