司乘人员常年工作于人多、繁杂、动荡的环境，精神长时间高度紧张，无法保证新鲜的饮食和规律的睡眠作息，默默承受着胃肠炎、颈椎病、腰椎病、腰肌劳损、听力障碍、疲劳、便秘、心理压力等疾病的困扰，造成机体亚健康的状态。《司乘人员健康锦囊》对司乘人员易罹患的急慢性肠胃炎、便秘、视听力下降等常见职业病展开描述，旨在向广大司乘人员普及预防保健及自我护理的相关知识。

绝对服从的天职，高度的纪律性和责任感，吃苦耐劳、甘于奉献的精神是军人的无上荣耀，却也常使他们易罹患沙眼、晒伤、高血压、咽喉炎、结膜炎、胃肠炎、皮肤损伤、腰椎间盘突出、肌肉劳损、肌肉拉伤、心理精神压力大等疾病。《军人健康锦囊》从军人常见的职业相关疾病入手，从生理、心理、社会、环境等方面，对疾病的病因、症状、预防与治疗方法、护理小贴士等展开叙述，旨在向广大军人普及四季常见疾病的预防保健及超强度训练后的自我防护相关知识。

《人民警察健康锦囊》以春、夏、秋、冬四个季节为主线，列举了人民警察在各个季节易发的疾病。由于工作压力大、劳累、因工作特殊性难以劳逸结合，以及有时要应对突发事件，易发生焦虑症和抑郁症等心理问题；由于训练强度大、执法任务重，易受外伤；交警因长时间的站立，膝关节容易受损，吸入灰尘、汽车废气使得罹患支气管炎和哮喘的风险增加。《人民警察健康锦囊》重在强调疾病的预防和护理，旨在向人民的卫士普及健康科普知识，希望改善其健康状况，使人民警察拥有健康的身体，更好地为保障社会安全做贡献。

医务工作者常年在医院工作，工作环境复杂多变，又经常接触患者群体，同时由于工作性质存在无法规律饮食、诊疗久坐、手术久站、心理压力大、院内交叉感染等职业高危因素，容易罹患消化道疾病、腰椎间盘突出、下肢静脉曲张及内分泌失调等疾病，从而给医务工作者带来了诸多健康困扰。《医务工作者健康锦囊》基于医务工作者的工作环境特性，从生理、心理、社会、环境等方面向医护人员提供健康指导，真正落实使医务工作者自身早发现、早诊断、早治疗的三级健康管理目标，做到防患于未然，保证自身健康以更好地为人民服务。

《食品安全与健康维权/生态环境保护健康维权普法丛书》从法律、健康的角度，介绍与食品安全事故相关的法律和健康知识，加强读者对食品安全事故及危害的认识，学习相关的法律知识，提高生态环境维权的法律意识，从而实现保护生态环境、保护健康、依法维权的目的。

长期劳作给农民群体带来腰肌劳损、皮肤病、慢性鼻炎、沙眼、晒伤、甲沟炎、静脉曲张、关节炎、慢性胃肠炎等健康隐患，影响生产、生活的正常开展。《农民健康锦囊》根据农民风吹日晒的工作环境特点，以通俗易懂的笔墨和生动形象的图画，对疾病的病因、症状、预防与治疗方法、护理小贴士等知识进行科普宣传，旨在向广大农民群众普及常见职业病的预防保健及自我护理相关知识，守护好农民的健康。

对于大多数高血压患者来说，如何让血压降下来是他们很关心的事情。让血压降下来，不仅能够解除高血压患者身体的诸多不适，更能帮助高血压患者远离脑卒中、心肌梗死等严重并发症的发生。本书从饮食、运动、用药以及心理等方面向读者诠释“血压稳定才是硬道理”，帮助高血压患者在日常生活中有效调节并平稳血压。

《赵构真书养生论卷/中国历代名碑名帖放大本系列·书法系列丛书》为初学入门的经典之作，是一本好书、好帖。此次，特精选底本，全文放大，通篇译文，无缺字本。碑帖全貌崭新，修补了残损缺失之处。

白领人群通常因为工作繁忙、精神压力大、工作时间长而缺少运动和足够的休息，致使超重及肥胖、血脂异常、慢性咽炎、胃肠道疾病及脂肪肝已成为该人群的职业病。《白领健康锦囊》从生理、心理、社会、环境等方面着手，对冠心病、高血压、糖尿病、脑血管病、慢性咽炎、胃肠道疾病等职业病的病因、症状、预防与治疗方法、护理小贴士等疾病相关知识进行科普，旨在向广大白领阶层普及常见职业病的预防保健及自我护理的相关知识。

内容介绍：本书介绍了39种职场高发疾病，用通俗有趣的“大白话”，讲解疾病高发原因和形成病理，教你从中西医结合的角度，辩证认识疾病，科学养生。书中分享了很多职场健康案例，看完这些身边人的故事，你就会明白职场健康问题的严重性超出你的想象，需要引起足够的重视！ 书中每种疾病，都有配套的宫廷推拿“小动作”，共47套。这些“小动作”集预防、保健、治疗、康复于一体，操作简单方便，一学就会，而且无需他人帮助和使用工具。每天只需练习5分钟，职场健康100分！