性保健
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郁闷男女社会生存手册沈生 主编《郁闷男女社会生存手册》面向“郁闷一族”,将中医体质学与读者关心的婚恋、社交、职场、人生、星座等时尚话题进行全方位结合,通过生动的故事和案例,对九种体质人群的性格心理特征进行了描述和解读,并给出与九种体质人群打交道的具体方法。气郁体质的年轻人能够得到精神上的共鸣和实用信息。 -
熟男熟女社会生存手册沈生 主编《熟男熟女社会生存手册》面向“熟男熟女”,将中医体质学与当下热门的婚恋、社交、职场、人生、星座等话题进行结合,通过生动的故事和案例,描述和解读了九种体质人群的性格心理特征,并给出与不同体质人打交道的具体方法。痰湿体质的读者能够得到精神上的共鸣和实用信息。 -
败犬男女社会生存手册沈生 主编《败犬男女社会生存手册》面向“败犬”群体,将中医体质学与“败犬男女”一族关心的婚恋、社交、职场、人生、星座等时尚话题进行全方位结合,通过生动的故事和案例,对九种体质人群的性格心理特征进行了描述和解读,并给出与九种体质人群打交道的具体方法。阴虚体质的年轻人能够得到精神上的共鸣和实用信息。 -
女人美丽健康幸福全知道黄薇 主编《女人美丽健康幸福全知道(专家指导版)》作为一本综合性的女性保健、美容、生活宝典,内容涵盖了女性各个阶段的生理健康知识、常见病预防与调理、美颜塑身的好方法以及女性特殊时期的调养方式,以生动的语言亲切地为女性提供贴心的指导。告诉你女性在追求美丽的同时如何保持健康一一饮食健康、运动健美、生活健康、生理健康、心理健康与内在美;告诉女性在追求美丽时,如何进行肌肤保养、美容化妆、美体塑形;告诉你幸福的女人最美丽,幸福是值得你用心去营造和呵护的。愿《女人美丽健康幸福全知道(专家指导版)》能够为广大的女性朋友带来切实的帮助,帮助所有的女性朋友健康、美丽、时尚、快乐,这是《女人美丽健康幸福全知道(专家指导版)》最大的愿望! -
女人不可不读的气血养颜经倪安红,鲁直 主编以中国传统医学理论为基础,针对现代女性的健康状态和生活方式,介绍气血养颜的方法,包括食疗、运动、按摩、刮痧、拔罐、以及心理调适等,用实例说明,要想拥有好的容颜,必须要养出好的气血。 -
2011年《大众医学》合订本《大众医学》编辑部 编暂缺简介... -
2011年《大众医学》合订本《大众医学》编辑部 编暂缺简介... -
走出现代家庭生活习惯的误区陈欣 编著家庭生活中存在着某些习惯性的误区,因为习惯所以我们对其熟视无睹,它们就在不经意中对我们的日常生活造成了某种程度的危害。全面探讨了家庭生活中最容易走入的种种误区,并科学地指导我们如何客观、合理地对待日常生活中看似琐碎的各种细微小事。阅读此书,可以帮助我们改变错误观念,走出生活中的种种误区,真正让家庭的生活科学两健康,美满而充盈,可以让我们尽情享受幸福人生。 -
hold住你的健康!电脑族的自我保健书刘长信 主编现在的人工作、学习、购物和娱乐越来越离不开电脑,越来越多的人成了电脑族。但是长时间使用电脑,由于姿势不正确、键盘和鼠标位置不对、电脑辐射以及工作、游戏时间太长,缺乏休息,令身体过于疲劳,造成“电脑病”频发,如颈椎病、鼠标手、肩周炎、学生肘、干眼症、失眠、皮肤过敏、头痛、健忘、静脉曲张等等,严重影响人们的工作和生活质量,造成沉重的经济负担和社会负担。根据电脑病发病率逐年升高、患病人群越来越年轻化的趋势,北京东直门医院推拿理疗科的一线专家团队进行了大规模的流行病学调查,根据数千份问卷结果,确定了在20岁~50岁办公室人群中发病率最高的20种电脑疾病。根据他们多年来的中医诊治经验,他们为电脑族提出了非常有针对性的有效防治措施,如推拿、牵引、中药腿疗等,并为读者在日常的工作生活中如何远离电脑病,提出了简单实用的建议。这些措施动作简单易学,操作性强,不必花费太多成本,而且没有任何副作用。《电脑族的自我保健书:hold住你的健康!》告诉我们:电脑一族身体亮红灯,不是电脑的错,而是我们工作生活方式的错;要想拥有健康的身体,除了合理膳食、适量运动、劳逸结合外,并没有其他捷径:电脑病并不可怕,可怕的是有病不求医,小病拖成了大病和重病。 -
常见病症简易疗法王启才 等主编,回克义 等分册主编本书内容简介:针灸、拔罐、刮痧、敷贴等多种实用中医特色疗法,配合人体穴位按摩操作图片,结合安全有效的饮食治疗,让传统中医理论通俗易懂,便于学以致用。
