《大众就医宝典》为湖北医药学院附属太和医院和十堰市科学技术协会组织编写的大众宝典系列科普丛书之一。主要阅读对象是普通群众和就医患者。《大众就医宝典》主要采用问答的形式，详细介绍了患者就医的全程细节和有关健康知识。《大众就医宝典》共分六篇：门诊篇、住院篇、检查篇、手术篇、急诊篇、体检篇。其中，门诊篇主要介绍门诊流程、就诊须知以及以症状或系统划分的就诊指南；住院篇主要介绍住院流程、住院须知、如何探视患者以及住院患者的饮食；检查篇主要介绍相关检查的准备、检查结果的解读以及检查的注意事项；手术篇主要介绍常见手术的适应证、禁忌证、注意事项以及术前准备及术后护理；急诊篇主要介绍常见急症的应急处理、家庭急救、野外自救；体检篇主要介绍健康体检的意义、注意事项以及健检结果的判读及异常情况的行为干预。《大众就医宝典》内容全面，立意新颖，贴近实用。不仅可作为普通群众和患者了解看病就医的一本参考书，也可以作为人们学习医学知识的科普读物。

此书分别从基础护理、家庭用药常识、内科疾病的家庭护理、外科疾病的家庭护理、妇科的家庭护理与保健、儿童的家庭护理与保健、五官科疾病的家庭护理、皮肤科疾病的家庭护理、老年人的家庭护理、中医基础护理10个方面，给大家广泛地介绍了一些家庭护理的原理、方法和知识。我们希望广大读者能够通过阅读《你不可不知的100项家庭护理》，更加关爱自己、关心他人、热爱生活、珍惜健康和生命，面对家庭成员的伤、病、痛，不茫然，不慌张，用正确的家庭护理知识和方法减轻病人的痛苦，提高治疗的效果，真正成为医生的得力助手，病人康复的好帮手。

为什么36.5℃决定健康？医学研究表明，体温每升高1℃，人体免疫力就会提高30%；相反，体温降低，免疫力就会下降。36.8±0.34℃（即36.46—37.14℃）是人类正常体温的标准值，但大部分现代人由于压力过大和饮食不当等原因，正常体温都在35℃—36℃，而这种“低体温状态”正是高血压、高脂血症、糖尿病、肥胖、更年期障碍、抑郁症、心肌梗死、癌症等疑难杂症高发的重要原因。所以说，体温是决定生老病死的关键。向困扰身体多年的顽疾告别吧：√ 血压下降了，连胆固醇也降低了！　√ 肥胖再见，再也不用担心体重计上的数字了！　√ 增强抗病力，连也痛经不见了。　√ 头脑更清晰、变得更积极……身心的健康也一并拥有了！　√神经痛、感冒……每年都来烦我的身体毛病，现在终于可以安心了！

《中国家庭自疗神效千方经典（第2版）》正是为适应家庭自我保健和自我治病的需要而编写的。书中在对每种疾病进行简要介绍的基础上，给出相应的治病秘方，每条方后都有百姓验证实例，更突出了内容的可靠性和实用性。全书共收录实用秘方1043条，是从数万条秘方中精选出来的，每条方都有来源出处，荐方人均有真名实址记载，举例都是真人真事。《中国家庭自疗神效千方经典（第2版）》堪称是广大百姓自我治病的真实记录集，也是自我保健经验交流之大成。《中国家庭自疗神效千方经典（第2版）》所收录的秘方都经过成百上千人使用验证，疗效确切，针对性强，使用方便，可治疗内科、外科、妇科、儿科、骨伤科、五官科、肿瘤科、皮肤科等各科近300种疾病，既有常见病、多发病，又有疑难重症。书中的方剂都是特效方，疗效神奇。比如治疗反复不愈的感冒，顽固性高烧不退，久治不愈的肺结核，吃药始终降不下来的高血压，经常发作的冠心病，以及肾炎、尿失禁、糖尿病、眩晕、风湿瘫痪、中风半身不遂、癫狂症、耳聋、颈椎病、骨质增生、子宫肌瘤等，只要按医院确诊的病症选方，一般都能获得满意的疗效。甚至一些在医生看来回天乏术的癌瘤绝症，有的采用书中之方治疗，也有痊愈的希望。

《颈肩腰背十二时辰养护法》主要是针对现代人颈肩腰背痛的一本健康书。《颈肩腰背十二时辰养护法》详细分析了颈肩腰背痛产生的原因，并给予了最科学的治疗方式。通过自助按摩、互助按摩、食疗等方法方便快捷地帮读者减轻最终治愈颈、肩、腰、背出现的问题，《颈肩腰背十二时辰养护法》的操作方法简单，读者一看就会，随时随地可以进行操作，并且配有插图，读者在赏心悦目的同时，轻轻松松地就可掌握。

当身体出现些许不适时，我们应当如何判断自己是不是生病了？应不应该上医院呢？循着本书中相应的图表，您就可以进行简单的自我诊断。《有病不能乱投医》中分门别类的图表，能够帮助您在感到不适时及时判断自己的健康状况，判断出哪些症状是需要重视的，哪些是无关紧要的，是否应当马上到医院就诊。另外，本书对各种疾病的治疗科室、发病原因、治疗和检查方法也进行了详细、通俗的解说。关注自身日常的身体状况，积极改善生活习惯，希望您能从《有病不能乱投医》中有所获益！

《睡眠书》是亚洲十大睡眠专业医生之一的韩镇圭博士将各种饱受慢性睡眠困扰患者在自己的治疗下，成功克服睡眠障碍后获得全新生活的幸福人生故事记录到了本书当中。韩博士还细心地针对学生、工薪族、高级白领等不同人群，按生活类型和风格进行了逐一的挖掘和诊断，提出了改善睡眠、增强生活质量的具体实践方法。

身为一位医生，我真诚的希望每一个人都学会如何进行自我健康管理，谨以此书，献给——○虽然尝试过很多健康方法，但是鲜有成效的你○身体稍微有些不舒服，不想去医院而想自我调理的你○想要掌握处理身体突发状况知识的你○想要知道一些简单易行适用于全家人的日常保健知识的你希望《快乐保健一点通》可以帮助你澄清一切健康迷思，学会如何真正的管理自己和家人的健康！

世界卫生组织指出：健康的四大基石是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。这恰恰是不生病的生活方式的最佳注解。为帮助读者朋友掌握不生病的生活方式，编者从不生病的饮食方式、心理调节方式、运动方式、工作方式、居家方式和保健养生方式等几乎涉及生活各个层面的因素入手，编撰了《不生病的生活方式大全集》。全书以理论与事例相结合的方法剖析利弊，生动明了地对健康的生活方式进行了全面而科学的阐述，希望对您的生活有益。

《疾病写在脸上：不可不知的46个疾病信号》介绍了怎样从面部及全身了解和判断疾病前兆，并介绍了怎样通过不使用药物的方法自己治愈这些疾病。作者提出所有的疾病在发病之前都会有相应的前兆，会表现在身体的不同部位，通过对这些前兆的了解和掌握，再加以非药物的治疗，就能更轻松地获得健康。