家庭医生
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我的健康我知道索颖《我的健康我知道·百病自测手册》主要内容是你知道吗?人的外貌体形、一举一动都包含着成百上千条生命信息。它们可以自测人的健康,预知人的疾病的发生、发展和预后。人体自测的奥秘像磁石一样吸引着千千万万海内外读者。 《我的健康我知道·百病自测手册》依据古今中我大量有关人体预测和疾病诊断的资料,并经过临床实践分析整理,筛选出人体健康信息3000余条,按人体外貌体形、五官感觉、日常活动、分泌物和排泄物、心理和生理、体征和症状等顺序分类编排成册,详细地向读者介绍如何通过看、听、闻、摸来预测自己或他的健康,从而真正实现疾病及早发现、及时治疗、使小病化无、大病转危为安,永葆青春健康之目的。 -
常见病健康教育手册周小香 周瑞萍 李季英 王启华《常见病健康教育手册》共13章,对百余种常见病进行了详细的阐述,语言通俗易懂,重点介绍了内科、外科、妇产科、儿科临床常见疾病的健康教育常识,从疾病相关知识、检查指导、药疗指导、饮食指导、术前指导、术后指导、出院指导几个方面将健康知识展现给读者,内容科学、全面,指导性强。《常见病健康教育手册》可供社区医师、门诊医师、护理人员、医学生、患者家属阅读参考,亦可指导患者了解相关知识,使其积极配合医师、护理人员治疗。 -
决定健康的999个细节张雪松 编生活节奏加快,工作压力增加,紧张快速的生活方式成为影响身心健康的关键所在。不知不觉中,“生活方式”也成了“病”,成为威胁健康的隐患。俗话说“千里之堤,溃于蚁穴”,很多健康问题往往都是由细节引起。想要健康,就不能忽视生活中无处不在的诸多细节。 健康来自对生活细节的关注,本书稿范围包括养生保健,疾病防治,看医用药等,是一本阅读轻松,观点细致的健康类大全图书。 本书涵盖了现代人养生保健、疾病防治、饮食健康、居家卫生、运动健身等方面的健康细节。关注细节的人,才拥有健康的一生!本书为你的健康保驾护航! -
不吃药治百病黄中英 编《不吃药治百病:体疗祛病300招》介绍了300多种不吃药治百病疾病治疗方法,具体包括五官、头面部疾病、手足部疾病、骨、关节疾病、胸腔疾病、胃肠疾病、心血管疾病、内分泌代谢疾病、肝胆疾病、泌尿生殖系统疾病、神经系统疾病、妇女疾病等。耳鸣保健按摩法,牙根暴露自我疗法,防治秃发和白发脚疗法。慢性烟炎按摩法,治梅核气指压法。防感冒按摩穴位法,膝关节保健运动。 -
地位决定你的健康(英)迈克尔·马默特本书是世界卫生组织健康的社会决定因素委员会主席Michael Marmot 爵士根据其在健康公平性领域30年的研究经验所完成的一本著作。该书详 细阐述了作者对于社会地位和阶层如何影响人群健康状况的理论,其中包 括健康遵循社会等级分布;社会地位产生了人们主宰自己生活和社会参与 的能力差异;人们在能力上的差异产生了人们的心理变化??压力,后者 激活生物学路径影响健康;人与人的相互合作和支持将影响到机体如何应 对压力??生物学路径是否激活是压力和合作的平衡及地位综合症不是不 可避免等内容。 该书由北京大学公共卫生学院卫生政策与管理学系冯星淋博士和北京 大学经济与人类发展研究中心王曲博士共同翻译,北京大学公共卫生学院 郭岩教授和北京大学经济与人类发展研究中心主任刘民权教授共同审校, 中国人民大学出版社出版发行。 -
图解身体健康密码康石健康不但包括生理健康,还包括心理健康。生理健康和心理健康密切相关,例如,一个人生病了,情绪就会变得消沉、低落,这就是生理健康影响了心理健康;如果一个人心理长期处于抑郁状态,就会影响体内激素分泌,降低人体抵抗力,疾病就会乘虚而入,这就是心理健康影响了生理健康。 因此,我们不但要保证生理健康,还要保持心理健康,这样才能保证身体真正地健康。 -
求医不如求己(英)彼得·费米本书是一本倡导自我防病治病的健康指南,帮助读者了解常见疾病的病理和用药常识,比如骨折是怎么发生的,哪些人比较容易发生;动脉硬化是怎么形成的,有什么预防措施等等。读者还可以从书中了解到医生可能采取的治疗手段,以及什么情况可以自己应对,哪些情况下需要就医。本书用浅显易懂的语言介绍了全身各大组织系统共200余种常见疾病,比如感冒、糖尿病、高血压等的病因、诊断方法和应对措施等。书中还提供了一些实用的自助疗法和建议,以及一些贴心的小提示,方便读者查阅和使用,有助于读者自己解决一些常见的健康问题。 -
小细节巧保健潘荣先、谭宝全《小细节巧保健》的两位编者潘荣先、谭宝全同志长期从事医药卫生、保健养生方面的出版报道!他们这次广收博引,精选精编,收录百余条有关中外家庭养生保健的细节常识和一些保健良方,编成这本《小细节巧保健》,确是为千千万万追求健康长寿的读者提供了很有价值的参考!把这《小细节巧保健》放在案头,就是请了一位健康顾问,她不仅提供了一些家庭养生保健的理念和方法,同时也为生活中的一些小毛病大烦恼,提供了有效、实用的解决方法,让你意想不到! -
强健骨骼拒绝骨质疏松杨玺 编著本书以科普读物的形式就骨质疏松的基本常识,生活方式与骨质疏松,它的易患人群及危险因素,骨质疏松的危害,正确认识和防治骨质疏松,科学补钙与治疗,特殊类型骨质疏松的防治,骨质疏松患者的自我保健,以及骨质疏松合并糖尿病的防治等内容向读者做了详尽的阐述。内容新颖、系统、详细、实用,适合于广大群众,尤其是骨质疏松患者阅读;对于临床医生也具有一定的参考价值。 -
细节为什么决定健康华文图景健康是人生最大的财富。拥有健康的体魄,远离疾病的侵扰,可以说是每个人最大的愿望。然而在现实中,由于生活节奏的日益加快和工作压力的增大,使人们不自觉地忽略了那些与健康密切相关的各种生活细节。久而久之,这种生活方式就成了威胁健康的隐患。对此如果不能及时防范和处理,往往会引起更大的健康问题。所以要保证自己的健康,首先就要从生活和工作中的细节抓起。基于这一点,《细节为什么决定健康》以问答的形式,科学地阐述了与生活密切相关又容易被忽视的健康问题,提醒读者养成良好的生活和工作习惯,并给予了科学实用的方法指导。期望读者能从读完《细节为什么决定健康》开始,逐渐改变那些有损自己健康的粗心行为,使自己的身心永葆健康!
