《最贴心的医生是自己》献给渴望健康的人们。把深奥的医学知识或成果转化为老百姓喜闻乐见、一看就懂、一学就会、一用就有效的健康知识和技能，使得拥有健康知识的老百姓少得病、得小病，从根本上解决老百姓看病难、看病贵的问题，就是我们最大的心愿。《最贴心的医生是自己》参考了大量的中外文献、书刊、杂志，并引用了其中不少的资料，可能在《最贴心的医生是自己》的参考文献中没有一一注明，在此表示深深的歉意，谨向这些文献的编者、作者、出版者们表示衷心的谢忱。

全书从饮食、运动等方面教给读者怎样在日常生活中进行自我调养。书中既有选取食物的原则，也有不同能量的全天带量食谱，读者朋友可以根据自己的情况来参考；书中的运动体操也可以供读者朋友在每天的间隙做一下，以活动筋骨，减缓血糖波动。中医疗法部分简单易操作，还能强身健体，糖尿病朋友和家属都可以多加实践。专家门诊连线则是广大糖尿病患者平时问得最多的一些问题，从预防保健、生活调养、正确用药、合理饮食、运动锻炼、心理调适、科学护理等几个方面进行了归纳，希望可以为糖尿病朋友解疑答惑。

《全国旅游管理类职业技能培训系列教材：健康管理师》主要介绍了健康管理、营养学基础、中医药学基础、临床医学基础、主要慢性非传染性疾病、初级（基本）卫生保健、运动与健康、心理健康、环境与健康、基本体格测量与健康管理、健康教育与管理实务等基本知识。书中从社会、心理、环境、营养、运动的角度对个人及人群进行了全面的健康教育与指导，以帮助人们有效地把握与维护自身健康。《全国旅游管理类职业技能培训系列教材：健康管理师》内容全面丰富，语言精练，可作为健康管理师的培训教材，也适合广大关注养生者参阅。

《突发疾病自救互救技术与方法：创伤紧急救治与突发情况避险》分5章介绍了创伤的分类和特点、评估、紧急救治核心程序、特殊创伤的紧急救治、突发事件的紧急避险等内容。《突发疾病自救互救技术与方法：创伤紧急救治与突发情况避险》内容丰富、言简意赅、图文并茂，适合军队各级卫生机构保健人员、医务工作者和广大群众参考阅读。

《中华长寿经》共分为：圣贤养生启示；养生长寿秘籍；养生长寿要论；养生经典文献四章，主要内容包括：上古天真论、古之真人、黄老传说、彭祖故事等。《中华长寿经》是我们研究中国传统中医药学和中国养生学过程中收集整理的中华传统养生瑰宝，其中蕴含着中华民族的先民和先哲们的无穷智慧和辛勤探索。多年来，我们通过对中国养生学的研究与实践，深深体会到中国养生学的珍贵与神妙。为了进一步使之发扬光大，给人类带来更多福音，我们在全面系统研究整理上自先秦，下至近代，浩如烟海的中国传统养生文献的基础上，本着理论与实践相结合的宗旨和雅俗共赏、古为今用的原则，经过去粗取精的筛选与提炼。

《突发疾病自救互救技术与方法：非创伤性急症的紧急救治》分4章介绍了急救常识、非创伤性急症救治核心程序、常见急危重症的紧急救治、常用医药知识等内容。《突发疾病自救互救技术与方法：非创伤性急症的紧急救治》内容丰富、言简意赅、图文并茂，适合军队各级卫生机构保健人员、医务工作者和广大群众参考阅读。

《饮食与健康》针对人们非常关心的饮食健康问题，以问答形式介绍了营养与健康、饮食宜忌与健康、饮食与养生、各类人员的饮食营养、常用饮食与营养、常见病与饮食疗法、常见病与药膳疗法等知识，为读者提供了科学实用、简单易懂的方法，以帮助读者达到健康长寿的目的。

《饮水安全与健康知识问答》围绕“饮水安全与健康”主题，从饮水与健康、水的来源及供给、水污染及危害、水的；争化与处理、饮用水卫生管理、净水器及管理、饮用水安全知识等方面进行饮水安全与健康相关知识的普及。为了方便读者查阅，《饮水安全与健康知识问答》采用问答的形式，通过通俗易懂的语言，向公众传递饮水与健康知识，一方面向公众介绍饮水安全与人体健康之间的关系，帮助其养成良好的用水习惯，减少因不良生活习惯导致的疾病的发生：另一方面向公众介绍饮水安全的相关法律、法规和技术标准等内容，帮助其更有效地发挥对饮用水及其相关产品的社会监督作用，倡导“科学认识饮用水，健康惠及千万家”。《饮水安全与健康知识问答》可以作为面向大众读者的科普读物，同时也可供从事饮用水与健康领域研究或宣传教育的专业技术人员和管理人员参考使用。

天然酿造醋是养生保健的简单良方，它能真正平衡人体pH值，调理身体机能，缓解各种病症。 醋之所以能对身体产生功效，主要源于醋的有机酸与各种营养素能供应身体组织器官养分，提高免疫力，达到修复与排毒的效果。著者杨绿茵是台湾知名的天然酿造醋达人，对各种天然酿造醋调理人体疾病的功效，有着特别深入的研究。《对症健康好醋方》特别针对感冒、发热等36种病症如何通过喝天然酿造醋来预防与缓解作了详细的解说与指导，告诉读者如何区别天然酿造醋与化学勾兑醋，同时将与各种病症对应的天然酿造醋分享给大家，让读者在居家生活中轻松以醋保健养生，预防疾病。

《偏方奇效：家庭常用小偏方速查手册》邀请知名中医专家精选实用的家庭小偏方，选出的偏方确保科学与安全，并且按照对症的方式指导读者进行保健与自我诊治，打造一本家庭实用偏方经典图书。根据病症查找偏方更方便实用，并且加入药材、拼音等索引方式，使本速查手册名副其实。