中医养生
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足疗催眠觉真香暂缺作者暂缺简介...
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无毒一身轻林光常随书附赠青鸟健身之约讲座VCD。牛奶妙“用”12招,起床后,刷牙前生饮七合好水,神效!忙碌现代人的健康排毒快餐,癌细胞是你的救命恩人?!排毒餐对我马上见效……史上最畅销之排毒健康书,全世界有华人的地方都在实行林光常的排毒餐!2005年金石堂医疗保健类图书销售第一名;新学友、诚品、何嘉仁、诺贝尔书城、博客来网络书店排行榜畅销书;新加坡/马来西亚大众书局畅销排行榜冠军;纽约QUEENS图书馆出借率第三名华文图书。生病34因,健康7大法,《无毒一身轻》完全颠覆传统健康观念及做法,教你健康生活有保障!本书试图先从“人人应享有健康长寿”的观念谈起。再谈人为什么不但没有享受到健康长寿,反而所经历的尽是病痛短命。最后,再提出健康长寿的生活之道。
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夜问36暂缺作者暂缺简介...
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养生天然饮品一本全杨红,双福 编《养生天然饮品一本全》精选100多道养生天然饮品,包括豆浆、五谷汁、米浆、米糊、蔬果汁、酸奶、花草茶、果醋。按照饮品种类分类,内容全面,品种丰富,便于查找。每道饮品都介绍其养生功,根据功效,对症养生,让你吃得明白、吃得健康。除此之外,还精选与饮品食材相关的、易学有效的偏方。书的最后是外食时点饮品全攻略、聪明人养生守则、自制养生饮品配餐方案等特别指导,让读者学会更全面的养生。
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保健医生德汉,东海 编著随着人民生活水平的普遍提高,健康与保健这个与百姓生活、工作息息相关的话题,越来越被人们普遍重视。《图解瘦身体健按摩》一丛书正是基于引导人们正确认识健康与保健在工作、生活中的重要性,以及如何正确理解保健按摩,拥有一个健康、美丽的体魄,达到轻松愉快的工作精神状态和永葆青春与活力。《图解瘦身保健按摩》为了便于读者理解和操作,编者采用了大量简捷明晰的图示,突出院本书通俗易懂、简单产用、面向广大家庭的特点。
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保健医生张海逸 编著随着人民生活水平的普遍提高,健康与保健这个与百姓生活、工作息息相关的话题,越来越被人们普遍重视。《图解足部保健按摩》一丛书正是基于引导人们正确认识健康与保健在工作、生活中的重要性,以及如何正确理解保健按摩,拥有一个健康、美丽的体魄,达到轻松愉快的工作精神状态和永葆青春与活力。《图解足部保健按摩》为了便于读者理解和操作,编者采用了大量简捷明晰的图示,突出院本书通俗易懂、简单产用、面向广大家庭的特点。
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碧云养生法范秀兰编著为了适应愈来愈多的老年人祛病健体、延年佃寿的需要,对一些目前医药还不能解决的疑难杂症和老年常见病起到缓解与治疗作用,以免除和减少疾病的缠痛,笔者用自己多年练功的体会,综合中医学、经络学、人体科学等理论和老年人的心理特点及生理特点,汲取各家之长,为老年朋友们编创了本书。
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养生妙语杨端志 编辑暂缺简介...
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武术养生功余功保WUSHU exercise for life enhancement, also calledWushu.Qigong or internal Wushu exercise, is a unique system for improving the internal conditions of the human body, thus benefiting the body and the mindand leading to a longer life. Physical combat and health promotion are the two essential aspects of Chinese Wushu. However, the latter is often neglected, stress being laid on the improvement of the muscles, the bones and the skin rather than the essence, the vital energy and the spirit. This book gives a systematic and condse mtroduaion to Chinese Wushu, describing its basic principles and major schools as well as providing detailed instruaions on how to practise it. In addition, the author has selected several basic exercises and clas-sic routines, which are well-coordinated, precise and easy to learn and praaise.According to the tradition of Chinese Wushu, "Learning the basic exercise goes before learning fist forms." "One who Iearns fist forms without praaising the'basic exerase will attain nothing in his lifetime." This book will help Wushu enthusiasts at home and abroad to gtasp the essence of Chinese Wushu for health building and improvement of the body's inner strength. It will therefore help them fully understand and praaise with success Wushu exercise for life en- hancement.FOREIGN LANGUAGES PRESS BEUING
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中国养生秘籍全书汪茂和 编暂缺简介...