京城四大名医孔伯华嫡孙、孔门医学非物质文化遗产继承人、著名中医养生专家、孔伯华养生医馆馆长 孔令廉，著名大众健康科普作家、畅销书《细节决定健康》 纪康宝，联合编著。本书为正反两面，分别为：习惯是最好的医生：398种生活习惯解读GOOD；习惯是最好的医生：398种生活习惯解读BAD。我们每天高达90％的行为都是与出于习惯的支配，每一天我们所做的每一件事，都与健康息息相关。因此，拥有健康的生活好习惯，将使你收获一生的健康。本书好习惯部分即是从最容易被人们忽视的健康习惯中，告诉人们应该如何科学地认识健康的常识和道理，用一个全新的视角告知读者如何从日常生活的好习惯中，从细微之处赢得健康！与之相反许多看似科学合理的生活习惯，其实是不健康的行为。生活坏习惯部分即是从最容易被人忽视的习惯中，指出了种种人们习以为常的错误习惯，用一个全新的视角引领读者正确认识那些看似合理，甚至以为是好的健康习惯。本书内容涉及到日常习惯、饮食营养、养生保健、疾病用药、衣着美容、运动锻炼、居家生活等众多方面，是居家必备、赠送亲友的健康礼品书和受益终生的健康枕边书。

您曾经尝试过用自己喜欢的颜色和材料完成一幅彩色的美丽图画吗？填色图画需要人们自己选择颜色、运用指尖作画，这对于活化脑细胞、增进思维能力效果非常显著。您可以将绘制而成的填色图画当做装饰品摆放在室内的任何角落，也可以和家里人或者朋友一起共同作画…一轻轻松松就能描画出高品质的填色图画，无疑会为成年人带来极大的快乐和满足。本书“填色画”中的图案线条柔和而流畅，使用的画纸也非常易于上色，闲暇时绘制一幅属于自己的彩色作品，是修身养性、休闲消遣的极佳选择。本书收录了13幅描绘插花作品的彩色写生（大幅作品9幅+明信片尺寸的小幅作品4幅），敬请选择。

时至今日，人类从未像今天这样关注自身的健康问题，各类书店内健康类书籍的热销便是佐证。《飞行与健康》的内容，从作者本身和诸多乘机常旅客普遍遇到的问题开始，逐一解剖，归类化解，共分为机上的吃、穿、休息、运动、娱乐和各类心理问题等10个章节，几乎囊括了所有与乘机有关的健康问题。《飞行与健康》的宗旨，就是尽最大的诚意，帮助读者科学地了解和掌握有关乘机健康方面的信息与方法。

特别说明：本书为预售产品，预计到货时间为2007年10月中旬左右。与《求医不如求己》的不同：在本书中，他不仅一如既往地为众生捧出自己的祖传道家秘方，还根据人体五脏六腑和经络、天地的神秘因缘，从长命百岁的角度，结合《黄帝内经》之养生精髓以及个人的高超医术，总结出了一套适合不同季节、不同体质、不同年龄人的“一招致胜”特效保健大法，让人人都会使用，并在使用中逐步根除各种疾病，更主要的是消弭对疾病、年老和死亡的恐惧，尽享“求医不如求己”的无忧之境和天大乐趣。　《求医不如求己2》将告诉您：1．四季养生心法，陪伴您和家人的每个春夏秋冬。2．古法今用，把洞开《黄帝内经》的仙药宝藏之门的钥匙交到您手中。3．详解人体12经络使用方法，从此福由“经”生，长命百岁不是梦。4．15种可以随时随地进行的自我诊疗法，适合不同体质、不同年龄的人，直捣病灶，一招制胜。5．进一步阐发“求医不如求己”的自愈理念，“茶馆”式的互动交流，开创全民自医自强的大时代。［内容介绍］自“中国第一医家”中里巴人推出中医健康养生秘籍《求医不如求己》后，在广大老百姓中引起了强烈共鸣，大家口口相传，为在有生之年能替自己和亲人们找到如此伟大、简单、奇效的养生治病观念和方法欣喜不已。应读者的迫切要求，针对当前看病难、看不起病、看不好病的社会问题，中里巴人又及时为大家奉上了《求医不如求己2》。这是又一本给我们身体和心灵带来洪福的书，书中平和、温暖的语言，就已经是获取健康的妙方。通往健康的光明大路已经铺在脚下，热爱生命的您，还在等什么呢？

健康，比金钱更可贵，比时间更珍异，很多人的健康状况不佳，大多是缺乏健康知识引起的，即使你是一个注重养身保健的人，可能你的莽生保健之道也会犯“想当然”的错误。本书旨在指导人们纠正日常生活中的健康误区，了解自己的健康需求，从饮食、日常习惯、美容健身、家居环境四个方面教会人们把握健康的方法和理念，是一本有利于人们健康的自修读本。

古往今来，人们都有一个美好的愿望：永葆青春，健康长寿。尤其是在科学技术高速发展，人民生活水平日益提高的21世纪，温饱已不再是人们所担忧之事。困扰人们的问题是：怎样才能拥有高质量的生活？怎样才能健康长寿？作为医务工作者，我们早就立下了尽毕生精力减少人们的痛苦之决心。在临床工作中，遇到了不少的患者，如果他们能懂得一点浅显的医学知识，知道一点养生之理，那么疾病也许与他们无缘，也许他们会享尽天年。但是由于他们不懂得这些，受尽了病痛的煎熬，白白丧失了美好的人生……面对种种，我们觉得自己有义务宣传养生防病的道理，普及卫生保健知识，达到“防患于未然”的目的，于是写下了这本小册子。但要把深奥的医学道理表达成通俗易懂的科普知识，实为一难事，它需要有清晰的思维和过硬的文学修养。所以，由于水平问题，《健康宝典（附八式十六式太极拳VCD光盘）》难免会有一些不尽人意之处，敬请原谅。《健康宝典（附八式十六式太极拳VCD光盘）》共分为四大部分，分别是健康积极的生活方式、用药之道、常见疾病、家庭急救。“健康积极的生活方式”从精神、饮食、生活起居、形体锻炼等几方面论述了身心疾病和不良的生活方式是损害健康的重要因素，告诉人们怎样摒弃不健康的生活方式；怎样去追求健康的人生；什么样的食物和生活起居有益于健康；怎样去进行形体锻炼等。注：随书附赠配套光盘。

人生中什么最重要？金钱？权势？地位？毋庸质疑，如果没有健康，金钱、权势、地位又有何意义呢7一位哲人曾说过：健康是1．财富、权力、地位等都是O。如果没有健康，其余的只不过是O而已。随着生活水平的提高，人们在健康问题的认识上存在着诸多的误区。比如一些爱美的女士仍然将节食作为瘦身的秘诀．一些年轻人长期抑郁却将其视为个性，菠菜豆腐汤很受大家的青睐．却是健康的隐形杀手等等，生活中一些看似平常的现象和习惯，如果不能及时纠正，久而久之，威胁我们的健康．甚至导致疾病。因此，本书从日常生活的诸多方面入手，将生活中人们忽视或不太注意的一些健康误区一一整理出来，让我们在日常生活中，多关注一下自己的健康，充分享受生活中的欢乐。

为什么这是每个关心健康的人都应该读的书？为什么本书感动过100万患者和医生？ 因为本书作者经历生命和健康的“生死考验”，对健康有过深刻而感人的思考和悟彻，能够让每位关心健康的读者和从事医疗工作的医生引起强烈的“共鸣”！ 本书作者为国家机关干部、省政协委员，曾亲身经历过一场旷日持久的疾病考验。当他“死而复生”且越活越滋润的时候，萌生记述自己这场健康战争及其感悟思考的念头，初稿曾贴到相关的健康网站上，被广泛转载，引起 100多万读者和医生的强烈关注。作者还对其各个治病阶段进行“点评”，即以今天的眼光，借用“西医”或“中医”之口，分析当时的治疗的得和失，总结治疗过程的教训和经验，以便给读者以鲜活的具体的全面的参考和启迪。每个人都可能面临着意想不到的健康问题或生活难题，当意外突至，我们该用怎么样的心态、怎么样的方式去面对、扭转乃至化解呢？本书作者“憨豆精神”将用亲身经历告诉你：“作为个体生命的负责人，我们是否可以聪明一点，理智一点，对我们过往的生命作一番检讨，改变或调整一下生活方式和思维方式，把不利于健康的因素减至最低的程度，或让已经存在的疾病找到最合理的治疗方案？”——作为一部描写求医经历并加注医学评论的“类医学”著作，本书告诉读者一个真实而生动的医疗现状，对于读者关爱健康、保护生命有着普通图书难以取代的启示和借鉴意义。

人们常说：名老中医最懂得养生保健。这是因为传统中医学里蕴藏着极其丰富而宝贵的养生之道。作者自南京中医学院毕业后，三十多年来深入研究中医养生学，并结合自身实践，总结出了三条主线六个方面的中医养生重点，即动养与静养、食养与药养、养“先天”与养“后天”。这是一部难得的实用中医养生读本，也是为当今老龄化社会所做出的一份贡献，相信广大读者，尤其是中老年及养生爱好者们必能从中获益良多，争当百岁人。

《应用功能性食物防治高血压》从功能因子分析着手，介绍了具有降压作用的食物55种和高血压患者应尽量拒食或少食的具有升高血压作用的食物9种、中药9种、西药16种。还介绍了高血压病及其非药物防治方法、具有降压作用的中药16种和西药治疗时的对症用药。《应用功能性食物防治高血压》主要章节为用饮食防治高血压的科研成果集粹。内容丰富、新颖，科学性、实用性强，为每家每户必备的预防和治疗高血压用书，还可供制作高血压病房饮食和医师临诊用药时参考。