本书为科普类读物，由国家体育总局运动医学研究所杨则宜和冯炜两位教授所著，主要介绍了健康与亚健康、如何采取措施远离亚健康以及如何防治中年早发慢性病等内容。提出“生命在于运动和营养”这一健康新理念、并倡导规律运动加合理营养的健康生活方式，目的在于为中年人保持健康远离疾病提供运动营养方面的科学指导。

《健康居家生活：绿色美家美容》所授健康章法，全是您日常所见或忽略或不懂或一直模糊不清的保健技艺。养身强身健脑益智延年长寿，这是《健康居家生活：绿色美家美容》最为珍贵的的资产，得到她您会享受到生活的无穷乐趣。同时，《健康居家生活：绿色美家美容》忠劝您，不能违约，不能半途而废，更不能束缚这《健康居家生活：绿色美家美容》而高搁，否则您会烦恼的一生；您必须按《健康居家生活：绿色美家美容》的传授，持之以恒付诸实际，那样您才会懂得：健康，才会绑住健康，才会健康快乐一生。《健康居家生活：绿色美家美容》实话实说：健康是一个人最宝贵的财富，有了健康您才能愉快地工作才能发展有益的事业，才能保持家庭幸福。健康的目的不是治疗，而是预测一个人在肉体和精神上的障碍，并及早防备。这也是《健康居家生活：绿色美家美容》编辑出版的主旨。

您曾经尝试过用自己喜欢的颜色和材料完成一幅彩色的美丽图画吗？填色图画需要人们自己选择颜色、运用指尖作画，这对于活化脑细胞、增进思维能力效果非常显著。您可以将绘制而成的填色图画当做装饰品摆放在室内的任何角落，也可以和家里人或者朋友一起共同作画……轻轻松松就能描画出高品质的填色图画，无疑会为成年人带来极大的快乐和满足。本书“填色画”中的图案线条柔和而流畅，使用的画纸也非常易于上色，闲暇时绘制一幅属于自己的彩色作品，是修身养性、休闲消遣的极佳选择。本书收录了11幅描绘四季田园风景的彩色写生，敬请选择。

京城四大名医孔伯华嫡孙、孔门医学非物质文化遗产继承人、著名中医养生专家、孔伯华养生医馆馆长 孔令廉，著名大众健康科普作家、畅销书《细节决定健康》 纪康宝，联合编著。本书为正反两面，分别为：习惯是最好的医生：398种生活习惯解读GOOD；习惯是最好的医生：398种生活习惯解读BAD。我们每天高达90％的行为都是与出于习惯的支配，每一天我们所做的每一件事，都与健康息息相关。因此，拥有健康的生活好习惯，将使你收获一生的健康。本书好习惯部分即是从最容易被人们忽视的健康习惯中，告诉人们应该如何科学地认识健康的常识和道理，用一个全新的视角告知读者如何从日常生活的好习惯中，从细微之处赢得健康！与之相反许多看似科学合理的生活习惯，其实是不健康的行为。生活坏习惯部分即是从最容易被人忽视的习惯中，指出了种种人们习以为常的错误习惯，用一个全新的视角引领读者正确认识那些看似合理，甚至以为是好的健康习惯。本书内容涉及到日常习惯、饮食营养、养生保健、疾病用药、衣着美容、运动锻炼、居家生活等众多方面，是居家必备、赠送亲友的健康礼品书和受益终生的健康枕边书。

特别说明：本书为预售产品，预计到货时间为2007年10月中旬左右。与《求医不如求己》的不同：在本书中，他不仅一如既往地为众生捧出自己的祖传道家秘方，还根据人体五脏六腑和经络、天地的神秘因缘，从长命百岁的角度，结合《黄帝内经》之养生精髓以及个人的高超医术，总结出了一套适合不同季节、不同体质、不同年龄人的“一招致胜”特效保健大法，让人人都会使用，并在使用中逐步根除各种疾病，更主要的是消弭对疾病、年老和死亡的恐惧，尽享“求医不如求己”的无忧之境和天大乐趣。　《求医不如求己2》将告诉您：1．四季养生心法，陪伴您和家人的每个春夏秋冬。2．古法今用，把洞开《黄帝内经》的仙药宝藏之门的钥匙交到您手中。3．详解人体12经络使用方法，从此福由“经”生，长命百岁不是梦。4．15种可以随时随地进行的自我诊疗法，适合不同体质、不同年龄的人，直捣病灶，一招制胜。5．进一步阐发“求医不如求己”的自愈理念，“茶馆”式的互动交流，开创全民自医自强的大时代。［内容介绍］自“中国第一医家”中里巴人推出中医健康养生秘籍《求医不如求己》后，在广大老百姓中引起了强烈共鸣，大家口口相传，为在有生之年能替自己和亲人们找到如此伟大、简单、奇效的养生治病观念和方法欣喜不已。应读者的迫切要求，针对当前看病难、看不起病、看不好病的社会问题，中里巴人又及时为大家奉上了《求医不如求己2》。这是又一本给我们身体和心灵带来洪福的书，书中平和、温暖的语言，就已经是获取健康的妙方。通往健康的光明大路已经铺在脚下，热爱生命的您，还在等什么呢？

时至今日，人类从未像今天这样关注自身的健康问题，各类书店内健康类书籍的热销便是佐证。《飞行与健康》的内容，从作者本身和诸多乘机常旅客普遍遇到的问题开始，逐一解剖，归类化解，共分为机上的吃、穿、休息、运动、娱乐和各类心理问题等10个章节，几乎囊括了所有与乘机有关的健康问题。《飞行与健康》的宗旨，就是尽最大的诚意，帮助读者科学地了解和掌握有关乘机健康方面的信息与方法。

古往今来，人们都有一个美好的愿望：永葆青春，健康长寿。尤其是在科学技术高速发展，人民生活水平日益提高的21世纪，温饱已不再是人们所担忧之事。困扰人们的问题是：怎样才能拥有高质量的生活？怎样才能健康长寿？作为医务工作者，我们早就立下了尽毕生精力减少人们的痛苦之决心。在临床工作中，遇到了不少的患者，如果他们能懂得一点浅显的医学知识，知道一点养生之理，那么疾病也许与他们无缘，也许他们会享尽天年。但是由于他们不懂得这些，受尽了病痛的煎熬，白白丧失了美好的人生……面对种种，我们觉得自己有义务宣传养生防病的道理，普及卫生保健知识，达到“防患于未然”的目的，于是写下了这本小册子。但要把深奥的医学道理表达成通俗易懂的科普知识，实为一难事，它需要有清晰的思维和过硬的文学修养。所以，由于水平问题，《健康宝典（附八式十六式太极拳VCD光盘）》难免会有一些不尽人意之处，敬请原谅。《健康宝典（附八式十六式太极拳VCD光盘）》共分为四大部分，分别是健康积极的生活方式、用药之道、常见疾病、家庭急救。“健康积极的生活方式”从精神、饮食、生活起居、形体锻炼等几方面论述了身心疾病和不良的生活方式是损害健康的重要因素，告诉人们怎样摒弃不健康的生活方式；怎样去追求健康的人生；什么样的食物和生活起居有益于健康；怎样去进行形体锻炼等。注：随书附赠配套光盘。

人生中什么最重要？金钱？权势？地位？毋庸质疑，如果没有健康，金钱、权势、地位又有何意义呢7一位哲人曾说过：健康是1．财富、权力、地位等都是O。如果没有健康，其余的只不过是O而已。随着生活水平的提高，人们在健康问题的认识上存在着诸多的误区。比如一些爱美的女士仍然将节食作为瘦身的秘诀．一些年轻人长期抑郁却将其视为个性，菠菜豆腐汤很受大家的青睐．却是健康的隐形杀手等等，生活中一些看似平常的现象和习惯，如果不能及时纠正，久而久之，威胁我们的健康．甚至导致疾病。因此，本书从日常生活的诸多方面入手，将生活中人们忽视或不太注意的一些健康误区一一整理出来，让我们在日常生活中，多关注一下自己的健康，充分享受生活中的欢乐。

现代社会生活节奏越来越快，工作的压力，人际关系的烦恼，最主要的是不健康的生活方式正在一步步地蚕食着我们的健康。很显然，现代社会已经不可能慢下来了，为了我们的健康，我们惟一能做就是调整自己的生活节奏。《生物钟的金科玉律：24小时健康保养书》从一天24小时中的日常生活、工作入手，深入浅出地阐述怎样合理保健，给您无微不至的完美关怀。全书以时间为主线，从早上起床到晚上就寝，从工作到娱乐，从饮食到运动，从睡眠到两性，从生理到心理，给您提出24小时全面保健的指导意见，将深奥的医学知识，用通俗易懂的语言阐释出来，有很强的指导性，是为您度身定作的健康手册。生物钟是每个人的生理节律。每个人只有遵照这个规律作息，才能保证自己的身心健康，否则就会引起内分泌系统紊乱，给疾病侵袭造成可乘之机，可谓是“顺生物钟者昌，逆生物钟者倒霉”了。科学研究已经揭示了一天24小时中生物钟的大致规律。我们可以根据它合理地安排自己的工作学习和休息。《生物钟的金科玉律：24小时健康保养书》首次将人的一生健康细化到每天的每一个小时，由小及大。将复杂的健康理念和养生常识，归纳总结到我们每天必需面对的生活细节上，从而让读者做到和达到“一学就会、一会就用、一用就懂”的养生效果和保健目的！

人们常说：名老中医最懂得养生保健。这是因为传统中医学里蕴藏着极其丰富而宝贵的养生之道。作者自南京中医学院毕业后，三十多年来深入研究中医养生学，并结合自身实践，总结出了三条主线六个方面的中医养生重点，即动养与静养、食养与药养、养“先天”与养“后天”。这是一部难得的实用中医养生读本，也是为当今老龄化社会所做出的一份贡献，相信广大读者，尤其是中老年及养生爱好者们必能从中获益良多，争当百岁人。