《现代军人健康知识问答》共分为五篇，包括军事训练伤防治、日常生活保健、常见疾病防治、用药知识、心理健康，就目前军人平时训练、生活常见的伤疾病、健康常识等，以问答形式给予科学、通俗的阐述。对于广大干部战士来说，加强健康知识了解和认识，不仅有利于身心健康，也直接关系到部队战斗力的提高。为此，编者编写了这本《现代军人健康知识问答》。《现代军人健康知识问答》内容全面丰富，语言通俗易懂，具有较强的实用参考价值。适合广大指战员尤其是基层医务人员参阅，是我军广大官兵健康知识小顾问。

耄耄老人欲与您分享积累多年的养生长寿要诀体操强身，按摩保健，饮食调养，全方位养生自疗养生贵在坚持，长寿不是梦想祝愿全天下的中老年朋友拥有健康无忧的晚年

头痛、肩膀酸痛、便秘、烦躁……面对这些身体不适应与烦恼，我们可以运用中医的智慧，在不需要花费任何时间与金钱的同时，来一个自我改善治疗吧！特别附赠：针对突然身体不适非常有效，无论何时何地都可以方便的阅读的袖珍BOOK，抑制突然袭来的不适感“一点穴位刺激法”。PART 1　完全治愈10大症状的基础穴位刺激法用基本的穴位刺激法确实能够治愈症状此外，还介绍了各种各样的窍门。PART 2　能够治愈不适症状的简单穴位刺激一直忍耐着的慢性症状可以通过简单的穴位刺激法治愈。稍稍的身体不调与烦恼，利用医学的智慧，不用花费太多的时间和金钱，自己就能治愈。本书介绍的一点穴位刺激法无论何时何地都能快速的缓解这些突发状况。

古人说长寿的3大条件是“快眠”、“快食”、“快便”。也就是说好好吃喝、好好睡觉、好好拉撒才是健康的根本。古人从那么早以前就意识到和生存直接相关的就是3件事：吃、喝、拉，您说，这不就是维持我们身体健康的三宝吗？科学的饮食，良好的睡眠，还有顺畅地排便，都是对我们健康来说至关重要的事情。

《触康健》是触康健综合证书课程教材，是国际肌动学学院为触康健的教员和学员设置的一套保健方法。作者根据西方脊骨神经医学和中国经络学说的原理，通过教授触康健课程大纲，回溯触康健的历史，以及对人体脉络、穴位、肌肉、骨络等机理的介绍，意在说明触康健作为一种非诊断性系统，可以激活人体自愈能量，提升整体健康水平，是自然愈法和正统医学相结合的奇妙的辅助方法。全书图文并茂地描述了触康健运用触摸技巧和能量调和技术，在预防疾病、减轻痛楚、化解紧张情绪、改善人体潜能、帮助病后复原等方面的功效，强调了触康健的肌能检测机制和重视改善姿势、追求经气调和的实用技巧。

《冠心病患者必读》共分五个篇章：第一篇冠心病的基本知识；第二篇 冠心病的诊断方法；第三篇 冠心病的治疗；第四篇 冠心病的中医保健治疗；第五篇 冠心病的预防与养生。

保持身体健康、延缓衰老、延年益寿，是保健医学所要达到的根本目的。疾病使人们受到病魔的困扰，导致生命质量下降和早衰减寿，因此，对疾病的防治是养生学的一个重要组成部分。一年四季的气温不同，人体生理机能亦随之变化。根据季节变化的特点，我们应针对每个人的身体健康状况做好相应的防病措施，以实现健康保健和延年益寿的目的。本书按春季、夏季、秋季、冬季4个专题论述，分别介绍了四季预防各种疾病和祛病养生的原则。愿广大读者能顺应四季交替，适应四季阴阳变化，在人生的康庄大道上一路平安。本书融古今中外知识精华于一体，具有较高的科学性、实用性和可读性，适于广大读者阅读。

世上最美丽的衣裳是健美的肌肤，世上最轸贵的宝藏是壮健的身心。拥有一个康健强壮的体魄，那无疑是您幸福的象征，快乐的源泉。为了帮助女性了解并掌握一些修心养性、强身健体、祛病延年的科学知识和方法，我们特瞄准女性一生的几个特殊生理时段，有针对性地编撰了相应科普知识，为妇女度身定做了保健套餐，书名曰《女性健康五部曲丛书》，奉献给广大读者。全套丛书分青春年华话保健、做一个阳光妈妈、人到中年说养生、从容面对更年期、永葆青春度老年五个分册，既各自成书，又互有联系。每个分册包含心理篇、生理篇、病理篇、饮食篇、运动篇等内容。其特点是知识实用，方法简便，文句通俗，易学易用。《青春年华话保健》是该系列之一的《青春年华话保健》分册。

《家庭实用偏方大全》所收偏方有的来自杏林，有的来自祖传，有的是佚人秘方，有的是从民间辑录，有的是编者临床经验的总结。其内容丰富多彩，包括单方、秘方、经验方、食疗方等。为了便于读者参考使用，《家庭实用偏方大全》从实际情况出发，参考中西医对疾病分类的方法，按科别分为内科、外科、骨伤科、妇产科、儿科、皮肤科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、肿瘤科等10科，并附有部分美容益寿偏方。

本书介绍了人们最常见的100种和不同疾病柜关的症状，让读者在了解疾病症状的同时丰富自己的健康医学常识，力求做到深入浅出、通俗易懂。为了方便读者阅读和使用，书中的每一篇文章在栏目设置上都有四大内容： 1.症状的异常信号：提示症状和与哪些疾病相关。2.医生忠告：医生根据自己的临床实践对读者就医、保健提出指导。3.保健专家忠告：重点介绍家庭护理和用药禁忌等医药常识。4.如何挂号就医：为读者上医院提供简捷方便的指导。