中医养生
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中医名家专科诊治系列赵瑞华本书详细介绍了34种妇科常见病和多发病的中西医治疗和调养知识,分为月经病、妊娠病和杂病三部分。内容包括疾病的诊断治疗方法、预防与调养方法等。本书融合西医诊疗方法与中医辨证论治特色,精心总结了妇科病治疗的单方验方、中成药、针灸、贴敷等特色疗法,同时对疾病的早期预防与生活调养方法都有专门的介绍。 本书适合妇产科医生、相关专业学生和科研工作者参考;也适合大众女性对常见妇科病进行自我诊疗与调养时阅读参照。 -
汤饮粥膳对症养生家庭养生课题组 编著《汤饮粥膳对症养生》是《家庭养生一日通》之一的《汤饮粥膳对症养生》分册,书中包括了:认识延年益寿的“汤博士”、认识祛病养生的“粥大夫”、煮粥的四个注意事项、通经活络、汤饮粥膳常见病等内容。 《汤饮粥膳对症养生》适合从事相关研究工作的人员参考阅读。 -
天佑中华有中医中央电视台《中华医药》栏目组 著1998年6月1日《中华医药》诞生以来,已经获得了很多的褒奖,但在2009年底至2010年初之间,中医药学界、电视纪录片界、电视业界乃至国家电视主管部门多次给予《中华医药》很高的赞誉和评价,短时间的如此集中,对于我们来说还是第一次。2009年11月,《中华医药》获世界中医药学会联合会颁发的“第三届中医药国际贡献奖”;2009年11月,《中华医药》获中国广播电视学会颁发的“全国电视健康类栏目一等奖”;2010年1月,《中华医药》制作的纪录片《孤独的记录》入选中国电视艺术家协会纪录片学术委员会评选“2008—2009中国电视纪录片短片类‘十佳’作品”;2010年3月,《中华医药》栏目入选国家广电总局向全国推荐的2009年度12个创新创优典型电视节目形态。十二年,对于一个生命,已从一个呱呱坠地的婴儿成长为意气风发的少年,但对于一个电视栏目,电视人都非常清楚通常的“本命年”,对于“易碎”的电视栏目形态,意味着什么。《中华医药》从一开始的貌不惊人,成为中央电视台深受海内外观众喜爱的品牌栏目,正经历了“本命年”的轮回。 -
巧用梅花计邬继红 主编本书简要介绍了梅花针疗法的起源与发展、操作方法、适应证、禁忌证和注意事项,重点介绍了梅花针疗法在内科、妇产科、儿科、伤外科、皮肤科、眼科、耳鼻咽喉科等常见疾病中的应用,包括梅花针选穴及操作方法等。全书内容丰富,资料翔实,可供家庭自我保健者阅读,同时也适合中医院校师生和临床医师参考。 -
巧用艾灸邬继红 主编《巧用艾灸》分为概论、艾灸治疗和艾灸保健3章,并附有全身穴位图。概论部分对灸法的起源及历史发展、灸法的分类、灸材与灸具的演变、灸法的一般操作方法以及灸法的适应证及注意事项等做了介绍,治疗部分对艾灸治疗疗效显著的42种疾病的诊断和‘治疗做了重点介绍,保健部分侧重介绍常用保健穴的功能和操作。《巧用艾灸》适用于广大对艾灸感兴趣的读者朋友,亦适合家庭保健、治疗时参考。 -
图解手足耳对症按摩王效成 著本书为图文并茂、易学实用的手足对症治疗按摩读物,内容包括不可不知的手足按摩知识;简单易学的手足按摩步骤;调养常见疾病的按摩技巧;几百幅按摩步骤示范图。告诉读者如何运用简易的手足按摩疗法,满足你急需的自我养生保健需求。给读者最安全、最经济的简单自我保健操作方法。 -
十二时辰养生精华家庭养生课题组 编著《十二时辰养生精华》是《家庭养生一日通》之一的分册,书中包括了:古人第二次进餐的时间、认识足少阴肾经、都市人养生提醒、小肠经泌别清浊、手太阳小肠经图解等内容。《十二时辰养生精华》适合从事相关研究工作的人员参考阅读。 -
中国式养生美颜张晓梅 编著在各种场合,都常有记者问我:“什么样才算是中国式的美女?”这个问题是有挑战性的,因为它并没有一个完美的标准答案,这是对一个古老东方国度的深层文化积淀。不过,无论是传统上三庭五眼的标致美,还是被外国所认定的中国元素,评判中国式美女一个不可或缺的标准是:东方女性的柔美端庄,由内而外的性感妩媚。因为从事时尚媒体行业的原因,我见过很多名副其实的美女,而那些真正留给我最深“美”的感叹的美女,都是随着岁月的增长,愈发散发芳香迷人气息的女人。20岁的女人,像清新的茉莉,娇嫩清丽;30岁的女人,像盛开的玫瑰,迷人妩媚;40岁的女人,像幽香的米兰,沉静优雅。并不是岁月会格外恩赐天生丽质的女明星。其实,她们只是十几年如一日地做着辛勤的美丽功课。十五年前,我认识了一位女士,她把她20岁、30岁、40岁、50岁的照片排列出来给我看,我惊讶地发现,最后一张居然是最美的。后来我了解到,这位女士保养容颜的秘诀,并不是更多的注重每天涂抹昂贵的化妆品,而是由内而外地调理身体,保持体内良好的气血循环。她的肌肤好到令人赞叹不已,紧致细腻,虽然脸上留下些许细微的皱纹,但明媚的气色和光泽感,让人完全不能相信她的真实年纪。这正是中医抗衰老的精髓——内调外养。真正的美丽来自内在的健康,年轻有活力的肌肤应是由内而外的纯净通透。利用传统的中医美容来净化肌肤,安全有效地还原肌肤最初的纯粹柔嫩,是为内调。那些中国古典美人所热衷的护肤品,正是从千里沃野中发现的生命之精粹、天地之精华。让肌肤沁浸在药草的天然芬芳之中,一切以天然为本,这便是外养。也因此,我开始关注中国女人该如何由内而外地保持美丽,而不会在岁月中丢弃了这份美丽。同时,我也为精深的中医文化所折服,那些天然的草本特效验方、神奇的穴位经络按摩,美颜养生的茶饮、药膳、药浴……经过干百年的检验,成了从护肤到养生的经典古方。不要被中医美容表面上的繁复所困惑,在这本书里,我们会力求化繁为简,让大家即使没有专家的指导和帮助,你也可以读懂,并可在家自行操作,最终达到或许你意想不到的效果。希望大家在忙碌紧张的生活里,能为自己留下一段雅致的时光,或敷个简单的天然面膜,或调制一剂驻颜名方,或准备几道滋补食材,或泡个药香四溢的美人浴,让思想与身体一起深呼吸,这样自然持久的美丽便会由内而外散发出来了。 -
针灸经络取穴全真图解蓝晓步 等主编《针灸经络取穴全真图解(真人全彩版)(附赠耳穴图)》共收录临床常用十四经络经穴372个和经外奇穴66个,还特别赠送高清版耳穴图,以精练的文字和全真人彩色照片阐释腧穴的名称、归经、定位、主治、刺灸法等内容,同时附便捷的索引查询,使广大中医院校学生、临床医生及中医爱好者和相关从业人员能够准确、快速地掌握腧穴定位。为了真实还原取穴过程,有利于读者一一对照,保证了取穴的简便、准确、快速,本书采用高像素全彩真人图,依据最新国际和世界卫生组织经穴标准,传统穴位名称与英文标准代码对照标注,多角度展示每条经穴,符合人体真实解剖结构,专色描绘经络线,色泽鲜明,制作精良,真实准确,清晰可见,让您一目了然,取穴快速而便捷。 -
中华实用养生宝典路凤山 编著随着生活质量的不断提高,现代人们对健康养生日益重视。为了让人们掌握更多的、更实用可靠的养生知识,我们特地编写了《中华实用养生宝典》这本书。此书可以让人们了解经络养生的奇妙作用,并告诉人们如何从饮食、药物、经络调养等方面合理养生。本书图文并茂,读者可以从插图中看到各个穴位的精确位置和按摩手法,从而进行自我按摩和为他人按摩;语言通俗易懂,读者可以轻松了解到各个穴位的主治病症以及相关配穴,也能够更加清楚地了解自己的身体,从而了解自己的健康状况;内容简单实用,读者可以快速掌握穴位的基本按摩手法和各种家常药膳,学会从日常生活的饮食习惯做起,从而拥有健康美丽的人生。
