人到老年，都希望自己能有一个健康的体魄来延年益寿，有一份轻松愉快的心情来安度晚年。人到老年，应以健康为基础，以长寿为目标，有意识地进行自我保健，把健康的金钥匙掌握在自己的手中。 这里是老年朋友健康长寿的家园，点点滴滴，实实在在的健康长寿真经，让您从中感受到健康的气息，领悟到长寿的秘诀，帮助您提高自我保健水平，达到延年益寿的目的。随着时代的进步，人类的寿命也在明显延长。目前，我国老年人口已达1.26亿，占总人口的10%，几乎占全球老年人的1/5。广大老年朋友都希望自己能有一个健康的体魄来延年益寿，有一份轻松愉快的心情来安度晚年。本书就是献给广大老年朋友的实用长寿保健指南。它从老年人居家生活、营养膳食、科学运动、美体与休闲、婚姻与性生活、更年期保健、老年人心理与健康、老年人用药与保健、老年常见病的防治、家庭常规护理等多方面细致周密地介绍了长寿保健的知识，读后一目了然，一学就会，即查即用，让健康与老年朋友们时时相伴。本书内容全面、新颖、实用，体现了21世纪人们倡导健康远离疾病的特色，想老年人之所想，急老年人之所急，为老年人追求健康长寿指出了一个明确的努力方向让第一位期望健康长寿者都能安享晚景，延年益寿，能活100岁！

本书按《衣食住行保健丛书》统一格式编写，分3篇，既基础篇、未病预防篇、已病养治篇，向广大读者全面介绍有关食管癌的基础知识、诊断、预防方法及治疗原则，尤其是介绍蕴含在日常生活，即“衣食住行”中的防治知识，是食管癌患者和高危人群及其家属的实用参考书，也可供基层医务人员参考。

健康是最大的财富！只有学习科学家效的健康知识，懂得正确的养生方法，才能获得健康。不科学的生活方式、错误的养生方法反而是健康的杀手。《古今中外名医谈健康》精心搜集整理了百余位具有丰富临床经验的医学专家对于健康要素的解读。包括健康养生篇及专家实践篇，从多个方面、不同层次指导读者正确的生活方法，以科学的语言、实用的形式奉献给读者。《古今中外名医谈健康》全书内容丰富，强，通俗易懂，实乃医师、患者及郑重保健人群案头必备之书。　一书在手，百余名医学专家就成了您健康养生的良师益友。定会帮您走上健康之路，让您受益终生。

很多人会遇到这样的状况——身体很不舒服却也查不出病因所在，其实这是身体存在健康隐患的信号，是不健康的生活细节积累出来的结果。其实只要拥有正确的保健观念、良好的心态、均衡合理地搭配膳食、科学地运动休闲，疾病就会远离您。针对您和家人的健康需求，送上从生活中总结归纳出来的保健提示和窍门，让您和家人收获健康、品味幸福。

《现代军人健康知识问答》共分为五篇，包括军事训练伤防治、日常生活保健、常见疾病防治、用药知识、心理健康，就目前军人平时训练、生活常见的伤疾病、健康常识等，以问答形式给予科学、通俗的阐述。对于广大干部战士来说，加强健康知识了解和认识，不仅有利于身心健康，也直接关系到部队战斗力的提高。为此，编者编写了这本《现代军人健康知识问答》。《现代军人健康知识问答》内容全面丰富，语言通俗易懂，具有较强的实用参考价值。适合广大指战员尤其是基层医务人员参阅，是我军广大官兵健康知识小顾问。

耄耄老人欲与您分享积累多年的养生长寿要诀体操强身，按摩保健，饮食调养，全方位养生自疗养生贵在坚持，长寿不是梦想祝愿全天下的中老年朋友拥有健康无忧的晚年

头痛、肩膀酸痛、便秘、烦躁……面对这些身体不适应与烦恼，我们可以运用中医的智慧，在不需要花费任何时间与金钱的同时，来一个自我改善治疗吧！特别附赠：针对突然身体不适非常有效，无论何时何地都可以方便的阅读的袖珍BOOK，抑制突然袭来的不适感“一点穴位刺激法”。PART 1　完全治愈10大症状的基础穴位刺激法用基本的穴位刺激法确实能够治愈症状此外，还介绍了各种各样的窍门。PART 2　能够治愈不适症状的简单穴位刺激一直忍耐着的慢性症状可以通过简单的穴位刺激法治愈。稍稍的身体不调与烦恼，利用医学的智慧，不用花费太多的时间和金钱，自己就能治愈。本书介绍的一点穴位刺激法无论何时何地都能快速的缓解这些突发状况。

《冠心病患者必读》共分五个篇章：第一篇冠心病的基本知识；第二篇 冠心病的诊断方法；第三篇 冠心病的治疗；第四篇 冠心病的中医保健治疗；第五篇 冠心病的预防与养生。

保持身体健康、延缓衰老、延年益寿，是保健医学所要达到的根本目的。疾病使人们受到病魔的困扰，导致生命质量下降和早衰减寿，因此，对疾病的防治是养生学的一个重要组成部分。一年四季的气温不同，人体生理机能亦随之变化。根据季节变化的特点，我们应针对每个人的身体健康状况做好相应的防病措施，以实现健康保健和延年益寿的目的。本书按春季、夏季、秋季、冬季4个专题论述，分别介绍了四季预防各种疾病和祛病养生的原则。愿广大读者能顺应四季交替，适应四季阴阳变化，在人生的康庄大道上一路平安。本书融古今中外知识精华于一体，具有较高的科学性、实用性和可读性，适于广大读者阅读。

本书介绍了人们最常见的100种和不同疾病柜关的症状，让读者在了解疾病症状的同时丰富自己的健康医学常识，力求做到深入浅出、通俗易懂。为了方便读者阅读和使用，书中的每一篇文章在栏目设置上都有四大内容： 1.症状的异常信号：提示症状和与哪些疾病相关。2.医生忠告：医生根据自己的临床实践对读者就医、保健提出指导。3.保健专家忠告：重点介绍家庭护理和用药禁忌等医药常识。4.如何挂号就医：为读者上医院提供简捷方便的指导。