内容简介 本书是《曲黎敏精讲〈黄帝内经〉》系列第四本，主讲《黄帝内经》中《阴阳离合论》《阴阳别论》这两篇。 作者结合她深厚的文学底蕴和对生活的独到见解，旁征博引，集百家典籍的精髓，逐字逐句对《黄帝内经》进行剖析，深入讲解三阴三阳理论和阴阳在人的脉象上的种种表征，为广大读者彻底讲透阴阳之道。 全书延续前三册中生动风趣的语言风格，将深奥的古籍化繁为简，将中国古代的智慧与现代的生活糅合，将天地法则融入人体之道，极具实用性。读者既能从这本书中学习养生知识，也能领略中华文化的深刻内涵，收获益于人生的至理箴言。

本书获得了河南省科技厅专项出版资助。书中以河南道地中药资源为研究对象，同时对多部医药学专著、文献等资料进行收集整理，对河南中药资源的历史、现状和应用进行深层次分析研究。本书通过文献分析、数据挖掘等方式，精选98种河南道地药材，以2015版《中国药典》为依据，同时参考多部医药学专著、现代研究及应用文献等，从道地沿革，原植物的生态环境及生物学特点，药材的采收加工、炮制储藏、性状及质量检测，以及商品规格、性味归经、功能主治、用法用量、使用注意、化学成分、药理作用、临床应用、不良反应等方面，全面、系统论述相应豫药，同时也对药材的综合利用简要阐述。

本挂图共有舌诊彩图63幅，按诊舌色、诊舌苔、诊红点与瘀点、诊舌下络脉与瘀斑分为4张编排。挂图图像清晰逼真，解说简明扼要，形象直观地介绍了舌象的各种表现、演变过程和辨证要点，可供医学生、中医临床医务人员学习参考。

食疗，寓医疗保健、防病治病于日常饮食中。本书系统阐述了鱼肉禽蛋、瓜果蔬菜等常见食物的营养成分和医疗保健作用，详细介绍了有关常见病症的食疗养生特效处方，以病为纲，以病统方，具体叙述配方、制用法、功效及主治病证，具有简、便、廉、验的特色优势和实用价值，通俗易懂，简明实用。本书适合中西医临床医师及普通患者家属阅读参考。

本书系统总结了姜树荆老中医的中医疮殇皮肤治疗的临床经验，内容包含中医外科学沿革、中医外科学病因病机、四诊八纲、辨证经验、中医外科学病种具体论述，常见内服和外用的中药方剂以及姜老对这些病种特有的临床经验等几个方面。篇章分为总论、分论、附录等几个结构。本书涵盖的中医外科学范畴较广，除了常见皮肤病的论治之外，对外科领域感染性疾病的中医辨证治疗有全面详细的论述以及姜树荆老中医独特的诊疗经验，很好具有临床应用价值。本书面向的读者群是全国尤其是陕西省的各级中医院和中西医结合医院的皮肤科、外科专业的临床医生以及民间对中医外科学感兴趣的中医爱好者。

本书首先介绍了中医内科学绪论，主要内容包括中医内科学绪论、病因病机、诊断方法、辨证方法、治疗原则，其余章节按肺系、心系、脾胃系、肝胆系、肾系、气血津液疾病、精神内科疾病和内科常见病的针灸疗法依次展开论述，以辨证论治为重点，围绕人体生理、病理，以及内科疾病的诊断和防治进行剖析，证治方药尽量选用临证切实可行、中医优势明显的内容。本书内容丰富，通俗易懂，具有很强的实用性和可操作性，适合广大基层中医工作者以及中医学在校学生阅读参考。

“多吃新鲜食物背后的奥秘是什么？怎样吃才确实防病防癌？ 多吃肉真的能让人更有力气吗？饭吃的多，又为什么往往反而长不壮？ 能延长人体寿命的伸展运动，怎样做才更有效？ 都知道氧气对人身体好，你真的知道如何呼吸才能充分吸纳氧气吗？“心平气和保健康”这句忠告的科学原理是什么？ 为什么高血压、糖尿病等慢性病康复率极低？康复的真正诀窍又是什么？ 熬夜、暴饮暴食、爱发脾气这些健康坏习惯是靠下决心就能改的吗？还是另有科学秘诀？” “现代病”要用现代人的智慧来应对。当你知道“植化素”“螺旋动力学”“量子谐振” “疗愈定律”这些前沿科学研究，并且回归自己的内心，建立起身心平衡、整合的大健康理念时，你其实已经掌握了绝大多数的保健方式背后的真谛。 让本书强大的医学成果和生命智慧，陪你彻底参透人体健康的核心奥秘。当你知其然、更知其所以然，并以开放的心态去践行时，你和家人的健康才是真的坚不可摧。

《简易敲打通经络》从现代生活出发，介绍了人体十四条重要经络，以及每条经络在维护机体正常运转中所起的作用；同时还简明扼要地说明了常敲打这些经络能预防并改善哪些病痛，或者能给人们带来哪些意想不到的健康“喜讯”。我们还整理了近百种威胁人类健康和生命的常见病、多发病以及亚健康症状，详细介绍了它们的中医调理原理，以及调理该病、缓解不适的经络敲打法。而在每个病症下，我们都搜集了几个有效调控的特效穴位，解释了每个特效穴位所具有的特殊功效。

《人体奇效穴位大全》以易懂、易操作为原则，不仅详细地介绍了分布在人体各部的重要穴位，还介绍了它们的不同功效，更针对现代人常见的多种健康、美容和养生问题，给出了简单易行、适合家庭使用的“穴疗处方”。此外，我们还为每一个穴位的找法，每一个“穴疗处方”的操作步骤配备了通俗详细的讲解文字和精美清晰的示范图片。

二十四节气是很适合中国人的、最轻松的养生指导。每一个节气都是一个养生的节点，只有随着二十四节气进行调养，才能增强五脏六腑的活力，达到养颜、纤体、健康、长寿的目的。 中医认为，药食同源，食补更胜于药补。我们的祖先自古就懂得用食物搭配中药材，制作美味又具有滋补效果的药膳来补养身体。通过本书，您可以知晓每个节气的养生重点，学会如何选择适合自己及家人体质的药材，如何食用使其发挥最好的调养效果；如何选择日常食材，搭配出给全家人的营养餐。另外，又针对孕妇、糖尿病人、高血压患者等特殊人群给予宜忌指导。 除了食疗，手是最方便、最天然的养生工具。通过本书，您可以了解十二经络与二十四节气相对应，只要在节气当下，每天花三分钟按摩相对应的穴位，就可以达到预防各个季节易感、高发疾病的效果。 这些方法源于作者医学世家的经验传承，结合作者横跨中西医学的专业背景，精心配伍，养护一家老小不生病，每天都过得平平安安。