中医养生
-
吃出自愈力威廉·李 著,路旦俊,蔡志强 译关于食物能如何增进人类的健康,自古以来就有很多民间智慧。在现代医学界,食物也正成为一个越来越重要的话题。结合分子营养学、分子医学的数百项研究成果,哈佛医学专家威廉·李博士提出“吃出自愈力”的概念,提倡充分运用食物的力量,来应对现代人日益普遍的亚健康状况和常见的慢性疾病。人体自身固有五大健康防御系统:血管生成、再生、微生物组、DNA保护和免疫。很多食物中的生物活性物质可以增强这些系统。本书详细阐释了这五大系统的运作原理,以及食物何以能帮助我们抵抗疾病。李博士还在书中开出健康食物清单,传授他的5×5×5饮食计划,教你从选择喜爱的食物入手,制订自己的健康饮食计划。你完全可以通过吃喜欢的食物,收获宝贵的健康。
-
图解黄帝内经王羽嘉,紫图出品 著《黄帝内经·灵枢》是中国中医经典著作,81篇,与《黄帝内经·素问》为姊妹篇,二者共同组成的《黄帝内经》,与《难经》《神农本草经》《伤寒杂病论》并称“中医四大经典”。 《黄帝内经·灵枢》的核心内容为针灸与脏腑经络学说,是我国现存最早的对针灸作较多论述的医学基础理论著作。它从饮食、起居、劳逸、寒温、七情、四时气候、昼夜明晦、日月星辰、地理环境、水土风雨等各个方面,确立了疾病的诊治之法,详细阐释了人体五脏六腑的功能、病变及相关中医疗法,讲授了中医的望闻问切等常识,帮助人们发现人体发生病变时的征兆,指导人们尽早发觉身体的疾患并及时医治。 本书以《黄帝内经·灵枢》古本为基础,集合了多位专家和学者的建议,对原著进行了全新图解式的解读,本书以400余幅手绘插画、插图、图表,力求把这部传统医学经典著作中艰涩的医学知识变得通俗易懂,让读者零基础也能轻松读懂这本中医经典。
-
3D男性经络穴位图册老中医养生堂 著本书以国家标准《腧穴名称与定位》为依据,先分部位解析各个穴位定位,接着再以十四经脉展示穴位,并附穴定位和主治病症说明,并以“★”标出本经常用穴。本书结合视频动态展示十四经脉循行和部分穴位的取穴,形象直观,并且收录44种男性常见病症的超速效对症按摩,简单实用疗效佳。
-
常见病家庭食疗与穴位按摩秦子舒,马淑然,肖延龄 编本书首先介绍了平衡膳食的基础知识;又用中西医理论分析了74种病症的病理,重点对内科、外科、妇科、儿科等各科常见病的预防和调养进行了详细介绍,结合中医辨证,帮助人们进行自我诊断,每种病症后面都给出了数个精心挑选、疗效可靠、便于操作的食疗方供需要者选择。各病症后面还附有穴位按摩指导,穴位图和按摩视频相结合,更好地帮助读者将理论和实践相结合,使本书的实用价值化。 本书适合养生爱好者及有条件居家调理的常见病患者阅读参考。
-
3D儿童特效穴位图册林芳,张淑巧,余骏腾 著本书收录儿童全身特效穴位,这些特效穴位除了少数为经穴、奇穴外,多数为儿童按摩所特有的“特定穴”。本书以部位为纲,分部位展示儿童特效穴位和按摩方法,结合视频动态展示十四经脉循行,同时收录40种儿童保健和常见病症的超速效按摩,简单实用疗效佳,可作为读者认识儿童经络的参考。
-
图解舌诊断病3来要水,来要良 著看舌象能看出身体什么问题?妇科疾病在舌上有什么表现?瘦舌、胖舌、红舌、青舌、紫舌与什么类型的妇科疾病相联系?《图解舌诊断病3》教您从舌读懂妇科病,从舌看月经病、从舌看带下病、从舌看妊娠病、从舌看产后病及从舌看妇科杂病。通过舌诊可判定女性气血盛衰、脏腑证候和功能强弱,以及治疗前后的用药效果。中医妇科在历史长河当中发挥着重要的作用,尤其是在调经、助孕和安胎方面有自己独特的优势。《图解舌诊断病3》给出具体治疗指导和补养方法,既有经典老药,传世名方,又从食疗、药膳、穴位按摩、生活细节等方面,多角度、全方位深入讲解。全书采用图表的形式,200余幅高清舌象图,分析透彻,一目了然,希望该书成为广大中医爱好者、初学者的良师益友,帮您更加了解自己及家人的健康状况。
-
少数民族养生保健技术操作规范中国民族医药学会 著受国家中医药管理局委托,推动少数民族医药特色保健技术整理和推广工作,能够保护和传承少数民族医药特色保健技术,为少数民族医保健机构和少数民族医特色专科提升服务内涵提供有力指导;促进少数民族医药特色保健技术推广应用,提高基层少数民族医药服务能力。是围绕各族群众日益增长的健康需求,维护好人民群众的基本健康权益,解决好各族群众非常关心、非常直接、非常现实的民生问题,推进健康中国建设,造福广大人民群众的有力手段。
-
全家人的小金方2苏全新 著本书是我社畅销书《全家人的小金方——疑难杂症一扫光》作者的第二本书,该书2017年8月——2018年9月共印三次,总印量11000册,销售10468册,库存439册。本书风格承继了第一本书的特色,写作文笔流畅,内容通俗易懂,书中涉及近百个穴位对应相关的病症,用点穴按摩的方式治疗保健。本书文图并茂,对应每个穴位配图讲解,是一本大众易学易懂的养生科普读物,一定会受到读者喜欢。
-
中医百草良方无暂缺简介...
-
中医药文化蒋力生《中医药文化/江西文化符号丛书》是《江西文化符号丛书》其中介绍江西中医药历史和文化的分册。书稿全面地梳理了江西中医药的历史发展脉络、名医、医药文献、技术、药物、流派等,是一部系统、通俗记述江西中医药文化的精品图书。