健康理念需要从小建立，健康习惯需要从小养成，利用儿童容易接受的绘本读物形式，激发他们的兴趣与参与感，传播正确的健康知识，促进儿童卫生行为的养成，并通过亲子共读，以小手拉大手的方式提升家庭健康素养，适合家庭共读，有很好的公共卫生知识传播意义，让我国“三减三健”科普工作更有抓手。本书是以“健康体重”为主题的儿童绘本，充满童趣，健康康饮食、适量运动是保持健康体重的关键。绘本内容包括平衡膳食，吃动平衡；食不过量，定时定量，细嚼慢咽；少静多动，坚持锻炼等

本书总结了腹膜后肿瘤患者及其家属迫切需要了解的100个问题，以一问一答的形式介绍了腹膜后肿瘤相关科普知识。书中针对腹膜后肿瘤获得完整病理诊断之前和获得具体病理诊断之后的两个阶段，分别阐述腹膜后肿瘤的基础知识、如何精准治疗腹膜后肿瘤、手术切除腹膜后肿瘤的相关事宜、腹膜后肿瘤的治疗新技术及常见腹膜后肿瘤的诊疗情况。

《大肠癌防治超图解》为日本主妇生活社出版的肿瘤治疗方法选择系列图书之一。其他还包括乳腺癌、子宫癌和卵巢癌、肺癌等。本书介绍了大肠癌早期发现的方法，目前的治疗方法，让读者了解如何选择适合的治疗方法，适合大肠癌患者及其家属阅读。

本书详细讲解了高血压、高血糖、高血脂及高尿酸的定义、危害和预防知识，提出降四高饮食原则，推荐了降四高明星食物的营养吃法。四高人群每天的膳食要均衡，另外，本书给出了定期进行个人身体检查的检测指标，有助于疾病的早发现、早治疗，减少疾病的发作频率。每个主题均通过对话引出案例；再逐层深入，由专家讲解“四高”出现的根源，再给出详细且易操作的解决方案，以直观、通俗易懂的方式向读者讲述“四高”的防治和调养之道

《中国居民慢性病及营养状况2020》统计，成人中就有3亿多高血压患者，更可怕的是几乎1.5亿的患者不知道自己患有高血压，知道的患者中，只有18%能控制好血压， 如此低的知晓率和有效控制率，使得大部分高血压患者面临脑梗死、脑出血、心肌梗死、心脏支架、心衰、心律失常、肾衰等等恶性后果。《高血压看这本就够了》畅销10年，而这十年来有关高血压的知识更新层出不穷，书稿全面更新势在必行。新版延续了版图解漫画的呈现形式，同时作者参阅大量参考文献，将高血压饮食、运动、药物治疗等相关的新认识、新方法补充进来，让读者看得懂、学得会，更能重视起来，远离并发症，享受健康生活！

本书是《肿瘤科普百科丛书》之一，侧重于介绍食管癌。食管癌在我国恶性肿瘤发病率中位居第6位，世界上超过60%的食管癌新发病人在我国，病人群体巨大，长期以来该疾病治疗难度大，患病群体长期饮食习惯不好，经济水平相对较低，知识文化层次不高，对规范的诊治和预防等专业知识接受度偏低。所以亟需食管癌方面的专业科普知识传播。本书对什么是食管癌、为什么会得食管癌、得了食管癌要做哪些检查、食管癌的分期和全流程管理、早期食管癌的内镜治疗、食管癌的微创手术怎么做、术前化疗和术前放化疗怎么选、手术和根治性放化疗怎么选、什么是补救性手术、手术前你必须关心的问题等患者密切关心的问题给予回答，并附一些经典案例和患病故事的分享。

本手册内容以新冠病毒感染者的中医药居家调护为主，具体内容分为三个部分组成。第一部分作为常识篇，简单讲解新冠病毒感染的概念及常见症状等，使读者对新冠病毒感染有个全方位的认识；第二部分为本图书的重点内容，重点围绕着新冠病毒感染轻症及普通型来展开阐述中医及中成药的使用及日常调护，同时分不同人群的预防方案（如青少年、中老年人等提供中医药膳或者中成药及中医非药物疗法等）及康复人群的常见症状的对症治疗方案及中医非药物疗法等为主；第三部分重点针对新冠病毒感染感染者居家常见健康科普问题进行全面的讲解，使老百姓正确认识新冠病毒感染，并掌握中医药应对新冠病毒感染的预防及治疗方案。

本书以痛风患者的一日三餐为主线，详细解析每餐如何搭配食材，让热量不高、嘌呤不超、营养全面，吃得更营养、更美味、更幸福。食谱推荐让痛风患者在三餐搭配上有据可依，不费力、更省心，把痛风发作时、缓解期、不同合并症时的饮食调养方案细致讲解，以快速摆脱痛风困扰。

脂肪性肝病（简称脂肪肝）是由于过多脂肪沉积于肝脏导致的慢性肝病，与家族遗传、生活方式及代谢紊乱等因素相关。脂肪肝主要包括非酒精性脂肪肝、酒精性脂肪肝及特殊类型脂肪肝等。脂肪肝对人体的危害不容小觑，不但可导致肝炎、肝硬化、肝癌和肝功能衰竭等肝脏损害，而且与 2 型糖尿病、高血压、动脉粥样硬化性心脑血管疾病及肝外恶性肿瘤的高发密切相关。因此，脂肪肝的早期诊治和科学管理十分重要。 为了向广大群众普及脂肪肝的防治知识，增强脂肪肝患者的自我管理能力，提高脂肪肝患者长期治疗及随访的依从性，河南中医药大学附属医院国家华中地区区域中医肝病诊疗中心脂肪肝团队在全国名中医赵文霞教授带领下，根据国内外正式发布的脂肪肝及相关疾病诊疗指南，结合自身临床经验和体会，编写本书。 本书围绕脂肪肝的病因病机、临床表现、中西医诊断、治疗药物及方法、养生保健等各个方面展开论述。 全书共分五篇，篇基础篇，主要讲述脂肪肝的成因、发病机制、相关疾病及中医对脂肪肝的认识；第二篇诊断篇，从临床症状、化验检查等方面描述如何发现和诊断脂肪肝；第三篇治疗篇，从常用药物、中医特色治疗等方面阐述脂肪肝的中西医治疗方法和手段；第四篇养肝篇，从饮食起居、运动锻炼、中医药膳、常见误区等方面论述了脂肪肝患者养生保健的注意事项；第五篇故事篇，精选了经我们治疗的脂肪肝患者的12 个真实的小故事，以期与读者产生共鸣。 与同类科普读物相比，本书特点有四：一是引入脂肪肝理论、概念、治疗进展等内容；二是突出了中医诊断、治疗、养生等在脂肪肝防治中的优势特色，包含了全国名中医治疗脂肪肝多年的实践经验；三是书中附有相关内容的视频链接，方便读者理解、观看，增加了既视感和阅读的趣味性；四是全书由脂肪肝领域中医专业人员编著而成，主编和副主编多为消化专业的博士生导师或硕士生导师，具有较高的脂肪肝专业学术水平和临证经验。 本书力求用通俗的文字表述医学相关理论，配有丰富的插图和照片，内容浅显易懂，深入浅出，趣味性强，适合大众阅读。

糖尿病患者血糖忽高忽低，都是因为没有吃对。得了糖尿病吃得越少越好吗？糖尿病患者能吃水果吗？肉类食物热量高，就只能吃蔬菜吗？本书详细回答了这些大家普遍关注的问题，并教你不挨饿、不痛苦的吃法。通过花样食谱告诉糖尿病患者一日三餐吃什么、怎么吃！书中还详细介绍如何确定自身所需热量，如何搭配三餐，包含一周七日、一日三餐的健康食谱以及控糖食物。这些食谱不但有详细做法、配图、控糖说明，还标有热量，简单易懂，轻松易学，让大家不再为日常饮食烦恼。