中医理论认为肾为“后天之本”，现代人应如何照顾好自己的后天之本呢，《常见肾病中医自我保健》介绍了肾病的概念、病因病机、常见证候分型及治疗的同时，重点论述了传统中医保健方法和饮食、运动、心理调护等对健康保健的影响。

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《养肾就是养命（全新升级版）》深入浅出地讲解了养肾的原理及肾的保养方法。全书共有9章：第1章主要是讲养肾必知的常识，让读者对怎样护好肾有个总体认识；第2章主要讲肾跟人体的关系，让读者了解养肾是一个系统的工程，科学合理地养肾；第3章主要列举了养肾的食物和对肾不利的食物，让读者从饮食入手，保养自己的肾，避免病从口入；第4章给读者提供了既简单方便又效果显著的养肾运动；第5章为读者提供了不同肾病状况的调养方案；第6章阐释男女养肾的重要性，养好肾，男人身体强健有精神，女人容颜好；第7章让读者按春夏秋冬的时令特点来调理保护我们的肾；第8章主要讲如何以按摩、艾灸、刮痧等中医疗法来养肾护肾；第9章为读者提供了13种养肾中成药，让读者根据医生的指导对症用药，自己调理身体的轻微不适，改善身体状况。

指下“乾坤”，49个体穴，71种疾病，辩证保健。穴位保健按摩历史悠久、疗效显著，其保健治疗范围日渐扩大，正在被越来越多的人所接受。本书详细介绍了人体各穴位的功效、主治、69种常见病症的按摩方法，每种病症又分别介绍了其临床表现、病机、选穴、体穴按摩方法、临证加减穴位及注意事项。本书图文并茂、形象直观、易学易懂，书后附有人体经络穴位图，方便读者查阅穴位自学按摩。

中华国学传世经典，内容覆盖广、涉及全面，传承国学文化瑰宝，弘扬中华文明精粹。

罐起邪去，20种保健法，78种疾病，健体养生。拔罐疗法简便易学、工具简单、效果显著，受众广泛。本书从拔罐基础、拔罐保健、拔罐治疗三个方面出发，分别介绍了拔罐的原理、发展历史、手法、与经络的关系、常见病症的治疗方法，针对不同疾病的拔罐治疗方法中还附有国医大师对选穴和随证加减穴位的点评。本书图文并茂、通俗易懂，书后附有人体经络穴位图，方便读者查阅穴位自行操作。

本书选取大众很为关注且常用60种养生中药，结合其中医药性特点，用通俗生动的语言剖析每种中药的独特作用，并提供该药物在生活中的常见使用方法。在本书内容的设计上，力求使理论专业可靠而讲解形象生动，以更好地传播和弘扬中医药文化，将中医这一宝贵遗产发扬光大。

《中华五音健康养生歌：基于五行音乐论的歌唱疗法研究》为国家教育部人文社科综合学科研究经费资助项目，主要围绕《黄帝内经》关于五音与五脏相音的论述，通过梳理和经络变化观测及数据采集，将中医学、音乐学、心理学等学科有机结合，验证与复原《黄帝内经》关于五音（宫、商、角、微、羽）对五脏系统脏腑行气的影响作用及改变方式，由此研究总结出一套适合大众的五音唱念健康养生歌。念唱或聆听五音歌，由音乐振动引起生理振动，从而达到舒体悦心、流通气血、疏导经络、调理脏腑、强身健体、防病疗疾之功效。《中华五音健康养生歌：基于五行音乐论的歌唱疗法研究》对于全民大健康养护，大、中、小学生传统文化思想教育及音乐教学，都能够起到积极的推动作用。

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