脂肪肝的发病率在我国呈现三大趋势：大城市比中小城市高，发达地区高于贫穷地区，发病年龄40岁以后多见。脂肪肝是一种预后较好的肝病，但是重度脂肪肝如果不能控制该病的发展，最终可形成肝硬化，所以，确诊脂肪肝后应进行及时、合理的治疗并定期到医院复查。脂肪肝患者只要平日注意生活宜忌，坚持做到“少吃、多动、少饮酒、慎用药”，就能够事半功倍，有效控制脂肪肝的发展。

老年疾病的预后在很大程度上依赖于护理质量的高低。本书作者均为长期从事老年疾病护理的临床一线专家。全书以问答的形式，列举了600余道在老年疾病临床护理工作中常见的问题，并做了简洁明了的回答，其涉及的内容包括老年老化理论知识、老年常见心理问题、各系统常见疾病、老年人死亡教育和临终护理等方面，内容系统、实用，适合老年专科和相关临床科室护理人员阅读参考，也可供老年患者及其家属了解相关护理常识使用。

《健康长寿靠自己：抗衰老生活方式》作者刘姝倩副研究员。曾发表论文及合写论文10篇，有的曾获吴英恺青年基金奖、全国论文奖。参编专著《心血管病预防学》、《心血管病人群防治学》，以及《名医名家谈心血管病》等。作为副主编撰写《实用运动处方》、《家庭医疗保健大参考》，主编《世界抗衰老经典》、《健康生活带回家》。曾在报刊杂志上发表《肥胖的危害》、《控制体重的方法》、《怎样戒烟》、《健康的饮食》等30余篇，其中《全猪席导致冠心病》一文，获北京市科普创作一等奖。

健康不分贫富贵贱，谁拥有它，谁就拥有最大的财富！　——谢子衡（中医内科专家、温病专家，孔伯华养生医馆高级顾问）健身贵在度，养生贵在悟。　——卢春（中国保健技术协会会员，中国针灸学会会员，中国武术协会会员）与其病后求医，不如病前医己。　——孔令誉（四大名医孔伯华嫡孙）一个人要是缺少健康，他的幸福就一定会大打折扣。　——潘竹立（主仟医师，北京中医药学会内、妇科专业委员会委员）良好的健康习惯，是价格最贵的补品。　——季秀芬（中日友好医院中医内科主任医师）真正的健康来自于我们自身强健的免疫系统，“免疫养生堂”让每一位渴望健康的人士在疾病侵袭前做好防患于未然的准备，它在身体的前沿为大家打好预防疾病之战，为健康的人生提供了充分的保证。一场史无前例的“非典”疫情让人们明白了提高自身免疫力的重要性，也使更多的人了解了提高免疫力的知识。要增强免疫力其实并不难，《免疫养生堂》为您介绍了各种提高免疫力的方法。只要长期坚持，日积月累，你的身体也就会变得越来越健康。本书从免疫的基本知识入手，深入浅出地介绍了造成人体免疫力下降的原因以及各种提高免疫力的方法，此外通过专家提醒让人们在提高免疫力的同时不要盲目行事。

《肾病中医诊疗养护》为”中医特色诊疗丛书”中的肾病分册。系统地介绍了有关肾病治疗的中（西）医诊疗和日常养生常识。内容包括肾病的中医论治、西医诊疗、常用中成药及方剂、中医名家治疗心法、临床内服妙方、临床外治良法、常用西药、食疗药膳、保健常识等。全书内容系统全面．介绍的方法简单实用。语言通俗易懂。《肾病中医诊疗养护》特别适合患者及家属使用。还可供中医、西医及中西医结合的临床护理、科研、教学工作者及护理爱好者参考。

随着生活水平的不断提高，患糖尿病的人也越来越多，人们把它称为“富贵病”之一。糖尿病是中老年人常见的慢性疾病，出现了发病率逐年上升和患病人群年轻化的趋势。 本书前半部分介绍了糖尿病的相关基础知识，目的是帮助读者了解和认识糖尿病。在书的后半部分，根据中医对糖尿病病情发展进程的最新辨证分型和常见的并发症，为读者提供了一些简单易行、适合家庭制作的食疗菜谱和药膳菜谱。读者可以根据自己的实际情况，在坚持按医嘱服药的同时选择食用。　本书介绍了糖尿病患者的食疗与用药知识。包括糖尿病基本知识、各期糖尿病的食疗与用药及糖尿病合并症和并发症的食疗与用药。内容通俗易懂，可操作性强。本书适用于广大糖尿病病人、基层医护人员及感兴趣的读者。

《听保健专家讲故事》从树立科学的健康观、维护心理健康、讲求科学饮食、改善睡眠、健身运动、女性特殊生理期保健、男性保健、老年入养生、常见病家庭防治、远离癌症，以及美容与健美等方面介绍了如何制定科学合理的健康计划。《听保健专家讲故事》材料新颖、内容丰富、覆盖面广、实用性强。拥有健康才是真正的财富，健康，是事业成功的基础，是家庭幸福的保障，是多彩人生的原色。健康是人生的最大财富。你是否因工作繁忙而没有关注自己的健康？人到中年，您是否处于亚健康状态而毫不知觉？岁月无情，您是否想留住青春的容颜。拥有一个健康的身体，是每个人的梦想。近年，国际科学界提出了一个口号：公众理解科学、科学引领生活。这里的科学理念指的是1992年维多利亚宣言的四大基石：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

《家庭保健手册》从心态、饮食、职场、家居、两性、环境等方面着手，对我们熟知，但不正确的生活方式进行全面细致的分析，让你在寻求养生保健的同时，多了解一点你身边的健康资讯，比如你有哪些错误的饮食习惯。你身边又有哪些“十面埋伏”，只有这样，你的健康、你的生命才会多一份保障。

《家庭药酒》精选了适合家庭制作与使用的药酒600种。全书分为概论、自配药酒、市售药酒三大部分。自配药酒按其防治疾病证候分为26类。每种药酒都介绍了来源、配方、制法、功效及服法。市售药酒分为调治疾病与补养强身两类。叙述简练，条理分明，可按证选用，既可供家庭使用，又可供医护人员临证时参考。

维生素译自英文vitamin，它将英语词义与发音巧妙地结合在一起。vitamin一词是在1911年提出的，词中的Vita来自希腊语，有“生命活力”的意思。从英语词义中可以了解到，在知道维生素时，人类已经深刻体会到它对人体健康的重要性了。 本书让您了解36种富含维生素的美食，学会百款补充维生素的佳肴。从美味中均衡摄取维生素，趋利避害，吃出健康！