“应急救护”是浙江省首批精品在线开放课程，是一门实践性很强的公选课。我们选取日常生活中最常见的意外伤害和急症作为教材内容，将传统的文字描述和信息化的视频讲解方式相融合，能更好地将理论和实践操作相结合。本教材共有70多个操作视频，有单项的操作分解，也有融合的操作流程，能满足大众个性化的学习需求。此外，本课程在浙江省高等学校在线开放课程平台和智慧职教MOOC学院同时免费向社会公众开课，大家可以加入网络课程的学习以及参与线上提问、讨论等互动。本教材可供非医学类专业的学生和社会公众使用。

继“人类基因组计划（HGP）”后，2007年又提出“人类微生物组计划（HMP）”，肠道菌群研究已经成为生命科学研究的一大热点。抗生素滥用对人类健康和生态环境造成了严重威胁，为应对这一挑战，用生物疗法替代化学药物疗法的新科技手段正不断出现，益生菌研究就是其中重要的一员。《益生菌：人类健康的使者》是作者参考期刊杂志上发表的相关文献及根据教研生涯中所积累的经验和体会而编写的科普类书籍。《益生菌：人类健康的使者》共分为十个章节，重点介绍了益生菌的健康功效，益生菌在疾病治疗方面的研究进展，益生菌对相关疾病的作用机制，益生菌的相关应用以及益生元的生理功能、作用机制、制备和应用。最后介绍了益生菌应用过程中的问题及益生菌的研究技术和发展。《益生菌：人类健康的使者》可作为生物、医学、食品等相关专业科研工作者的参考书，同时也适合普通读者阅读，可丰富人们对益生菌的基础知识、生理功能及新研究动向的了解。

《防健一体化居家体育锻炼指南》一、二章介绍了针对身体各个部位的居家锻炼方法，强调了每个练习动作的动作要领，既有难度、强度要求，又有错误动作示范，可以帮助读者对照练习，直观性强；第三章根据不同居家锻炼者锻炼的需求提供相应的训练计划，满足个性化需求；第四章主要介绍中国传统健身功法，宣教了中国传统体育在居家锻炼中的运用，图文并茂，同时还制作了示范视频，使人们能够迅速掌握，“医体融合”，预防疾病；第五、六章通过四季健康养生小知识讲解和锻炼知识问答使读者了解健康养生和锻炼的知识。

《健康体检365问》是以问答形式介绍有关健康体检各科知识的集成读本，共365问，包括体检概述（体检常识、解读体检报告、体检的功能）、临床检查（内、外、妇、眼、耳鼻喉、口腔、皮肤科）、实验室检查（血、尿、便、痰、阴道分泌物、生化、甲状腺功能、病毒性肝炎、肿瘤标记物等）、影像学检查（x线、超声、心电图）和肺功能、内镜等。《健康体检365问》内容广泛，涉及有关健康体检的方方面面，深入浅出，适于所有珍爱健康、经常体检的朋友们查阅；对于从事体检工作的医师、护士和管理人员及工作在基层的全科医师，同样具有重要的参考价值和实用价值。

中国疾病预防控制中心全民健康生活方式行动国家行动办公室将减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼六个方面的宣传核心信息集结成本书，并以通俗易懂的形式发布给社会公众。让我们每个人都为建设健康中国，全面建成小康社会做出应有的贡献。

《视力障碍人士使用电脑和手机从入门到精通》是专门针对视障读者特点而制定的，全程采用键盘操作方式教学，书中没有生涩难懂的理论，处处追求简单实用。《视力障碍人士使用电脑和手机从入门到精通》内容上不求面面俱到，但求实用、易用，力求让视障读者达到“一学就懂、一学即会”的学习效果，消除视障读者对学习电脑的畏惧感和陌生感。《视力障碍人士使用电脑和手机从入门到精通》共13章，分为两部分：第一部分为电脑入门课程，第二部分为手机应用课程。电脑入门课程主要内容包括：学习电脑的重要意义、从零起步认识电脑、电脑打字与输入、读屏软件应用、Windows操作系统、电脑文件管理、上网冲浪、QQ聊天、电子邮件等；手机应用课程主要内容包括：智能手机读屏应用、手机微信、网上购物、网上出行、影音娱乐等手机常用的App应用。每一章的“教学目标“和“课后作业”，有助于学员进行课前预习和课后复习。《视力障碍人士使用电脑和手机从入门到精通》适合视障人士在有声图书的配合下进行自学，是视障人士学习电脑和手机的指导用书，也适合残联、图书馆、社区等单位作为视障人士开展电脑和手机培训的教学用书。中国目前有1700多万视障人士，《视力障碍人士使用电脑和手机从入门到精通》广大的读者对象应该是视障人士的家属、朋友和广大的明眼人读者，只有我们学会了盲用电脑和手机操作的方法与技能，才能更好地帮助和指导视障朋友。请您传递我们的爱心，给视障人士多一份关注和帮助，与他们一起携手走进信息时代。

本书系统介绍了有关腰椎间盘突出症的基础知识及临床常用的诊断、治疗和预防方法，并结合作者的多年临床经验对各种治疗方法做了对比评价。希望读者能够通过本书的阅读，对腰椎间盘突出症获得相对系统的了解，从而知道平时如何预防该病，患病后如何进行科学的治疗，以及治愈后的注意事项，如何防止复发。

睡眠是人体修复、肌肉增长、排出情绪毒素、重新获得能量的古老方式，在人类演化长河中扮演着重要的角色。正常人体每日必需的睡眠时长是8个小时，欠了睡眠债并不是依靠闲暇日补觉就能解决的，只能通过缓慢的调节来维持身体的平衡。作者从科学研究出发，帮助读者认识人类的睡眠、人体的内在作息需求、睡眠缺失的影响、睡眠的各个阶段，并从行为、环境、饮食三个方面提供了如何获得优质的睡眠，以及替代性睡眠的方法等。

《关爱儿童从齿开始：阳阳爱牙锦囊》是普及0-7岁婴幼儿牙齿知识和护齿知识的儿童科普读物。《关爱儿童从齿开始：阳阳爱牙锦囊》从日常生活的角度阐述婴幼儿的乳牙是什么、儿童牙齿有哪几个阶段、换牙期护理、宝宝刷牙和护齿的知识，《关爱儿童从齿开始：阳阳爱牙锦囊》图文并茂，有大量的插画，可读性强。除了内容介绍外，还有给小朋友的自测题。将浅显易懂的牙齿知识、护齿的重要性、护齿的正确方法以及相关的婴幼儿牙科知识告诉孩子们和家长们，让家长们帮助孩子拥有一个没有蛀牙的童年。相信会受到读者的欢迎。

系统健康学的创始人为邱安。系统健康学对人体生理部分的基本认知都源自中医学和西方医学，但是它既不同于中医学，也不同于西方医学，它是以现代医学模式为核心的医学实践。现代医学模式认为，人的健康是生物、心理、社会三部分的统一。把注意力放在健康上或放在疾病上，是两种截然不同的思考方向。在探讨健康时，要始终意识到，健康的主体是人。所有的健康要素绝非独立于人而存在，它们只有与人结合才有意义。只有看见人——看见人的生理现状、心理活动、社会背景，才能对他的健康状态有清晰准确的评估，才能制订相应的健康方案。