本书用通俗的语言，介绍了老年人各系统的生理、心理变化，常见疾病的发生原因、治疗方法、康复及护理注意事项以及预防保健知识，从而帮助老年人正确认识自己的身体变化规律，了解常见疾病的表现和防治知识，从而拥有健康的老年生活。

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本书内容主要分为三个篇章。首篇为这些食物该这么吃，介绍有关一些食物吃法的问答问题，包括水果、蔬菜、饮品、粮食、禽蛋肉等内容。第二篇为这些特殊生理阶段人群应该这么吃，介绍一些特殊生理阶段人群在吃饭时需要注意问题的问题，包括孕妇、产妇、婴幼儿等。第三篇为这些疾病人群应该这么吃，包括痛风、糖尿病等患者的饮食注意事项。全书对挑选出的关于营养的热门问题进行科学解释，以一问一答的形式对大众人群进行科普，贴近百姓生活，能够满足现实生活需要。

《颈肩腰背按摩图解（第2版）》详细介绍了颈肩腰背部的生理结构和功能，常用颈肩腰背部的按摩穴位、按摩工具和器材，按摩前的准备工作，常见的颈肩腰背部按摩疗法及按摩后不良反应等。为了方便读者操作，书中配有按摩示意图300余幅，其方法简便易行、安全可靠，可供基层医务人员和广大群众阅读参考。

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在《营养素的故事（第2版）/营养科普系列丛书》里，作者以一个个生动有趣的故事，讲述了能量以及40多种营养素，如碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质、水和膳食纤维的发现史、它们的辉煌，以及它们在预防和治疗疾病方面的功劳和作用。

本示范项目将为老服务方式创新和为老服务专业人才队伍建设有机结合，推进社会化和项目化运作，依托专业社会工作机构完成老年服务需求评估、项目管理执行和服务品质保障，整合更多的社会力量参与到为老服务中来，实现了“基层社区积极参与、社会组织项目化运作和社会工作专业化人才队伍建设”的基层老年服务领域创新的“三社联动”，并且在项目执行过程中，推动“社会工作者+志愿者”的“两工联动”服务体系形成，为项目落地县（市、区）构建基层老年服务网络，逐步构建老龄事务社会工作者队伍，形成一系列可推广和可复制的基层经验，实现规范化的服务流程管理。

《5招远离虚寒湿热》作者杨力教授用直白的方式讲述晦涩的中医理论，将身体的阴阳、气血、脏腑和外邪讲的很通透。开篇按虚寒湿热用开篇就用表格形式总结了虚寒湿热四种疾病及下分证型的症状、治则、食补和调养方案，读者可以根据表中的证候寻找对应疾病，初步了解各种致病因素的特点和调理方法。 《5招远离虚寒湿热》正文每个章节从自我测试入手，让读者能在一分钟内判断自己是否有相关疾病，而后解答为什么会出现这些症状，得这个病的原因是什么，最后每个疾病都会给出5招治法，从饮食、运动、穴位按摩、养生操、刮痧、拔罐、贴敷等不同方式来解决问题，着实是非常实用。

刺血疗法是中医的外治疗法之一，具有操作简单、疗效快捷、经济实用、适应证广等特点。本书介绍刺血疗法在内、外、妇、儿等各科疾病中的具体应用，适合对中医刺血疗法感兴趣的读者参阅。

《大病都有小信号：你不可忽视的95种疾病提醒》通过一个个生动、活泼、真实的小故事，帮助你学会如何识别“小毛病”，知道身体里隐藏着怎样的“大疾患”，并教你怎样去做以降低患病的概率，让你成为自己健康的“预言家”，守住健康的一道防线，让“小病”惹不出“大祸”。