静坐是中华民族的一份宝贵的遗产，为了普及这门科学知识，让静坐锻炼之法较易于为人们学习掌握，以便在我国人民中很好地开展起来，我们在学习、继承、总结古今有关静坐气功养生理论知识、学术经验的基础编成本书，书中阐述静坐发展史、静坐的特点及其临床意义、静坐的作用原理及静坐养生理论，还介绍静坐练功的经验，总结有关静坐锻炼的基本原则、要领，较为易于学习掌握的静坐功种功法，解决纠正和防止练功出偏差的问题，静坐的应用等等，从理论上加以分析、说明，以便广大读者对静坐有所认识，并掌握静坐气功锻炼方法，尽快学好练好静坐。

中医是一门非常重视临床的医学，所以熟读名医的医案是学习中医的较好途径。本书收集整理近现代知名中医，包括京城四大名医、国医大师、心血管内科学科带头人治疗胸痹心痛的医案，每一个医案都精挑细选，要求必须有复诊，而且有确切的疗效，医案之后还有分析总结，对于临床中医师尤其是基层中医师有非常高的指导价值。

对入门级的爱好者来说，取穴、找穴、认识经络的作用是第一步。本书采用人体模特、骨骼图、肌肉图三套图精准定位，取穴更精准、更直观，让科普图书更专业；14条经络、409个穴位，外加经外奇穴，全部收录，国家标准。此外，图册大小适中，方便阅读；字体加大，方便识别；设计简洁大方，干净利索。可以说，这是一本能满足中医爱好者以及养生中老年人群的穴位入门图书。 精准取穴，对症按摩，指压到位，缓解病痛；倾听身体的声音，发现健康隐患，用对经穴，人人都是“圣手华佗”。

本书由两位免疫领域的医学专家共同编著，该书详尽介绍了什么是免疫力，免疫力如何决定人体健康，并引导人们从日常习惯、医疗、饮食、睡眠、运动和心理六个方面入手，掌握生活中有效提升免疫力的窍门，从而构筑均衡免疫力。

本书介绍了一套通过改变饮食来改善抑郁的营养疗法，这套方法通过改善“质性营养失调”帮助患者重塑自身“抑郁免疫力”。 只要你搞清神经递质产生过程中的问题，知道缺乏特定元素的危害，了解需要增加摄入和控制摄入的食物种类，就能自己制订具体饮食方案。 该方法适合家用，简单易操作，可避免患者对药物治疗的抵触情绪。书中还有真实治愈案例可作有效的治疗参考。

武国忠，北京谦之堂医馆名医工作室首席专家、北京理工大学生命学院传统医药研究中心主任。北京电视台《养生堂》《健康生活》养生嘉宾。湖南卫视《百科全说》、山东卫视《养生》、北京电视台《悦读会》等节目特聘中医养生专家。著有《黄帝内经使用手册》《人体自有大药》《活到天年》《人体通补手册》《美味才能养生》等。

养生，是一个古老又极“接地气”的话题，人人皆知，无需过多解释。但作为“休闲、审美与创意”书系的一部分，“创意养生”却是一个新话题，所以本书需要在开篇予以说明。养生是一种休闲活动，而创意是对自由理念与美学意象的双重实现，呈现外化为艺术与审美对象。

《神经外科常见病症临床诊治》涵盖了神经外科常见疾病的应用解剖、病因、病理生理、临床表现、诊断、治疗及预后等各个方面。编写过程中，在注重临床诊疗的基础上，也适当增加了当前基础研究的前沿知识。《神经外科常见病症临床诊治》内容丰富，贴近临床，实用性强，可供神经科各级医师参考阅读。

中医有十大经典，《脉经》是其中的一部。本书由广州中医药大学基础医学院中医文献教研室校注。本次点校以日本庆安三年庚寅翻刻明袁表类消、沈际飞重订本等为底本，加入历朝历代的各种校本及新近研究，是中医院校学生、中医基础和临床研究《脉经》人员的参考书。

本教材分成三大教学模块，即经络腧穴、常用中医护理技术、常用中医护理技术病案例及作评分标准，内容包括：手太阴肺经；手阳明大肠经；足阳明胃经；足太阴脾经等。