《实用人体保健手册：从头到脚话保健》：现代家庭必备书。60多种慢性病自我调养知识，让您不需昂贵的药物的帮助就能轻松地远离慢性病。从头到脚介绍350多种中西医保健方法，如指压头穴健脑益智法、运目养目法、按摩健耳五步走、颈部拍打法、百会旋转功、甩手疗法、壮阳固精法……足部反射区按摩疗法，易学好用，效果神奇，没有副作用，让您和家人每天都有良医保护，平安健康地度过年年岁岁数百味常见中成药食疗秘方，化解病痛，滋养身心，调整真气，延缓衰老，让您和家人在家即可享受名老中医处方的神奇效果，给你增福添寿。

《知名医学专家进农家·家庭急救图解手册》针对高血压这一常见病，以问答的方式结合适当的插图，详细地讲解了与高血压发生有关的危险因素、通过改变不良的生活方式和药物防控高血压的方法，以及高血压病情监控等方面的知识。全书以高血压为主线，融合了冠心病、血脂异常、糖尿病等相关疾病的防治知识，从饮食、运动、烟酒、减肥、心理等多个方面，向读者展示了一种全面而健康的生活方式。《家庭急救图解手册》对于减少高血压的发生和危害、促进公众生活质量的提高有较好的指导作用。《家庭急救图解手册》图并茂，科学、实用、简便、通俗，可供普通农村居民阅读，也可供农村基层医疗卫生工作者和科学知识普及人员用作宣讲材料。

不要等到失去才去珍惜。好的身体可以让您拥有幸福的生活。本书由权威专家悉心编写，从中医角度为您介绍家庭常见病的预防与治疗，相信在本书的陪伴下，您的身体将永远立于不败之地。生病并不可怕，可怕的是不注意防疾病。很多不治之症都是由于没有及时预防和治疗而导致的。为了让不开心的事情不再发生，我们就应该从各个方面来进行防治。本书收录了各种常见病的权威治疗方法，希望给您带来方便和健康。

常言道：“没啥别没钱，有啥别有病。”钱非与生俱来，没钱可以挣钱；病却如影随形，有病就要治疗。而治病需要的除了金钱，还要有“门道”，诸如医院的选择、就诊的科室、治疗的手段等与之相关的知识。只有这样，才能收到事半功倍的效果。特别是在看病难、看病贵的今天，多掌握一些看病的“学问”，就尤其显得必要。而这正是本书推出的宗旨。本书分为“求医与就诊”、“检查与化验”两部分，通俗易懂，注重实用性和指导性，相信会帮助病家减少看病的麻烦，走出就医的误区，为健康添上一层“保险”。

外出旅游要考虑的问题有很多，如当地的卫生条件和疾病疫情；必须具备的基本知识；打哪些疫苗？准备哪些东西？带哪些药？注意什么细节？这些问题常让人不知所措！《旅游保健自助手册》教你如何做好万全的准备，让您在安全的前提下享受每一段旅程。有好身体才能享受生活！专为旅游者量身打造的健康第1书！旅游达人洪子尧最新力作！荣登台湾地区金石堂旅游健康类图书畅销榜！数以万计读者竞相推荐！一本令你身体健康、轻松旅游的必读书！ 书中除了介绍许多出游前很少注意的免疫预防外，还针对登革热、旅游腹泻、疟疾、时差症、眩晕症（晕机、晕船、晕车）等情形，该如何事先预防或药物控制，都有详细的说明。书中也对各种旅游常遇到的意外或病症的简易急救有精辟的解说。另外，旅游前不可缺少的就是自备简单的非处方药，如退热药、制酸剂、抗过敏用的抗组织胺、止泻药、止咳药、伤风感冒药等等，携带这些药物将有备无患。

世间万事万物的运动都是阴阳运动，人体生命活动也是阴阳的运动。本书就是告诉大家：人为什么会生病以及如何维护人体的阴阳平衡。结合孔门医学理论体系，提出当今社会都市人群普遍存在的阴虚、内热、脾湿三种情况是导致人体阴阳失衡并最终导致疾病发生的罪魁祸首。阴阳调和就是我们最好的养生祛病方法。如果阳气过强，不能密藏，那么阴气就要亏耗，人就会生病。只有阴气平和，阳气密藏，精神才会旺盛。如果阴阳离析而不相交，那精气也就随之而竭尽了。阴虚、内热、脾湿，是现代人尤其是中老年人最常见的三个体质倾向，也是致病的三个主要因素。这三个因素常常互相影响，互为因果，纠缠在一起发病，错综复杂，虽症状百出，而其理则一。解决了这三个问题我们就可以长命百岁、活到天年了。适当的静养是为我们的身体节能，是保我们生命的元气。气是人生命之本源，静养的目的就是培育元气，元气充盛，才能防病健身，延年长生。本书教大家三招太极来抵御中年危机。此套功法是由换气降压、疏通经脉和滋补肝肾三个简单动作组成。并且在北京电视台体育频道“快乐健身一箩筐”栏目示范讲解过。是笔者多年习练太极并结合中医养生理论以及当今社会都市人群的基本体质编创的。让我们的父母都来练习这套功法吧，也能尽尽我们不能在身边的孝道。

你每天都生活在紧张、忙碌之中吗？是不是每天都在公司、家庭“两边绕”？饮食、生活不规律；喝酒、应酬一轮接着一轮，这样的日子是否已经让你疲惫不堪？平时自认身体状况都还不错的你，几乎很少挂病号，却在某天公司组织的健康检查中，突然发现自己的三酸甘油酯浓度“飙高”：肝功能危险指数“狂升”；骨质疏松已达60岁老年人的程度了！《健康密码》提供你打开健康密码的12把钥匙，解开你对高血脂、高血压、肥胖、糖尿病、慢性肝病、骨松症、关节炎、妇女病、性功能障碍、肾脏病、压力症候群、癌症等12种现代人常见疾病的困扰，为你提供有关中西医药、营养保健的全方位DIY解析，让你健康有元气、天天好心情！

清心健康法是一种适合于全民健康运动的祛病健心方法，集健身操、美容法、排毒法与调整潜意识的冥想疗法（心理疗法）于一体。简单易学，效果好，适合各年龄段人士习练。可助人心平气和，祛除烦恼，身体强健，容貌年轻，延缓衰老。书中配备清心健康法习练DVD，让人一看便懂，可跟随身心碟习练。同时还配备了冥想语音诱导法MP3，习练者听随诱导语进入意境进行冥想，可起到事半功倍的效果。光碟中音乐由冥想音乐大师栾成创制。影像由香港著名摄影师蔡剑辉拍摄。 这是一部结合传统中医和现代信息场理论的健康类图书，主张通过调动大脑的潜意识及其积极作用，以冥想和祛病健康操使人体信息场自然有序，阴阳平衡，心宽体健。书中内容包括：亮丽容貌修习术、排毒清身法、清心健康法冥想基础理论、清心健康法冥想习练方法等。

古人云：授人以鱼不如授之以渔。作者说：求之于医不如求之于己。观念决定健康，智慧延长生命。善于养生的人，从来不需要什么灵丹妙药，人体本来是一个充满智慧的机体，只要洞悉了它的奥秘，人人都可以拥有不生病的智慧。人的体质是可以改变的，通过疏通经络，锻炼脏腑，调和气血，调节人体内外环境，完全可以纠正先天的体质缺陷，达到天人合一的大化之境，拥有长命百岁的金刚不坏之身。●中医是什么？首先是道，其次才讲治病，这是中医的高明之处。它不像西医，头痛医头，脚痛医脚。腿不是有问题吗？锯掉。胃有癌变了？切除。而中医呢，讲究一个整体原则。同病异治，异病同治。不治已病，治未病。“虚邪贼风，避之有时。恬淡虚无，真气从之。精神内守，病安从来？是以志闲而少欲，心安而不惧，行劳而不倦，气从以顺，各从其欲皆得所愿。”我们学习中医，要学的就是这个智慧。这是不生病的真谛。●疾病和健康是人体的一双孪生儿女。疾病是老天派来提高我们体质的调皮鬼。有时候，为了从根本上解决问题，我们甚至要习惯适当地生点小病，这是生命适应自然、寻求长久发展积极作出的自我调适，因此我们可以避免陷入更大的灾难。●所谓长寿，不是说人体百毒不侵、一辈子从不生病，而是说在与疾病的博弈中身体能够运筹帷幄、从容不迫，即使暂时无法把它彻底歼灭，也能够迅速制定出对策，让它无法再兴风作浪。一旦您掌握了这种诀窍，那么带病也可以得享长寿。●不仅要学会延长生命，更重要的是要懂得如何享受生活，如果每天都抱着药罐子生活，即使活到120岁又有什么意思呢？我们的目标是：好好生活，天天健康，关爱家人，热爱生命，以积极的心态迎接每一天冉冉升起的太阳。我们看夕阳，看秋河，看花，听雨，闻香，喝不求解渴的酒，吃不求饱的点心……● 阅读本书并付诸实践，坚持21天，你的身体将有不可思议的改变！这是一本利用食物和经络穴位来对人体进行全方位特效保养的救命绝学。它来自于《黄帝内经》以及历代中医先贤的亲身实践与智慧总结。它要告诉我们的是：1.从黄帝开始就代代相传的健康理念和养生手法，给您战胜疾病的无限勇气，让您拥有祛病除灾的无上法力。2.从根子上寻找生病的9种原因，让我们学会生病的智慧，掌握不生病的大真谛。3.特别针对日常生活中常见的48种病症提出解决办法。4.详解食疗、经络这两大奇效良方，让你的一家老小从此永不生病。5.特别赠送国家标准经络穴位挂图，价值16元，可以对照着练习，使用极其方便。

《助你慧眼识免疫》以我们身边常见的生命现象、普通民众关心和关注的防病治病问题为线索和切人点，结合免疫学的基本原理、最新成就，让民众了解免疫、了解有关生命科学和医学的科普知识，同时也从一全新的角度重新解析和呈现免疫学的基本知识，为年轻的免疫学工作者提供一通俗易懂的免疫学读本。《助你慧眼识免疫》主要针对具有一定文化知识水平的非学医类读者而编写，深入浅出的诠释了免疫学的基本原理和免疫学与健康的相关知识。全书分四篇共165个议题。行文流利、简单易懂。《助你慧眼识免疫》不仅适合免疫学研究者和学生参考，也可作为普通读者学习使用。