中医的药膳食疗源远流长，它不但对病人有辅助治疗的作用，对健康人有保健防病的作用，对青少年儿童更有健体益智的作用。青少年儿童的生长发育除了必须有一定物质基础之外，还要依赖全身五脏六腑的强健、协调与相互为用，以维持旺盛的新陈代谢。《补课不如补脑：青少年儿童健体益智实用手册》分别从调脏腑健体益智，调病症健体益智两大方面介绍一些实用的健体益智药膳食疗，同时还介绍常用健体益智药物，常用健体益智蔬果，提供给广大家长及青少年儿童选择，以帮助孩子在生长发育过程中长得更聪颖、更高大、更威猛、更可爱。针对青少年儿童每一种常见疾病从生活与饮食宜忌、药膳推荐进行介绍，并对每一种药膳都分别从原料组成、制作与用法、药膳功效、专家提示等也逐一作了解释。

本书作者从中国和外国不同领域选择了62位长寿老人（以中国近现代的老寿星为主，因为他们的经验更适合中国入学习实践），简练地介绍他们的健康长寿经验，同时以他们的经验为启发，联系有关做法，在此基础上进行分析、总结，从中找出规律性的东西，更有利于人们学习和掌握。在编写过程中努力做到四点：一是真实性。以古今中外健康长寿者的真实事例说明怎样才能健康长寿，让人信服。二是可读性。以故事的笔法进行介绍，故事性、可读性强，使读者能“轻松读”就获得知识。三是科学性。专家从历史和科学的角度分析长寿者的经验和其中的科学道理。四是规律性。书中因篇幅有限，只举—例，其他实例只能由史家综合性的分析，由医学专家从医学角度进行分析指导，从而更增加了本书的规律性。

段氏脏腑按摩疗法，是一种以手法作用于人体躯干部位治疗脏腑慢性疾病为主的按摩疗法。此法由清朝宫廷御医传人民间，保定段氏得其真谛，遂为家传手秘术，得以继承和发展。因其理论独到、手法奇特，故防病治病效果显著，成为中医脏腑按摩疗法中一朵瑰丽奇葩。作者把继承下来的全部操作手法进行了细致的文字描述，并结合前辈留下的临床病例和自己的实践经验，进一步整理了家传按摩曾经治疗过并取得显著疗效的一些疾病的治疗方法。在书写中力求做到理论阐述深入浅出，通俗易懂；手法描述清晰明了，易学易用；临床叙述具体翔实，利于操作；并结合文字叙述插入了200多幅图片，以便于医者和患者能够自学掌握运用，达到用其防病治病的目的。《段氏脏腑按摩技法》为作者在总结前人的基础上并结合自己多年的临床实践经验而撰写的脏腑按摩图书。全书章节条理设置合理，图文并茂，阅读起来通俗易懂，是难得的一本医疗保健读物。

本书从心理养生概述等角度讲述心理养生的方式方法，内容丰富，是一本实用性极强的书。

《排毒祛病美颜新法》教你在生活中如何运用排毒技巧对体内进行排毒，帮助你明确真正的排毒方向；教你如何反取自身的优势并用适当的方式把它们挥出来，从而以全新的面貌去积极开拓人生。书中从多个角度介绍了与毒素相关的知识，指导我们如何通过饮食、运动、按摩等方式促进排毒顺畅；同时推荐了多款实用净化排毒食谱，提出了一些新的健康排毒建议，为我们指引了一条健康生活的快捷方式。只要参照《排毒祛病美颜新法》中的方法调节饮食、加强运动、补充营养以及进行按摩等，就能够有效地控制身体的毒素取量，使你的身体更加健康。

具有五千多年历史的中医学，从《黄帝内经》时期就提出了“治未病”的思想，并创造出许多简便易行、实用有效的养生保健方法，积累了丰富的实践经验。经络穴位按摩和饮食疗法就是其中代表性的方法。在《图解经络按摩手册》，作者给大家就亚健康常见的症候条分屡析，叙其原因，提出生活调理建议、实用的经穴按摩及食疗方法，并作精美图解，意趣盎然，供大家查阅应用，充分体验中医养生文化。开卷有益，希望《图解经络按摩手册》成为朋友们生活健康良友，对大家的身心有所助益，使生活有所改善。

著名儿科专家营养指导，全面、科学、权威、实用。舌象：示例图片加专家注释，让您看的更清楚提示疾病：病症分析及治疗策略，让您心里更明白家庭护理：与疾病相应的护理建议，让您全面呵护孩子饮食调理：让您从“嘴上”治愈孩子疾病。后附小儿食疗食品简介、婴幼儿添加辅食参考、小儿预防接种常识、小儿生长发育的规律。

《不一样的自然养生法》以客观理性的态度，通俗易。瞳的文本，介绍了吴永志和立石和的抗癌心路历程，以及他们的养生心得和健康理念，同时系统地介绍了吴永志的蔬果汁养生法及其针对不同人群的实用方法，立石和的蔬菜汤制作方法以及针对不同病症的具体实施方法。我们希望更多的人能从中受益，懂得更多健康和养生知识；希望更多的人远离疾病，抗病强身，健康长寿。

《十二时辰养生法》向人们系统地阐述了十二时辰与人们健康的关系，揭示了十二时辰的养生奥秘。例如：最佳起床时间是卯时，卯时是生物钟的“高潮”，体温升高，此时起床会精神抖擞；最佳的开窗时间是每天上午巳时，这是呼吸高质量新鲜空气的时候；人脑的活动能力在下午未时最为低落，这个时候是睡午觉的最佳时段，科学的午睡是您一天之中的健康加油站，使您精力充沛。十二时辰养生，要求人们必须顺从自然界的变化，遵循天人合一的传统养生理念，随着十二时辰的变化而相应地调整养生思维。《十二时辰养生法》还选取了大量历史名人的养生经验和养生故事，融合知识性和趣味性，力求以通俗的文笔传达给读者丰富的养生信息。

生活和生产环境中的气象条件与人们的健康有着极为密切的关系。《气象为新农村建设服务系列丛书：农村常见病与气象》向人们揭示了什么是气象病与天气痛，并介绍了喜欢夏秋冬四季的常见气象病的病理、症状、预防措施等基本知识。另外还介绍了水土不服、煤气中毒、溺水的应急抢救措施等生活常见病害的知识。