“于康说吃”，“于康养生堂” ，“于康营养超市” ，“吃得快乐营养学”……这些是否是养生一族的您定点守候的节目呢？ 你是否被节目中于康老师对营养知识的侃侃而谈Hold住了呢？作为中央电视台、北京电视台、北京卫视等多档当红节目的营养专家，于康老师爆红，微博更是人气爆升，一些专访更封其为营养讲堂“堂主”，并盛赞其大气不失亲和力，麻辣而痛快的解说风格。于康老师的知识和活力，同时吸引了中老年人和许多年轻人一起来关注营养节目，他通过无数场养生节目和营养讲座，给观众们提供了一个又一个贴心实用的营养小知识，给大家伙恶补了营养知识，用最通俗的话语将营养专家所用的营养词汇全部解释给观众朋友们听。顺便爆料一下，于康老师就是相信，做营养知识的大众节目，只有当观众听懂了才有意义呢。正是这样极具亲和力的主持风格，让营养堂“堂主”这一称号更加名副其实。而于康老师众多的粉丝们，经常狂热留言，趣称“这个堂主不简单，脑子好，心眼好”。这个“堂主”不仅小清新小麻辣小朴实 ，而且很用功。于康老师贵为营养讲堂“堂主”，依然认真面对繁重的日常工作。大家知道北京协和医院营养科是我国成立最早的医院营养科，于康老师和同事们每天都会碰到人们营养需求方面遇到的各种困难，体会到种种营养认识的误区造成的不利影响，但他能让所有的人既能得到营养方案的受益，又觉得营养饮食不是件痛苦的事情。面对日常的营养科工作，他能“一秒钟变知名专家和高素养的学者”；面对粉丝和观众，他能“一秒钟变知性营养讲堂堂主”，敬业程度让人钦佩，也让协和营养这块金字招牌越发的闪亮。《于康家庭营养全书》中营养堂“堂主”为大家带来的营养知识，知性、风趣，书中可以找到于康老师特有的“进补控”、“膳食平衡控”、“多彩食物控”、“悦食控”、“减肥控”等诸多营养达人特有的小清新小麻辣标签。无论您是于康老师的患者，还是他的超级粉丝群，在这本书中您都能发现，别看他营养普及的时候能言善语，其实这个堂主还有完全平易近人，很可爱的另一面呢。

《家庭用药手册（最全处方药和非处方药用药及副作用信息彩插版）》第14版完整版：在第13版的基础上增加了20多种新药和12种品牌特效药。三十多年以来，全球上千万读者最为信赖的用药手册！《家庭用药手册》被美国食品和药物管理局誉为最权威的、家庭必备的用药指南。《家庭用药手册（最全处方药和非处方药用药及副作用信息彩插版）》全球销售1，800余万册，是有史以来最畅销的家庭用药指南。本手册提供了最新、最全、最容易理解的药品详细说明，当你对某一种药物心存疑虑时，本书可为你提供最权威的指导。《家庭用药手册（最全处方药和非处方药用药及副作用信息彩插版）》包含的常用处方药说明，多于其他任何一本药物参考书中的说明。本手册由美国知名药理学家编著，基于美国食品与药物管理局批准、且通常只有医生和药剂师才看得到的正式信息及最新信息。本手册以最简洁、易读和易懂的条目综合了每种药的最重要信息。本手册包含了1，800多种使用最多的处方药的说明，包括：通用药名和商品名；药品疗效及作用机理；常用剂量及忘记服药时的处理办法；药物副作用及可能出现的不良反应；与其他药物之间的相互作用及与食物的相互影响；不含酒精及不含糖的药物；使用最多的自行注射药物及其安全处置方法；供老年人、孕妇及哺乳期女性和有其他特别需求的人使用的信息。

献给天下每一位女人最美好的礼物女性健康必览丛书，共分有三册，即《女人最完美的时期——青春期》、《女人最重要的时期——妊娠期》、《女人最痛苦的时期——更年期》。每册书分有六编，即自我认识编、起居养生编、合理膳食编、情志调节编、体育锻炼编、患病就医编、全套书主要是针对女性在不同时期所面临的不同困惑，以及如何解决这些问题，用什么方法，作者将——做了详细地解答，文字通俗易懂、条理清晰、深入浅出、实用性强，人性化、生活化、普及化是本书的编写宗旨，读过此书的女性再不会因生活中遇到的问题而烦恼，不信，你看一看。《女人最痛苦的时期——更年期》为其中之一，许卫平编著。

献给天下每一位女人最美好的礼物女性健康必览丛书，共分有三册，即《女人最完美的时期——青春期》、《女人最重要的时期——妊娠期》、《女人最痛苦的时期——更年期》。每册书分有六编，即自我认识编、起居养生编、合理膳食编、情志调节编、体育锻炼编、患病就医编、全套书主要是针对女性在不同时期所面临的不同困惑，以及如何解决这些问题，用什么方法，作者将——做了详细地解答，文字通俗易懂、条理清晰、深入浅出、实用性强，人性化、生活化、普及化是本书的编写宗旨，读过此书的女性再不会因生活中遇到的问题而烦恼，不信，你看一看。《女人最重要的时期——妊娠期》为其中之一，斐芸、魏歆然、魏高文、刘珊珊编著。

每一位女性在日常生活中需要注意和美容保健的最好方法尽在《女人最完美的时期——青春期》中。爱美，人人皆有，但如何保持青春永驻，并非人人所知，作者谭同来、张咏梅从一个女性和读者角度出发，论述了青春期女性最想知道的问题，以及最想知道的解决问题的方法，不读此书可谓是一生遗憾，读过此书，终身受益匪浅。

女性的健康与时间密切相关，女性的调养更要因时而异，不管是经、带、胎、产还是更年期，都要按照生理周期的变化提供同步的针对性护理。《花期女人因时定养》循《黄帝内经》，取古今良方，创“因时定养”的大养生思想；让您对自己的生理时间表有个更清楚的认识，助您的每次护理都真正达到效果，使您的身体健康得到彻底的改善！首创女性生理周期因时定养新理念，透析女性生理周期规律，解答女性护养迷惑、误区，提供天然草本医方、传统理疗古法，为您协调阴阳、疏通经络、平衡五脏……由内而外，因时施养；如花女人，美丽绽放！

《健康常识一本通》主要从科学饮食、健康睡眠、运动健身、心理保健、生活细节、时令养生等方面讲述健康的生活方式，教你如何做健康的自己。《健康常识一本通》力求通俗、清晰，从实际有效出发，让读者能够增加自我保健的知识和意识，在对自己的健康状况了解的同时，找到实用的保健方法。

《十招消除亚健康》首先介绍了什么是亚健康，重点介绍了消除亚健康的方法，即改变不良生活习惯、保持体内生物钟稳定、坚持适度体育锻炼、合理营养、平衡膳食、广交朋友、适应社会、减轻压力、提高心理承受能力、到大自然中旅游、提高免疫力等。《十招消除亚健康》是广大白领及精神状态不佳的人群远离亚健康的指导性读物。

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在当前浩若繁星的健康科普读物中，《身体健康读本》编委会编著的《身体健康读本》，旨在通过浅显的语言，把健康知识与医学理论融会贯通地讲给大家，增加人们对身体健康的了解，使人们知道健康的生活方式应该怎样。另外，对一些常见病的身体表现、预防知识、治疗方法也做了简练精要的介绍。《身体健康读本》就像一场春雨，对大家的身体健康认识起到了“润物细无声”的效果。本书既有科学性、实用性，又有可读性、趣味性。