家庭医生
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你会看病吗上海人口视听国际交流中心《你会看病吗/健康科普漫画丛书》讲述了杨秉辉教授从医50余年所接触到的医学小故事,各篇涉及的均为典型的看病案例,通过四格漫画的形式将医院中发生的病人与医生之间的小故事展现得活灵活现,每篇末还有短文“杨教授说”,意在阐明故事要旨,教读者看病的学问。
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做自己的营养医生杨乃华 编中华食疗文化源远流长,食疗是一种古老而又实用的养生方法。古代人通过食疗调理身体,现代人通过食疗减肥、护肤、护发。食疗是一种绿色环保的健体之道。不过,虽然药物和食物都能治疗疾病,但是,俗话说得好,是药三分毒,任何一种药物,都或多或少有副作用,说明治疗疾病的同时,又对身体有不同程度的伤害。而我们的日常饮食,除供应必需的营养物质外,还会因食物的属性和作用或多或少对身体平衡和生理功能产生有利或不利的影响,日积月累,从量变到质变,这种影响作用就变得**明显。从这个意义上讲,食物并不亚于中药的作用。因此只有正确合理地调配饮食,坚持下去,才能起到防病治病且无毒副作用的效果。
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不生病的智慧刘向阳 编本书以国医经典著作为基础,总结了《黄帝内经》、《易经》、《本草纲目》等著作中的养生智慧,挖掘华佗、孙思邈、李时珍等历代名医的养生精髓,收录道家、佛家、儒家等圣人先贤的养生秘方,介绍现代国医大师的养生绝学,归纳名人志士、凡人百姓、长寿老人的养生经验,以现代手法阐释了中医养生的核心思想,保健功法,经络按摩,四季养生,情志调养,饮食疗法,身体各大系统的保健方法,不同体质、不同年龄段人群的养生之道,同时吸收了国内外的一些养生新方式,是一部融合传统中医养生精华,海纳古今养生妙方的大全集。
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健康中国·家庭必备健康生活丛书曾益新,钟南山,陈君石 著《防治百病妙招》一书由曾益新院士担任总编纂,北京协和医院、中南大学湘雅医院、湘雅二医院、湘雅三医院等33位资深专家联手打造,每种疾病都由专家教授们认真撰写、仔细审核,并根据自己丰富的临床经验进行科普点评;根据预防为主、中西结合的科普传播理念,《防治百病妙招》还为100多种疾病配备了中医参考药方。《家庭急救锦囊》一书由钟南山院士担任总编纂,中南大学湘雅二医院急救中心的专家团队,根据多年的临床急救经验精心编写,并对每一个急救动作,尽可能从读者看得懂、能操作的层面进行了绘图并讲解,内容通俗易懂,急救措施简单易操作,让每位读者拥有一把“了解急救常识,及时挽救生命”的金钥匙。《怎样吃更放心》一书由我国食品安全风险控制领域的专家、中国工程院院士陈君石担任总编纂,书中为常见的上百种食品安全问题,提供了一种或多种通俗易懂、易记、易操作的鉴别方法!另外,在知道怎样吃更放心的基础上,书中还介绍了怎样吃更营养、更健康,为老百姓舌尖上的安全架构了一张安全防护网。
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男性包皮整形手术图谱王立新,曹志强,史俊萍 编《男性包皮整形手术图谱/部队健康知识丛书》共9章,包括阴茎与包皮局部解剖与生理、病理基础及发育异常,包茎与包皮过长,包皮环切术,包皮机械性外伤的治疗,其他与包皮相关的手术,早泄的手术治疗,阴茎外伤及包皮环切术后患者心理变化及应对策略等。《男性包皮整形手术图谱/部队健康知识丛书》力求通俗易懂、全面细致,书中不仅完整地介绍了手术步骤,还对高难男科手术的一些情况做了总结和调研。《男性包皮整形手术图谱/部队健康知识丛书》中每一个手术过程均来自一线临床医生的多年临床实践经验,因此实战性成为了《男性包皮整形手术图谱/部队健康知识丛书》的主要特色。
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养胃就这么简单刘维鹏 著编者从生活、饮食、理疗、运动和用药等方面详细介绍了生活中数百种养胃护胃的经典方法,并对胃病治疗用药的常识和禁忌给读者做了普及和提醒。其特点是“简单、易懂、全面、实用”。相信在本书的帮助下,读者能够轻松摆脱胃病困扰,真正体会到:养胃,就这么简单!
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补肾就这么轻松刘维鹏 著编者从饮食、生活、心态、理疗、运动和医药治肾等方面详细介绍了生活中数百种补肾护肾的经典方法,并对肾病治疗用药的常识和禁忌给读者做了普及和提醒。其特点是“简单、易懂、全面、实用”。相信在本书的帮助下,读者能够轻松摆脱肾病困扰,真正体会到:补肾,就这么轻松!
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妈妈健康手册黄志坚,谢英彪 编《妈妈健康手册》介绍了女性生理特点,健康查体与妇科疾病诊治,女性月经期保健,围婚期保健,孕期保健,产后保健,女性乳房保健及哺乳卫生,避孕知识,女性心理调适方法,女性更年期保健等医学科普知识。其内容科学实用,适合已当妈妈的女性阅读,亦是家庭必备的参考用书。
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护肝就这么容易刘维鹏 著编者从饮食、生活起居、情绪管理、理疗、运动和用药等方面介绍了数百种护肝养肝的实用方法,并对肝病治疗用药的常识和禁忌给读者做了普及和提醒。其特点是“简单、易懂、全面、实用”。相信在本书的帮助下,读者能够轻松摆脱肝病困扰,真正体会到:护肝,就这么容易!
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一本书了解颈椎按摩[日] 岛崎宏彦 著;冯莹莹 译上班族的健康福音!在上班族当中,很容易出现腰部肩部疼痛、鼠标手或者失眠等症状,千万不要轻易忽视!这是一个安全有效的疼痛&麻木”改善方案,目前为止已经治愈了18万人!从东京中心出发坐电车需要1个半小时……走到最近的车站需要30分钟……在这个偏僻乡村的治疗院里,每天却是不断的欢声笑语―― 人的第1,2颈椎被称为上部颈椎”,只要矫正好这两块颈椎的错位”,从脑袋到全身的人体自然治愈就会变得更顺畅,疼痛和麻木也会得到改善。根据本书中提到的颈椎按摩”,大家可以简单地在家里操作这种究极的自然疗法――上部颈椎推拿疗法”。每天只需5分钟!只要体验一下书中的颈椎按摩”,就一定会出现奇迹般的效果。