中医养生
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中毒事件处置及案例剖析王祖兵《中毒事件处置及案例剖析》主要为近年来全国发生的各类典型中毒案例的汇编,案例可涉及群体性事件或个案报道、职业性或非职业性、急性或慢性中毒等,每个案例包含事件(接诊)经过、临床资料、现场调查(问诊情况)、应急处置(救治)过程以及讨论(分析与启示)以及专家点评等要素,重点突出应用导向及代表性,用以反映该段时期在中毒救援领域的精华、特色,对各级从事中毒处置与救治的专业人员具有较强的借鉴意义。 -
调气养血 女人养好气血更年轻滕秀香中医认为,女子以血为本,女人养生离不开养血;“百病生于气”,因此女人养生也重在养气。本书中,我们根据国医大师、现代著名中医妇科专家——柴松岩教授的妇科经典疗疾理论和临床经验,指导女性朋友们如何补益好气血,使养生保健、美丽防衰、防治疾病更有据可依、有方可循。书中所讲述的饮食秘方、穴位按摩、生活宜忌、情志调摄等内容贴近生活,易学易用,推荐给女性朋友的是一套行之有效的保健方法,希望女性朋友们能从中获益,学以致用,收获一生的健康、美丽、幸福! -
全民科学健身100招暂缺作者《全民科学健身100招(1)/陕西省科学健身指导丛书》由三个部分组成:一部分主要介绍科学健身知识,分为科学健身、国民体质监测和运动处方三个内容;第二部分按照在职职工的三个生活场景,分别介绍了办公室健身法、家庭健身法、上下班路途健身法;第三部分主要介绍了颈椎病、肩周炎、糖尿病、高血压、高血脂等慢性常见病的康复锻炼。全书语言简洁、图文并茂,选择的锻炼动作比较经典、多样,适应人群广,安全、有效,所有动作专门拍摄了小视频,以二维码形式展示,便于读者模仿和练习。《全民科学健身100招(1)/陕西省科学健身指导丛书》主要面向20~60岁的在职职工。 -
高血压诊疗要点(巴西)弗莱维欧·丹尼·福克斯本书的编写目标是给出高血压临床治疗的很重要知识和经验,涵盖高血压防治、诊断与治疗各个方面。全世界范围内超过50%因中风和缺血性心脏病而导致的死亡病例均因高血压而来,靠前近期新的高血压诊断标准(120/80mmHg)放出以后,高血压的防治与处理成为减少心血管疾病患病人群的首要重点。对于老龄化高血压、高血压患病人群的减压治疗、吸烟人群的高血压防治工作都变得比之前更加复杂。本书的内容遵循临床诊疗基础,首先讲述如何识别高血压风险和控制高血压水平,其次从病因角度讲述如何防治老龄化高血压,很后讲述高血压防治与诊疗的临床药物选择和非药物治疗方法。 -
科学看病的金钥匙徐谷根人吃五谷杂粮,过世俗生活,日积月累难免生病。生了病怎么办,有时扛一扛就过去了,有时扛不过去就得上医院看病。但上哪个医院?找什么医生看病?怎样跟医生说病情?吃什么样的药?如何吃?怎样读懂检查结果?甚至如何报销医药费?这一连串的问题,并不是所有人都会解答,常常有人走进误区。 这本小册子是笔者们根据日常诊病过程中遇到的大量问题整理而成。作为医生,深感如果人们能掌握这些技巧有助于快速正确地看病,使疾病及时得到治疗,更有利于疾病康复。 -
青年积极心理素质养成冯靖本书面向青年开展积极健康取向的心理健康教育,旨在通过普及积极、实用的心理学基础知识,开展富有启发性的体验活动,提高他们的心理品质,优化行为习惯,增强职场适应能力,促进其健康成长和发展,同时为从事心理健康服务的人员提供从活动方案、专业理论到心理测评的全方位的借鉴。本书共十讲,内容包括有关幸福的心理学、积极的自我、积极人格特质、幸福与乐观、积极情绪体验、压力应对、积极社会关系、爱与亲密关系、职场适应、心理健康:爱与创造。本书采用“行动导向法”模式编写,真正实现“为行动而学习,通过行动来学习,学习是为了以后更好的行动”,着力体现可读性、操作性和自助性的特点。 \n -
血糖控制一本就够李宁内容推荐: \n每100个国人中就有11个是糖尿病!然而,比这更可怕的是,一半中国人是糖尿病的后备军! \n管住嘴、迈开腿,是防治高血糖的基础。在这里,协和营养师李宁将告诉你:什么食物适合糖尿病患者吃;如何健康吃主食和水果;如何挑选饮品;什么食物要少吃或不吃;怎样运动,才能让血糖稳定地降下来。让你吃得放心,动得安全! \n早监测、早诊断、早治疗是治疗糖尿病的有效手段。协和内分泌科专家李乃适教你轻松看懂化验单,给广大“糖友”提供专业的用药指导和日常监测方法。只要用心并且努力,糖尿病是完全可以预防和控制的。 \n血糖稳定是阻止并发症发生的关键。糖尿病的慢性并发症往往是悄悄到来,不会引起广大“糖友”的重视,一旦表现出临床症状,病变已经不可逆或只有部分可逆。那么,我们如何做才能预防慢性并发症的发生;如果发生了,我们该如何控制,家人该如何护理,在这里都可以找到答案。 \n照着本书做,不仅能让你的血糖降下来,更能稳下来。 \n -
老年病中西医防治与法医学鉴定暂缺作者《老年病中西医防治与法医学鉴定》由从事临床医疗和法医学鉴定人员温习并摘录中西法医学有关医学文献资料和法医学鉴定资料,结合汇编者在实践中心得体会,通力合作,共同完成,汇编成书。《老年病中西医防治与法医学鉴定》由总论和各论两部分组成。总论简述老年人与老年化社会、老年病预防、诊断、治疗和法医学鉴定等内容。各论简介脑卒中、阿尔茨海默病、原发性高血压、冠心病、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症、骨关节炎、老年人交通伤等50种常见病,就每种疾病术语和定义、病因和发病机制、临床诊断、防未病、治已病和法医学鉴定等内容,试以中西法医学相结合阐明,可供中老年朋友(患者)、基层医务工作者、法医学工作者参考使用。《老年病中西医防治与法医学鉴定》远未达到中西法医学相结合“化合产品”,仅是一本“汇和初级产品”。 -
教师健康锦囊暂缺作者教师常年奋战于三尺讲台、伏案备课,易导致慢性咽炎、鼻炎、慢性支气管炎、视力下降、腰肌劳损、颈椎病、心理精神压力大等,发生职业相关疾病,严重影响教师人群生活质量。《教师健康锦囊》以通俗易懂的笔墨、生动形象的图画,对疾病的病因、症状、预防与治疗方法、护理小贴±、情绪疏导等信息展开叙述,旨在向广大教师普及常见职业病的预防保健及自我护理相关知识,改善教师人群的健康状况。 -
工人健康锦囊暂缺作者工人们常年在噪声较大的车间、工厂、建筑工地等工作,接触粉尘等物质,特殊工种还可能遭受开放性创伤。因此常常会导致听力障碍、肺尘埃沉着病(硅肺)、鼻咽炎、腰椎间盘突出、电击伤、膝关节炎等职业病的发生。《工人健康锦囊》依据春、夏、秋、冬四个季节不同气候的特点,结合工人群体的工作环境,从生理、心理、社会、环境等方面着手,向广大工人朋友普及与疾病相关的预防保健和居家护理知识。
