家庭医生
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日本民众防癌抗癌饮食叶加南 等编著《日本民众防癌抗癌饮食》精选日本抗癌专家经过科学研究证明有防癌抗癌作用的35种食物以及日本民间广为认同的35项防癌抗癌小知识,指导读者用科学的方法安排我们每天的饮食,从而达到防癌抗癌的目的,帮助人们实现健康长寿的愿望。日本是世界人均期望寿命最长的国家之一。近年来日本的抗癌专家们对日常生活中常用的食物进行了深入研究,发现有的食物能够直接打击机体内的癌细胞,有的食物能够消灭可能致癌的细菌、病毒,有的食物可以大幅度地提高药物的功效,有的食物可提高人体的免疫力。《日本民众防癌抗癌饮食》适于所有热爱自己和家人健康的人们以及基层营养工作者阅读参考。 -
把病吃回去王学点 编著《把病吃回去:养生蔬果对症速查图典》收录了百种生活中常见的蔬果,从蔬果的性味、用法用量、食用药用部位、营养含量、保健功效、食用宜忌等方面,将蔬果养生祛病的功效作了细致的分析,同时将蔬果与中草药正确地结合,精心配制食疗方,对一些常见病起到很好的预防和治疗效果。养生食疗保健是人们日益关注的一个话题,人们也逐渐将吃、能吃的思维模式转变为该“如何吃”、“怎么吃健康”的生活理念,所以现在我们的目标不仅是要吃饱,而且还要吃对营养,吃出健康,把病吃回去。千余种治病食疗方供您参考,让《把病吃回去:养生蔬果对症速查图典》成为您吃对营养,吃出健康的养生宝典。 -
敷贴不求人欧广升 主编《敷贴不求人》介绍了敷料法是将中药材研成细末,并与各种不同液体调成糊状,敷贴于所需的穴位或患部,用以治疗疾病的一种方法。三伏天敷贴治疗后约有87%的支气管哮喘患儿的发作次数减少,发作程度有不同程度的改善。中药敷贴治疗疾病的平均胡效率可达70%。临床上,敷贴疗法最常用于各类呼吸系统疾病的治疗。这是一本专门论述民间简便有效的敷贴方法,其内容图文并茂,阐述简明,实用性强,是国内少有的系统介绍敷贴疗法的科普书,适合读者在家自己动手做敷贴时参考,也可供临床医护人员、康复治疗专业人员阅读,希望对读者能够提供一定的帮助。 -
生活智慧家木子奇 编著本书信息量大,分类清晰,涉及现代生活中饮食、家居、服饰、美容化妆、娱乐运动以及个人保健等方方面面的健康智慧,具有涵盖面广,内容丰富,针对性强,可现用现查等特点。本书语言通俗易懂,方法简单实用,可谓来源于生活,服务于生活,是一本居家必备的保健实用工具书。健康的生活永远要靠自己做主。只要掌握了这些知识,健康就会尾随而来! -
关注现代生活方式病夏本立,杨元平 主编不良生活方式导致的慢性疾病逐渐成为影响人类健康的“头号杀手”,“生活方式病”已经潜入了现代生活的方方面面。以车代步、电脑前完成一天的工作、餐桌上推杯换盏、灯红酒绿的夜生活……引发了肥胖、高血压、冠心病等多种慢性疾病,严重危害了人们的健康。本书针对一系列不良的生活方式以及由其引发的疾病进行了详细的阐述,提出了可行的对策,其内容全面、通俗易懂,是一本非常实用的大众健康科普读物。 -
药摩法治疗软组织损伤图解谢克谦,谢曙爵 著软组织损伤在工作和生活中经常遇见,如果得不到及时有效的康复治疗,仔往使病情由轻变重或历经数载缠绵难愈,影响正常工作和生活,给患者身心带来极大痛苦。药摩法治疗软组织损伤不受新伤在24小时内只能用冷敷疗法的理论限制,不论是急性软组织损伤还是慢性软组织损伤均可应用,治疗次即可取得肿消痛减的立竿见影效果,可使患者在短时间内康复。本书内容精要,易学易懂,图又并茂,适合软组织损伤患者及中医爱好者阅读。 -
常见心血管病防治365问孙明,张伦笃 主编《常见心血管病防治365问》介绍了心脑血管疾病是临床常见、多发病,随着人们生活水平提高而大幅度提升,也随着环境、气候、人口的大量流动等因素的改变,其患病率已呈明显上升趋势。预防与治疗这一类疾病,早已成为普通民众关心、关注的热点。《常见心血管病防治365问》通过对心脑血管解剖生理、常见疾病的发生、发展、临床表现、诊断、治疗、预防和保健等方面的介绍,旨在帮助广大读者了解心脑血管疾病的一些基本知识,提高大家对这些疾病进行预防的认识,从而使全民健康水平得到一定的提升。 -
百病皆可清肠治新谷弘实,魏星,康音 著让自己的肠部变清洁的重点就在于“怎么吃”和“怎么排泄”。一切奥妙就集中在这两点上,忽略其中任何一环,体内的循环都不会通顺。而体内循环-旦堵塞就不可避免会出现便秘。《百病皆可清肠治》旨在教给你用30天的时间令自己体内的循环变通畅的方法。如果你能够遵守《百病皆可清肠治》介绍的那些小规则,就一定能够发现身体的变化。只要你的肠部状况得到好转,无论是心理还是身体都会“活”起来。这样令人惊艳的变化-定要亲身尝试哦! -
人体百病自查医治全图解刘永新,毕晓峰 主编《人体百病自查医治全图解(套装共2卷)》特点让当代人更深刻的理解人类身体16种系统病必知常识,《人体百病自查医治全图解(套装共2卷)》内文栏目丰富、运用大量彩色图片,使读者一目了然、耳目一新,文字相关联接知识面丰富、全景展示医疗解决方案简练易懂。《人体百病自查医治全图解(套装共2卷)》图文并茂,行文简法明快,可以很方便,直观地检索和查阅。 -
人体养生健康全图解刘永新,毕晓峰 主编《人体养生健康全图解(套装共2册)》特点让当代人更深刻的理解人类恬适的10种健康养生体系常识,《人体养生健康全图解(套装共2册)》内文栏目丰富、运用大量彩色图片,使读者一目了然、耳目一新,文字相关联接知识面丰富、全景展示医疗解决方案简练易懂。《人体养生健康全图解(套装共2册)》图文并茂,行文简法明快,可以很方便,直观地检索和查阅。
